Если зубы шатаются можно ли их укрепить. Шатаются зубы: что нужно делать и как их укрепить

Как укрепить десну и сохранить зубы? Об этом знают немногие. Однако специалисты утверждают, что укрепление десен является необходимой и важной процедурой, благодаря которой можно избежать финансовых расходов во время посещения стоматолога, а также сохранить зубы здоровыми и крепкими.

Простые методы того, как укрепить десна в домашних условиях, известным многим. К ним относят банальную гигиену полости рта. Как правило, такие процедуры не требуют больших затрат и не отнимают много времени. Если же пренебрегать ими, то вполне вероятно, что в скором времени у вас появятся куда более серьезные проблемы, нежели обычная

Признаки воспаления

Прежде чем рассказать вам о том, как укрепить десны самостоятельно в домашних условиях, следует поведать, по каким симптомам можно выявить их воспаление.

В самом начале заболевание проходит незаметно. Его первые признаки начинают проявляться гораздо позже. При неправильном лечении или отсутствии в стоматологической клинике или народными средствами воспалительный процесс интенсивно нарастает.

К основным признакам такого заболевания относят:

Причины воспаления

Мало лишь знать о том, как укрепить зубы и десны народными средствами. Перед началом процедур следует обязательно выявить причины воспаления. К ним относят следующие:

• патологические процессы в ЖКТ;
• несоблюдение гигиены полости рта;
• прием лекарств для снижения слюноотделения;
• ослабленный иммунитет;
• вирусная атака;
• нехватка в организме витамина C;
• курение;
• гормональные изменения;
• генетическая предрасположенность;
• воспалительные заболевания;
• некачественное лечение зубов;
• сахарный диабет;
• болезни сосудов и сердца.

Можно ли лечить десны самостоятельно?

О том, как укрепить десну, знают немногие люди. Поэтому большинство из них обращается к опытным специалистам. Разумеется, в серьезных случаях такую процедуру лучше осуществлять в лечебном учреждении. Однако некоторые сторонники народной медицины утверждают, что большинство стоматологических заболеваний в начальной стадии можно лечить и дома. Для этого рекомендуется приобрести такой прибор для орошения полости рта, как ирригатор. Его механизм действия заключается в том, что вода под давлением удаляет пищевые остатки, осуществляя легкий и предотвращая образование зубного камня.

Но какое бы устройство для чистки ротовой полости вы ни использовали, все равно требуется выполнять основные принципы ухода, о которых мы расскажем чуть ниже.

Основные принципы

Как в домашних условиях можно укрепить десны? Советы стоматологов довольно часто сводятся к следующим принципам:

• Ежедневно проводить гигиенические процедуры. К ним относят чистку зубов щеткой, а также удаление остатков еды при помощи зубочисток и специальных нитей.
• Обратить особое внимание на свое питание. Чрезмерно сладкая и кислая пища плохо влияет не только на зубы, но и на десны. Нездоровая еда провоцирует размножение бактерий, которые способствуют развитию воспалительного процесса.

Полоскание полости рта

Как укрепить десну самостоятельно? Для этого очень часто прибегают к такой процедуре, как полоскание. Такие гигиенические манипуляции осуществляют по утрам и вечерам, а также после каждого приема пищи.

Если полоскание ротовой полости производится не обычной водой, а специальными растворами, то оно становится лечебным.

Виды растворов

Чем можно укрепить десны? Средства эффективные продаются во всех аптеках. Более того, такие растворы можно сделать самостоятельно.

Итак, полоскание полости рта осуществляется:

• Готовыми препаратами. Их можно купить в аптеке. После приобретения средства следует обязательно изучить инструкцию, так как некоторые препараты необходимо разводить водой. Из таких растворов наиболее действенными являются следующие: «Мирамистин», «Хлорофиллипт», «Фурацилин», «Хлоргексидин», «Лесной бальзам», «Ротокан», «Малавит».
• Травами. Применение трав для приготовления лечебных отваров следует подбирать с особой тщательностью. Особенностью таких средств является то, что хранить их продолжительное время запрещается. Готовить отвары следует каждый день.

Как укрепить десны народными средствами? Для этого используют такие антибактериальные растения, как ромашка и календула. Если вам требуются обезболивающие и противовоспалительные травы, то в качестве них используют тысячелистник и шалфей.

Что касается и зверобоя, то они обладают вяжущим эффектом.

Народные рецепты

Как в домашних условиях можно укрепить десны? Советы сторонников народной медицины помогут вам избавиться от кровоточивости, неприятного запаха изо рта, а также сохранить зубы.

Итак, для укрепления десен можно использовать следующие средства:

Другие рецепты

Чтобы не шатались зубы, чем можно укрепить десны? Для этого очень часто используют алоэ. Два крупных листа этого домашнего растения измельчают и заливают 300 мл воды, а затем кипятят. Таким раствором поласкают рот после каждого приема пищи.

О том, как укрепить десну, должен знать каждый человек. Ведь от воспалительных процессов никто не застрахован.

Для укрепления десен в домашних условиях идеально подходят средства, которые включают в себя соль и соду. Рассмотрим некоторые рецепты:

Массаж десен

Чтобы не шатались зубы, чем можно укрепить десны? О том, какие народные средства следует использовать в этом случаем, мы рассказали выше. Однако следует отметить, что для улучшения кровообращения в деснах их требуется регулярно массажировать (в течение 4-6 минут). Для этого пальцы рук хорошенько моют и несильно смачивают в пихтовом или облепиховом масле. После этого осуществляют массаж десен, слегка надавливая на них.

Медицинские мази и гели

В домашних условиях можно укреплять десны не только народными средствами, но и различными медикаментами. К ним относят мази и гели. Они не только способствуют обезболиванию десен, но и избавляют их от кровоточивости, зуда, жжения и отечности. Происходит это благодаря образованию защитной пленки на слизистой оболочке. Как правило, такие средства применяют после ополаскивания ротовой полости несколько раз в сутки.

