Grūtnieces dzemde 22 nedēļas. Viss par divdesmit otro grūtniecības nedēļu

22 grūtniecības nedēļas (5 mēneši un 2 nedēļas) ir otrais grūtniecības trimestris. Puse no ceļa jau nobraukta. Šajā periodā sieviete joprojām var dzīvot normālu dzīvi, taču fiziskajām aktivitātēm tiek noteikti daži ierobežojumi. Mazulis strauji aug un attīstās, veicot aktīvas kustības, un ar grūdienu palīdzību sazinās ar mammu. Bērna kontakts ar sievieti kļūst emocionālāks, kas veicina mātes instinkta veidošanos. Ārsti otro trimestri uzskata par grūtniecības zelta periodu - vieglas kustības, laba veselība un ciešs kontakts ar bērnu sniedz sievietei pozitīvas emocijas /

Kas notiek ar mazuli?

22. nedēļā bērna augšana palēninās, un ķermeņa svars nepārtraukti pieaug. Tagad mazuļa izmēru var salīdzināt ar liela cukini izmēru. Augļa augšana atbilst 22-25 cm, ķermeņa masa - 350-400 grami. Mazuļa svars palielinās, jo veidojas zemādas brūnie tauki, kas aktīvi piedalās siltuma pārnesē un palīdz uzturēt nemainīgu augļa ķermeņa temperatūru. Šajā grūtniecības stadijā mazulis ir neaizsargāts pret temperatūras izmaiņām, viegli pārdzesē un pārkarst. Pēc pietiekama ķermeņa tauku daudzuma iegūšanas samazināsies negatīvo seku risks.

Zemādas tauku veidošanās uzlabo bērna izskatu – auglis kļūst kā jaundzimušais. Āda ir izstiepta, tās turgors normalizējas, pamazām izzūd grumbas uz ķermeņa un sejas. Mati uz galvas ir labi izveidoti, skropstu un uzacu augšana beidzas. Latugo ir gaiša krāsa, kas saistīta ar zemu melanīna saturu.

Tuvāk dzimšanas dienai daudziem mazuļiem matu krāsa būs tumšāka. Tomēr latugo krāsa ne vienmēr sakrīt ar pastāvīgo matu krāsu.

Sākotnējie mati izkrīt pirmajā mēnesī pēc dzimšanas.

Uz roku un kāju pirkstiem var redzēt plānus nagus. Tie aizņem gandrīz visu nagu gultni un turpina augt pirmsdzemdību periodā. Parasti līdz dzimšanas brīdim nagi kļūst gari. Tie ir jānogriež, lai mazulis nesaskrāpē sevi.

Bērna smadzenes un muguras smadzenes jau ir pilnībā izveidotas, visi neironi un baltā viela ir novietota. Palielinās nervu savienojumu skaits, kas ietekmē augļa kustību spēju un maņu attīstību. Bērns saliec un atliec rokas un kājas, kustina pirkstus, jūt dzemdes iekšējo virsmu, tur un velk nabassaiti. Dzemde joprojām ir pietiekami liela, lai tā varētu brīvi kustēties un apgāzties.

22. nedēļā mazulis var prezentēt galvu normālai dzemdībām. Tomēr šis nosacījums nav nepieciešams, un par to nevajadzētu uztraukties