К самым эффективным и действенным аптечным мазям и гелям относят следующие средства: «Метрогил дента», «Солкосерил», «Дентал», «Асепта», «Холисал».

Для терапии или периостита в домашних условиях можно использовать мазь «Стоматофит». Такой препарат быстро снимет боль и помогает остановить гнойный процесс.

Подведем итоги

Шаткость зубов и кровоточивость десен - это явление, которое нельзя игнорировать. Если идти в стоматологическую клинику не хочется, то следует самостоятельно улучшить свое состояние.

Сегодня существует множество средств, предназначенных для ухода за ротовой полостью. Их можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Однако не следует переоценивать собственные силы. При сильной боли, обильной кровоточивости и отечности десен лучше обратиться к доктору.

Зубы являются неотъемлемой частью пищеварительной системы. Они участвуют в процессе пережевывания пищи, при этом испытывают колоссальную нагрузку. Зубы измельчают даже твердую и волокнистую пищу: мясо, свежие овощи, фрукты, орехи и пр.

В ходе эволюции зубные единицы, покрытые самой твердой тканью человеческого организма (эмалью), глубоко закрепились в деснах. Однако в силу ряда причин зубы могут приобрести подвижность, что неминуемо ведет к их выпадению.

Возможные причины шатания коренных зубов

Многие пациенты не понимают, почему при соблюдении всех гигиенических правил по уходу за полостью рта оголяются корни, качаются и выпадают зубы (подробнее в статье: почему у взрослого человека выпадают зубы?). Порой даже опытные специалисты не сразу могут разобраться в причинах происходящего.

Существует 2 группы факторов, провоцирующих шатание коренных зубов. В первую очередь, это стоматологические заболевания. Однако причиной, из-за которой шатаются зубы, могут быть и общие болезни органов и систем.

К числу главных предвестников шатания зубных единиц относят:

• гингивит (воспаление десен);
• пародонтит (воспалительный процесс в мягких тканях, окружающих корень);
• периодонтит (воспаление у верхушки корня зуба);
• пародонтоз (дистрофический процесс в тканях пародонта) (рекомендуем прочитать: как избавиться от пародонтоза и вследствие чего он возникает?);
• неправильный прикус.

Все моляры и премоляры могут потерять устойчивость на фоне сниженного иммунитета или при изменениях гормонального фона (в период беременности, менопаузы, полового созревания).

Несбалансированное питание и дефицит витаминов делают десны рыхлыми, теряющими способность к удерживанию зубной единицы.

Любые нарушения в работе эндокринной системы могут спровоцировать развитие данного недуга. Генетическая предрасположенность, травма челюстно-лицевой области после удара или курсовой прием некоторых препаратов также могут повлиять на степень расшатанности коренных зубов. Чаще остальных с этой проблемой сталкиваются женщины в период беременности и люди старше 50 лет.

Степени подвижности зубных единиц

Подвижность зубных единиц может быть обусловлена физиологическими или патологическими особенностями. В первом случае незначительные колебания зубов считаются вариантом нормы. Патологическая подвижность всегда свидетельствует о наличии того или иного заболевания.

Чтобы оценить степень подвижности, стоматолог фиксирует проблемный зуб пинцетом, а затем пытается его расшатать. Выделяют 4 степени подвижности:

Первые действия при обнаружении шаткости зубов

Обнаружив, что во рту шатается коренной зуб, многие пациенты соглашаются на его удаление, однако торопиться не стоит. Вполне вероятно, что рекомендации специалистов помогут сохранить целостность зубного ряда.

Больной должен сам принимать активное участие в укреплении десен. Для этого необходимо ежедневно массировать проблемные участки пальцем или мягкой щеткой. Во время массажа усиливается кровообращение, ткани получают больше питательных веществ. Если шатаются верхние или нижние передние коронки, нужно отказаться от употребления грубой пищи, так как велик риск потерять сильно расшатавшиеся зубы.

Во время лечения вредные привычки находятся под запретом. Алкоголь и табачный дым не самым лучшим образом воздействуют на зубы и десны.

Необходимо включить в рацион питания продукты, богатые витаминами (С и D) и минералами. В меню взрослого человека должны присутствовать не только фрукты и овощи, но и продукты животного происхождения (мясо, молоко, рыба и пр.).

Укрепить зубную единицу, если она немного шатается и болит, помогут специальные гели, зубные пасты, ополаскиватели. Ни в коем случае нельзя пренебрегать правилами гигиены - чистить ротовую полость нужно особенно тщательно.

Особенности лечения

Способ лечения выбирает врач после проведения диагностики. Он берет во внимание степень подвижности зубов, их локализацию и определяет первопричину этого процесса. В каждом отдельном случае схема лечения патологии может отличаться, поэтому сложно с уверенностью сказать, сколько времени это займет.

Если шатается здоровый зуб, лечение требует комплексного подхода. В некоторых случаях достаточно провести профессиональную чистку, удалив зубной налет и камень. Также больного могут направить на укрепляющие физиопроцедуры. Нередко заболевание в запущенной стадии приходится лечить путем введения инъекций лекарственных препаратов.

Медикаментозная терапия

Для быстрого и эффективного укрепления десен и устранения подвижности зубов пациенту предстоит пройти медикаментозное лечение. Возможно назначение лечебных гелей и мазей:

Когда шатаются передние зубы, добиться хорошего результата позволяют ополаскиватели. Полоскания помогают вылечить десны - мягкие ткани становятся менее рыхлыми. Также обработка полости рта лекарственными средствами способствует снижению чувствительности зубов и устранению воспаления и боли.

Эффективные ополаскиватели:

Питание и ежедневный уход в домашних условиях

Специалисты рекомендуют делать ежедневный массаж десен, использовать укрепляющие зубные пасты и ополаскиватели, пользоваться флоссом.

Желательно есть меньше мучного и сладкого, т.к. такая пища создает благоприятные условия для размножения микроорганизмов, населяющих ротовую полость. Есть можно все, но по окончании трапезы нужно обязательно прополоскать рот водой.

В меню необходимо включить продукты, богатые кальцием: свежую зелень, кунжут, хлеб из цельного зерна, кисломолочные и морепродукты. При дефиците этого элемента в организме специалисты рекомендуют принимать БАДы (Кальцемин Д3). Нужно понимать - употребляя много кальция, но при этом испытывая недостаток витамина D, нельзя сделать кости и зубы крепкими. Без этого витамина минералы и другие группы витаминов просто не усваиваются в организме. Витамин D можно восполнить в организме, загорая под солнечными лучами или употребляя в пищу яйца, молоко, рыбу жирных сортов.

Витамины группы В играют не последнюю роль в организме. Они в большом количестве содержатся в молочных продуктах и печени. Фосфор - незаменимый элемент, он участвует в правильном распределении кальция по организму, поэтому нужно периодически есть морепродукты, огурцы, семечки и капусту.

Если шатаются зубы, полезным дополнением станут цитрусовые, грецкие орехи и болгарский перец. Эти продукты богаты витамином С, который отвечает за общее состояние кровеносных сосудов и крови. Также укрепить десны и зубы помогут яблоки, морковь, капуста и пр.

Шинирование и другие методы профессионального лечения

При тяжелом течении пародонтоза, когда десны болят, кровоточат и опускаются настолько, что оголяется шейка зуба, медикаментозная терапия не поможет (подробнее в статье: что делать, если опускаются десны и оголяются шейки зубов?). Десневая и костная ткани атрофируются, поэтому малейшее прикосновение приводит зубную единицу в движение. Если при этом пациент испытывает сильную боль, то ему срочно накладывают стоматологическую шину, которая удержит зубную единицу на месте и не позволит больному задействовать его при пережевывании пищи. Нередко шину накладывают на здоровую коронку, которая качается после удара или другой травмы.

Также в стоматологии применяется технология GlassPan. Данный тип шинирования позволяет закрепить кривой зуб, если тот расшатался, при помощи высококачественной нити и светоотражающей пломбы (см. также: как делается шинирование при переломе челюсти?). При этом пациенты продолжают жить обычной жизнью даже при установке шины на передние зубы. Материалы подбираются в соответствии с оттенком эмали и визуально почти незаметны на зубах.

В запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Врач может сохранить костную ткань, установив металлические шунты для ее укрепления. Иногда реставрация челюсти проводится с удалением части кости.

Народные средства для укрепления шатающихся зубов, корней и десен

Если зубы начали шататься, в домашних условиях можно приготовить эффективное средство для укрепления десен (подробнее в статье: чем лечить десны и какое средство применить, если сильно шатаются зубы?). Народные рецепты просты в приготовлении и не требуют серьезных финансовых вложений.

Когда подвижность зубов вызвана воспалением слизистых оболочек, снять неприятные симптомы и успокоить десны поможет народное средство для полоскания с маслом чайного дерева. В стакане воды достаточно растворить 2-3 капли масла.

Хорошим противовоспалительным и антисептическим действием обладает отвар из коры дуба. Для его приготовления необходимо залить 1 ч.л. коры стаканом кипятка. Затем жидкость настаивается в течение часа, после чего процеживается.

Если начали беспокоить десны, к ним можно приложить натертую свеклу. Получившуюся кашицу нужно завернуть в марлю, а затем приложить к проблемному участку на 10-15 мин. Так же можно поступить с листом алоэ - его достаточно разрезать пополам.

В каких случаях не избежать удаления зубных единиц?

Если лечение не дало нужного результата, а воспаление привело к повреждению корня зуба и распаду нерва, тогда сохранить зуб будет крайне проблематично (рекомендуем прочитать: что делать, если зуб обломился до корня?). Иногда врачи считают целесообразным удалить шатающийся зуб, чтобы предотвратить развитие более серьезных осложнений. Если к шаткости зуба привели киста и гранулема, и провести качественное лечение невозможно, осуществляется резекция корня зуба или его полное удаление.

Экстракция зубной единицы проводится и при невосприимчивости организма к традиционным методам лечения. Десна становится настолько рыхлой, что не в состоянии удержать корень зуба, а некротические изменения приводят к сильному расшатыванию коронки, поэтому зуб не удастся спасти.

Если у вас шатаются зубы, то не стоит игнорировать проблему, даже при отсутствии боли и дискомфорта. Любое расшатывание рано или поздно приведёт к потери зуба, а чтобы этого избежать необходимо лечение. Хороших результатов можно достичь при помощи массажа, диеты и средств народной медицины.

Чтобы шатающийся зуб не выпал нужно быстро принять меры

Почему шатаются зубы

Расшатывание и последующее выпадение зубов нормально только для ребёнка в возрасте 5–12 лет, когда происходит замена молочного ряда на коренной. У взрослых же подобные симптомы свидетельствуют не только о заболеваниях полости рта, но и о проблемах с внутренними органами.

Стоматологические проблемы – основная причина расшатывания зубного ряда:

1. Если внешне здоровый зуб не болит, но начинает расшатываться – это первый признак пародонтита, по мере развития заболевания слюна становится вязкой, на фоне воспаления дёсен возникает неприятный запах, который не исчезает даже после гигиенических процедур.
2. Пародонтоз – прогрессирующий атрофический процесс в тканях вокруг костной ткани, отекают и болят дёсны, увеличивается подвижность зубов. Постепенно начинают обнажаться корни, без своевременной терапии зуб может выпасть.
3. Периодонтит – воспалительный процесс локализуется возле корней, нерв и костная ткань начинают разрушаться, зуб болит и качается, наблюдается отёчность десны, лица. Если болезнь не лечить, могут возникнуть осложнения, которые негативно отразятся на работе многих внутренних органов.
4. Киста – доброкачественное новообразование, заполненное жидкостью, возникает возле корня. По мере роста затрагивает здоровые ткани, зуб становится менее устойчивым, выпадает, наблюдается повышение температуры, отёчность лица. Опухоль не рассасывается под влиянием лекарственных препаратов, её можно удалить только хирургическим путём.
5. Гранулёма – одно из осложнений кисты, внутри опухоли скапливается гной. Новообразование возникает вследствие травм, пульпита, запущенного кариеса, воспалительный процесс затрагивает дёсны и корни, сопровождается болью, повышением температуры. При отсутствии лечения инфекция может проникнуть в ткани сердца, почек, суставов.
6. Флюс – при периостите гнойный процесс поражает надкостницу, причиной развития заболевания могут послужить травмы, кариес, воспалительные патологии. Основные симптомы – сильная зубная боль, отёк лица, температура, увеличение подвижности зубов.

Гранулёма — одна из причин шатающихся зубов

Если зубы стали расходиться, шатаются, это может быть следствием неправильного прикуса, отсутствия регулярного гигиенического ухода за полостью рта, проблема возникает на фоне приёма некоторых лекарственных препаратов.

Иногда расшатывание наблюдается после пломбирования, под коронками – это может быть связано с тем, что воспалительный процесс проник очень глубоко, что не всегда можно увидеть при осмотре и на рентгене.

У детей проблема часто носит наследственный характер, развивается при врождённых эндокринных и аутоиммунных заболеваниях. Иногда молочные зубы начинают шататься на фоне кариеса, заболевание обязательно нужно лечить, поскольку патология может затронуть и коренные зубы во время их роста. Если шатается коренной зуб у ребёнка – это не всегда повод для паники, иногда сразу после прорезывания корень продолжает формироваться, плохо закрепляется в дёснах, постепенно всё придёт в норму.

Другие причины

Заболевания некоторых внутренних органов часто провоцируют расшатывание зубного ряда, поэтому если нет признаков стоматологических проблем, нужно пройти обследование, выявить причину возникновения патологии.

При каких болезнях начинают шататься зубы:

• сахарный диабет;
• суставные патологии – артрит, остеопороз;
• сбои в работе щитовидки;
• псориаз;
• авитаминоз, ослабленный иммунитет;
• травмы, падения, скрип зубами;
• наличие злокачественных опухолей, метастаз.

Артрит может стать причиной шатания зубов

Передние зубы часто шатаются у курильщиков, людей с алкогольной зависимостью, при несоблюдении правил ухода за полостью рта. Расшатывание нижнего ряда, зубов мудрости наблюдается при гиповитаминозе, иммунодефицитных состояниях.

У женщин проблемы с зубами практически всегда возникают при беременности, во время лактации, с наступлением климакса – это связано с гормональными изменениями в организме.

К какому врачу обратиться?

Диагностикой, лечением зубов занимается , при проблемах с прикусом нужно обращаться к ортодонту. Но если дантист во время осмотра не выявит признаков болезней ротовой полости, может потребоваться , .

Диагностика

Первоначальный диагноз ставят по результатам внешнего осмотра. Чтобы определить степень поражения тканей, проводят рентген и томографию зубов.

Рентген зубов поможет увидеть состояние ротовой полости

Можно ли спасти шатающийся зуб?

Можно ли укрепить расшатанный зуб, избежать его удаления? Ответ на этот вопрос может дать только специалист после осмотра и диагностики. Если зуб целый, или повреждения минимальны, воспалительный процесс не проник вглубь тканей, человек вовремя обратился к врачу, то шанс избежать удаления или выпадения зуба велик. Чтобы сохранить сильно повреждённый кариесом зуб, врачи рекомендуют удалить пульпу – после удаления нерва зуб становится менее восприимчивым к внешним раздражителям, болезнетворным бактериям.

Как укрепить дёсны?

Поскольку расшатывание зубов наблюдается при плохом состоянии дёсен, необходимо приложить все усилия для укрепления тканей, предотвращения развития воспалительных процессов. Для этого нужно правильно ухаживать за ротовой полостью, составить сбалансированный рацион, регулярно делать лечебный массаж. При незначительных проблемах хорошего терапевтического эффекта можно добиться при помощи народных средств.

Правильная и регулярная чистка зубов – основной метод профилактики стоматологических патологий. Основное правило – чистить зубы дважды в день по 3–5 минут, после еды полоскать рот тёплой водой или специальными ополаскивателями, пользоваться зубными нитями, все эти манипуляции следует проводить в течение 5 минут после окончания трапезы.

Как ухаживать за ротовой полостью:

• использовать лечебные и профилактические пасты – Пародонтакс, Лакалют, для детей подойдёт Веледа;
• средства с отбеливающими компонентами допускается применять не чаще 1–2 раз в неделю, постоянно пользоваться ими нельзя;
• щётку должна быть средней жёсткости;
• при наличии коронок, мостов, при пародонтите необходимо промывать пародонтальные карманы домашним ирригатором.

Пародонтакс — лечебная зубная паста

Чтобы предотвратить расшатывание зубов, развитие других стоматологических проблем, необходимо посещать дантиста не менее 2 раз в год, своевременно . Не стоит затягивать с лечением заболеваний ротовой полости.

Лекарственные средства

Устранить незначительное расшатывание зубов поможет медикаментозное лечение, действие которого направлено на устранение воспалительного процесса, укрепление дёсен, уменьшение кровоточивости.

Чем лечить расшатывание зубов:

• Хлоргексидин, раствор Фурацилина – лекарства обладают противовоспалительным, антисептическим действием;
• Мирамистин – раствор с противогрибковым действием;
• Асепта гель и бальзам – препараты устраняют воспалительный процесс, обладают антибактериальным и антисептическим действием;
• Холисал – средство предназначено для уменьшения проявления болевого синдрома и воспаления;
• Солкосерил – ускоряет процесс регенерации в тканях, способствует быстрому заживлению язв, ранок, устраняет кровоточивость дёсен;
• Пародиум – гель на основе метронидазола и экстракта корня ревеня, укрепляет сосудистые стенки, снижает риск развития кровотечений, устраняет отёчность дёсен, уничтожает патогенные микробы;
• – антибактериальное средство для наружного применения;
• витаминные комплексы – Кальций D3 Никомед, Кальцинова, Дентовитус.

Мирамистин — противогрибковый раствор

Иногда для лечения пародонта лекарственные препараты вводят непосредственно в десну – для инъекций используют витамин C, экстракт алоэ, Лидазу, антибиотики. Хорошим обеззараживающим, укрепляющим действием обладает лазеротерапия – после процедуры исчезают признаки инфекционных процессов, спадают отёки, метод безопасен даже для беременных.

Укрепление народными средствами

Рецепты нетрадиционной медицины хорошо помогают укрепить дёсны и зубной ряд, при условии, что наблюдается незначительное расшатывание. Применять их нужно в качестве дополнительного средства терапии, или для профилактики.

Как устранить расшатывание зубов в домашних условиях:

1. Смешать в равных частях зубной порошок и измельчённый корень аира, смесь можно использовать в качестве лечебной зубной пасты, или применять для массажа.
2. Смешать 20 г соцветий липы и 40 г дубовой коры, 5 г сбора заварить 200 мл кипятка, томить на слабом огне 5 минут, процедить, полоскать рот 3–4 раза в сутки.
3. Стерильный ватный тампон пропитать тёплым пихтовым маслом, сделать компресс на дёсны, держать на 20 минут. Продолжительность лечения – 3 недели.
4. Если в ротовой полости нет ран, эрозий, язвочек, можно натирать дёсны свежим чесноком – процедура помогает избавиться от многих патогенных микроорганизмов, укрепить местный иммунитет, проводить её лучше перед сном.
5. Чтобы укрепить дёсны, необходимо смешать в равных частях соль, соду, древесную золу. Средство применять для чистки зубного ряда утром и вечером.
6. Спасти расшатанный зуб поможет простое средство – измельчить кожуру 1 банана, смешать с 40 г мелкой морской соли, добавить масла оливы, чтобы получилась густая масса. Смесью массировать дёсны и зубы, полоскать рот после процедуры не нужно.

Массаж

Регулярное массирование дёсен помогает улучшить кровообращение в тканях, устранить застойные явления.

Техника массажа:

1. Массаж делают указательными и большими пальцами, предварительно их нужно вымыть, смазать маслом облепихи.
2. Разместить пальцы по обе стороны от зубного ряда.
3. Круговыми движениями продвигаться от одного зуба к другому.
4. Продолжительность процедуры 3–5 минут, проводить её нужно каждое утро и перед сном.
5. После окончания массажа нужно прополоскать рот ромашковым настоем.

Укрепить десны помогает массаж

Курс состоит из 14 сеансов, после чего нужно сделать двухнедельный перерыв.

Если дёсны сильно кровоточат, для массажа можно использовать раздавленные ягоды клюквы.

Питание

Правильное питание – одна из основных составляющих терапии при расшатывании зубного ряда.

Как составить рацион:

• молочная и кисломолочная продукция содержит кальций – этот элемент необходим для создания крепкой костной ткани;
• в свежей зелени содержится много антиоксидантов, витаминов, которые благотворно влияют на состояние дёсен и всего организма в целом – укрепляют иммунитет, уничтожают возбудителей инфекционных патологий, предотвращают скопление зубных образований;
• лук, имбирь и чеснок богаты цинком, овощи помогают быстро устранить любой воспалительный процесс;
• мёд и продукты пчеловодства – лучшие продукты для предотвращения развития любых заболеваний;
• свежие ягоды содержат вещества, которые препятствуют развитию воспалительных процессов;
• орехи и яйца, жирные сорта рыбы – в них много витамина D, фосфора и кальция;
• печень, сливочное масло, овощи зелёного цвета – содержат ретинол, при его дефиците наблюдается разрушение эмали, размягчение дёсен;
• дрожжи, бобовые овощи, брюссельская капуста, гречка и овсянка, красные сорта мяса – эти продукты содержат витамины группы B, которые необходимы для нормального формирования костной и мышечной ткани;
• шпинат, запечённый картофель, томаты – в этих овощах много витамина K, который предотвращает кровоточивость дёсен.

Молочные продукты содержат много кальция

Хорошо справляется с воспалительными процессами аскорбиновая кислота, которой много в щавеле, красном болгарском перце, малине, шиповнике, цитрусовых плодах. Только после употребления этих продуктов нужно обязательно тщательно прополоскать рот, поскольку витамин C разрушает эмаль.

Профилактика шатающихся зубов

Регулярное очищение ротовой полости, отказ от вредных привычек, правильное питание, своевременное лечение любых воспалительных заболеваний – основные правила профилактики стоматологических патологий.

Расшатывание коренного зубного ряда возникает у человека в любом возрасте, причиной могут быть стоматологические проблемы, нарушения в работе внутренних органов, неправильный уход за полостью рта. Своевременное обращение к стоматологу, соблюдение простых правил профилактики поможет сохранить зубы целым и здоровым.

Патологическая подвижность зубов у взрослого человека является исходом болезнетворных процессов в пародонте, проявляющихся характерной клинической картиной: десны воспалены, кровоточат, ощущается болезненность при стискивании зубных рядов и акте жевания.

При возникновении подобных проблем обращаются к стоматологу, который определяет, вследствие каких причин , что делать в домашних условиях, чтобы восстановить их устойчивость.

Ключевая роль в восстановлении надежности зубного ряда отводится субъекту, который самостоятельно на дому выполняет врачебные рекомендации.

Если шатаются зубы, что делать в домашних условиях?

Для устранения шаткости зубов, придания им прочности и устойчивости действуют одновременно в нескольких направлениях.

• Искореняют дурные привычки - никотин, алкоголь, наркотики - которые раздражают слизистую десен, провоцируют очаги , затормаживают регенеративные процессы.
• Придерживаются полноценного рациона.
• Усиливают - применяют специализированные , гели, .
• Применяют знахарские рецепты народной медицины.

Изолированное следование одному из них бесперспективно, но комплексный подход к восстановлению устойчивости зубного ряда в подавляющем большинстве случаев дает положительные результаты.

Продукты питания для укрепления пародонта

Диетические требования к стилю питания: рацион полноценен и сбалансирован по содержанию белков, жиров, углеводов, богат содержащимися в продуктах , микроэлементами.

• Витамином С - цитрусовые, сладкий перец, смородина, шиповник. Антиоксидант участвует во всех обменных процессах организма, укрепляет сосудистую стенку, останавливает кровоточивость.
• Витамином D - сливочное масло, жирных сортов рыба, сыр. Без этого вещества организмом не усваиваются ни кальций, ни фосфор.
• Витамином А - желток куриного яйца, морковь, зелень, абрикосы, помидоры, дыни. Мощный антиоксидант, активатор регенеративных процессов.
• Кальцием - молочные и молочнокислые продукты. Служит материалом для укрепления эмали, связочного аппарата зуба.
• Фосфором - нежирное мясо, семечки тыквы, огурцы, яблоки, капуста, бобовые. Восстанавливает фосфорно-кальциевый обмен.
• Цинком - чеснок, лук - противовоспалительный минерал.
• Убихиноном - орехи - профилактический элемент от роста зубного камня.

Твердые и полутвердые продукты - жесткое мясо, свежие фрукты, овощи, орехи - измельчают, чтобы дополнительно не травмировать расшатанные зубы и не провоцировать их потерю.

Если обеспечить полноценный рацион не представляется возможным, вводят лечебно-профилактические поливитаминные (Аевит, Ревит) или витаминно-минеральные (Компливит, Витрум) комплексы.

Пасты, мази и ополаскиватели для полости рта

Локальное воздействие на зубы и десны оказывают три группы .

• поддерживают использованием специализированных . Действие их не ограничивается только укреплением десен и связочного аппарата, они также растворяют мягкий налет, (зубного камня), .
  • Сплат Биокальций - насыщает кальцием, устраняет кровоточивость.
  • Сплат Имбирь - активирует местный кровоток, тем самым усиливая питание десен.
  • Президент Классик - ускоряет регенеративные процессы, устраняет , предупреждает рецидивы. Эффект можно заметить уже после первых применений.
• - оказывают мощное противовоспалительное, противобактериальное действие за счет содержащихся в них антисептиков. , делая их менее рыхлыми, устраняют патологическую чувствительность.
  • - снимает боль, воспаление, кровоточивость. Стойкий эффект наступает после регулярного двухнедельного использования.
  • Лакалют Фреш - укрепляет, дезинфицирует. Лактат алюминия подсушивает воспаленную слизистую.
  • Колгейт Плакс - укрепляет десны, обеспечивает двенадцатичасовую защиту от бактерий.
• Мази, гели - активируют кровоснабжение десен, усиливают питание тканей, устраняя воспаление и боль, стимулируя регенерацию. Лекарственную форму наносят на десны, воздерживаются от еды и питья на один час. Стойкий эффект наблюдается в среднем после двух недель использования.
  • Лесной Бальзам - укрепляет десны, заживляет, предотвращает рецидивы.
  • - на основе прополиса: снимает воспаление, боль, дезинфицирует. Улучшает питание и регенерацию тканей.
  • - противовоспалительное, заживляющее средство. Эффективно даже в запущенных случаях при .

Комплексным использованием специализированных лечебных средств восстанавливают устойчивость и надежность зубов в течение полумесяца. В последующем эти препараты используют эпизодически с профилактической целью для предупреждения рецидивов.

Терапия народными средствами

При расшатывании зубов у взрослого человека рецепты народной медицины предлагают большой выбор настоев лекарственных растений, оказывающих лечебное действие:

• перестают - при использовании их вяжущих, дубильных свойств ( , девясил, зверобой);
• дезинфицируется ротовая полость - при полоскании растительными антисептиками (календула, ромашка, шалфей);
• активируются регенеративные процессы, быстрее восстанавливаются десны (алоэ, каланхоэ, мумие).

Большинство лекарственных трав обладает сразу несколькими полезными для десен свойствами.

Растительное сырье для приготовления целебных растворов желательно приобретать в аптеках, а не на стихийных рынках. Настои готовят в посуде из стекла, керамики или имеющих эмалированное покрытие.

Сырье заливают кипящей питьевой водой, настаивают в тепле (можно в термосе) в течение одного-двух часов для повышения экстрактивности отвара. Затем настой процеживают, используют для полосканий.

После полосканий воздерживаются от еды и питья в течение получаса.

Кора дуба

Отвар дубовой коры готовят из расчета: 3 столовые ложки сырья на пол-литра кипятка. Применяют трижды в день.

Настой коры дуба оказывает успокаивающее, подсушивающее, вяжущее, заживляющее действие, уменьшает кровоточивость.

Сочетание лечебных эффектов укрепляет связочный аппарат зуба, делает и фронтальные (передние), и жевательные единицы более устойчивыми.

Чеснок

Используют его изолированно или в сочетании с другими средствами:

• чесночную дольку разрезают и прикладывают срезом к пораженному участку десны;
• дольку измельчают, перемешивают с чайной ложкой листового чая, заливают кипятком (1 стакан), оставляют запариться на четверть часа, используют для полосканий.

Оказывает дезинфицирующее действие, снимает воспаление, стимулирует местное кровоснабжение, тем самым укрепляя десны.

Пихтовое масло

Ватный диск или марлевую салфетку пропитывают пихтовым маслом, прикладывают к поврежденным участкам десны.

Удерживают в течение 10-15 минут. Курс лечения составляет три недели.

После аппликации воздерживаются от еды и питья в течение часа.

Эфирное масло пихты тонизирует десны, дезинфицирует, устраняет воспаления и раздражения, повышает местный иммунитет.

Тысячелистник

Для укрепления шатающихся зубов и лечения десен используют только свежую траву, потому лечение тысячелистником сезонное.

Свежеотжатым соком растения трижды в сутки обрабатывают поврежденные десны при помощи ватного диска. Результат проявляется спустя пару недель: затихнет воспаление, десны укрепятся, патологическая подвижность зубов уменьшится.

Аптечная ромашка

Настой ромашки аптечной готовят из расчета: пара столовых ложек лекарственного сырья на стакан кипятка. Полощут полость рта утром, днем и вечером. Курс составляет три недели.

Обладает мощным противовоспалительным действием, подсушивает слизистую, стимулирует регенерацию, повышает местный иммунитет.

Как укрепить шатающийся зуб в домашних условиях при помощи массажа?

Массаж десен активирует местное кровоснабжение, что ведет к:

• уменьшению воспаления, отечности;
• улучшению питания тканей десны;
• ускорению заживления слизистой;
• восстановлению связочного аппарата зубов.

Совокупность эффектов от массажа укрепляет зубной ряд, делает его надежным и прочным.

Массаж проводят чистым пальцем либо зубной щеткой (мягкой) ежедневно в течение трех-пяти минут.

Для усиления эффекта от массирования десен можно использовать:

• , пихтовое, шиповниковое или другие лечебные масла;
• смесь оливкового масла и мелкой морской соли;
• пюре из ягод свежей клюквы - эффективно при кровоточивости;
• пихтовое масло и рыбий жир - ускоряют заживление.

Здоровье десен заключается в правильном уходе за ними, регулярном посещении стоматолога, своевременном излечении заболеваний полости рта и соблюдении мер их профилактики. Подвижность зубного ряда свидетельствует о развитии какого-либо патологического процесса в организме. В запущенных случаях возникает угроза потери зубов. Во избежание этого необходимо принимать безотлагательные меры по выяснению причин расшатанности единиц зубного ряда.

Существует много способов укрепления десен. Однако применение любого средства необходимо согласовать с врачом.

Возможные причины расшатывания

Здоровые зубы невозможны без здоровых десен. Если при должном уходе за ротовой полостью начинают расшатываться единицы зубного ряда, это может свидетельствовать как о различных ортодонтических патологиях, так и о заболеваниях внутренних органов. Среди причин расшатывания зубов выделяют следующие явления:

• воспалительные болезни полости рта (гингивит, пародонтит);
• патологические процессы в хронической стадии (сахарный диабет, остеопороз, артрит, нарушение работы щитовидной железы, сбой обмена минералов, псориаз);
• снижение защитных сил организма;
• несбалансированное питание;
• авитаминоз;
• изменение гормонального фона, вызванное беременностью, лактацией, климаксом, менструацией или наступлением пубертатного периода.

Нередко причиной шатающихся зубов является наследственная предрасположенность, неправильный прикус и применение определенных медикаментозных препаратов. На подвижность зубного ряда может негативно повлиять какая-либо механическая травма и скрежетание зубами во время сна. Зачастую устойчивость единиц переднего ряда нарушается в результате курения и неправильной техники чистки. Расшатывание моляров может быть спровоцировано кистозными образованиями в десне.

Если у детей 5-12 лет шатаются зубки, это, скорее всего, означает, что происходит замена молочных единиц постоянными зубами (см. также: что делать, если у взрослого шатаются зубы?). В таком случае поводов для волнения у родителей нет. Однако для исключения вероятности кариеса либо других патологий стоит показать ребенка специалисту.

При обнаружении качающихся зубов нужно в обязательном порядке посетить врача. Если наблюдается кровоточивость, рыхлость, покраснение и набухание десны, а также резкий неприятный запах изо рта, это свидетельствует о воспалительном процессе, происходящем в десневых тканях. В таком случае необходима консультация стоматолога. Если десна визуально выглядит здоровой, то после исключения ортодонтических патологий следует обратиться к терапевту для исследования состояния внутренних органов.

В случаях, когда расшатывание вызвано механической травмой, стоматолог поможет сохранить неустойчивую единицу зубного ряда и назначит средства для укрепления десен. Не стоит ждать, пока шатание пройдет самостоятельно, и пытаться укрепить качающийся в десне зуб в домашних условиях. Это может привести к осложнениям, вплоть до его потери.

Укрепление зубов при помощи питания

Зубы имеют очень твердую структуру и состоят в основном из минеральных веществ. Несмотря на это, они являются живым органом, поэтому к ним нужно относиться бережно и ухаживать так же, как и за кожей и другими частями тела.

Здоровье зубов и десневых тканей в первую очередь обеспечивает полноценное питание. Богатая кальцием пища крайне важна в молодом возрасте при формировании единиц зубного ряда. В зрелом состоянии этот элемент позволяет укрепить костные челюстные ткани, в которых находятся зубы, и избежать расшатывания. Для укрепления зубов и десен рекомендовано включение в ежедневный рацион молочных продуктов. Например, 250 г обезжиренного молока или йогурта содержат около 300 мг кальция, что составляет 30% его суточной нормы. Чуть меньшее количество этого элемента можно получить при употреблении сыра и многих видов зеленого салата.

Для того чтобы зубы были здоровыми, необходимо, чтобы здоровыми были и десны. Аскорбиновая кислота благотворно влияет на синтез коллагена, укрепляющего десневые ткани, а витамин А участвует в формировании дентина. Этим объясняется необходимость употребления продуктов, богатых витаминами групп А и С. Чемпионами по их содержанию являются морковь, яйца, брокколи, абрикосы, апельсины, облепиха, печень.

Наряду с этим, существуют продукты, которые негативно влияют на состояние зубов. Из рациона стоит исключить или свести к минимуму употребление сахара и концентрированных фруктовых соков.

Методы лечения рыхлых десен

При неправильном уходе за деснами они становятся рыхлыми, воспаленными и кровоточат, развиваются такие патологии ротовой полости, как гингивит и пародонтоз. Если шатаются зубы, оголяются их корни, зубные сосочки меняют цвет и выделяется гной, значит в десневых тканях происходит хронический воспалительный процесс (рекомендуем прочитать: что делать, если зуб шатается, но не выпадает?). В таком случае требуется укрепление десен. Делать это можно при помощи медикаментозных препаратов и лекарственных средств в форме мазей и гелей.

Кроме того, укрепить слабые десны помогают специальные зубные пасты и ополаскиватели, например, марок «Листерин», «Лакалют» и «Президент».

Готовые препараты

Лечение рыхлых десневых тканей необходимо согласовывать с врачом. Назначение лекарственных средств осуществляется на основании состояния ротовой полости, имеющихся ортодонтических заболеваний, наличия либо отсутствия у пациента индивидуальной непереносимости компонентов того или иного препарата.

Для укрепления ослабленных десен зачастую назначается такое лекарство, как «Фурацилин», выпускаемое в таблетках. Помимо этого, в схему лечения могут входить:

1. препараты, повышающие защитные силы организма - «Имудон», «Эхинацея», витаминные комплексы;
2. антибиотики - «Доксициклин», «Метронидазол», «Сумамед»;
3. гормональные средства.

Лечебные зубные пасты и ополаскиватели

Для лечения и укрепления десен показано использование специальных зубных паст и ополаскивателей. Быстро и эффективно избавиться от зуда и кровоточивости десневых тканей помогают такие пастообразные средства, как:

• «Пародонтакс»;
• «Пародонтол»;
• «Лакалют»;
• «Президент»;
• «Асепта».

В их состав входят хлоргексидин, гексэтидин, гидроксиапатит и лекарственные травы. При регулярном использовании пасты «Пародонтакс» значительно уменьшаются признаки пародонтоза.

При расшатывании зубов и ослаблении десен рекомендуется также полоскать рот готовыми ополаскивателями, например:

• «Листерином»;
• «Мексидолом»;
• «Президентом».

Эффективными при лечении слабых десен являются растворы:

• «Мирамистин»;
• «Хлоргексидин»;
• «Хлорофиллипт».

Перед применением их следует развести водой в пропорциях, указанных в инструкции. Хорошим антисептическим действием и высокой способностью разрушать патогенные микроорганизмы обладают средства марок «Листерин» и «Лакалют».

Различные мази и гели

Для лечения ослабленных десен применяются лечебные средства в форме мазей и гелей. Они купируют очаги воспалений, оказывают обезболивающее действие, способствуют заживлению ранок, обладают антибактериальным эффектом. При слабых деснах показана «Гепариновая мазь». В укреплении сильно пораженных десневых тканей хорошо зарекомендовало себя средство «Траумель С».

Укреплять десны можно и при помощи гелей. К наиболее эффективным препаратам с гелевой структурой относится:

• «Холисал»;
• «Метрогил Дента»;
• «Асепта»;
• «Пародонтоцид».

Применение геля является предпочтительным, поскольку при нанесении он лучше держится на деснах в отличие от мази, которая имеет жировую основу.

Использование народных средств и рецептов

При ослабленных деснах в домашних условиях можно применять средства, основанные на лечебных травах. Народная медицина обладает множеством рецептов, в которые входят такие растения, как ромашка, календула, шалфей, зверобой, редька. Также полезным действием при излечении таких воспалительных патологий ротовой полости, как пародонтоз и гингивит, обладают имбирь, прополис и чайный гриб.

Помимо применения лекарственных трав, лечить ослабленные десневые ткани можно при помощи уринотерапии. Этот метод является неоднозначным, и далеко не каждый может на него решиться. Следует ежедневно в течение получаса полоскать рот свежей, выпаренной до половины первоначального объема уриной. Как свидетельствуют многочисленные отзывы, такой способ помогает решить многие проблемы десен.

Применение массажа десен

Ослабленные десневые ткани восстанавливают при помощи массажа. Такая процедура проводится в кабинете врача с применением специального аппарата либо делается дома самостоятельно. Осуществление массажных манипуляций на постоянной основе способствует:

Начинать массажировать слабые десны не рекомендуется без предварительной консультации врача. Перед процедурой в обязательном порядке оценивается состояние ротовой полости. Помимо этого, при назначении массажа стоматолог должен исключить острый воспалительный процесс в слизистой оболочке, кровяные либо гнойные выделения из пародонтальных карманов и наличие зубного камня. Если противопоказания к проведению массажных манипуляций не обнаружены, врач после санации ротовой полости обучает пациента правильной технике их выполнения.

Процедура шинирования

При выраженной подвижности зубов применяется шинирование. Эта процедура заключается в объединении при помощи специальных конструкций нескольких либо всех единиц зубного ряда в единый блок. Делается это для укрепления и предотвращения дальнейшего выпадения зубов.

Шины бывают временные и постоянные, съемные и несъемные (рекомендуем прочитать: как накладывается шина при переломе челюсти?). Временные приспособления устанавливаются на период лечения патологий (от 2-3 недель до нескольких месяцев), которые спровоцировали расшатывание зубного ряда. Такой тип конструкций способствует уменьшению подвижности зубов и существенно снимает с них нагрузку. Шинирование осуществляется при помощи стекловолокна, арамидной нити, протезов и коронок.

Меры профилактики

Для того чтобы исключить развитие каких-либо патологий ротовой полости, специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил:

• Прежде всего, нужно наладить питание, оно должно быть сбалансированным. Пищу необходимо тщательно пережевывать. Во время этого процесса выделяется такое количество слюны, которого достаточно для смывания с поверхности зубов остатков еды. Кроме того, благодаря ей происходит щелочная реакция, позволяющая нейтрализовать вредные для зубной эмали кислоты, которые образуются бактериями.
• При ополаскивании рта после каждого приема пищи межзубное пространство освобождается от остатков еды. Это позволяет избежать развития кариеса и воспалительных процессов в деснах. Обед либо ужин рекомендуется завершать небольшим кусочком сыра.
• Наряду с этим, к профилактическим мерам предотвращения ортодонтических заболеваний относится отказ от курения, грамотная гигиена ротовой полости и своевременное посещение стоматолога. Специалисты рекомендуют 1-2 раза в год осуществлять профессиональные гигиенические процедуры и регулярно чистить зубы специальными укрепляющими пастами. Следует помнить, что забота и правильный уход за полостью рта являются залогом здоровья десен и зубов.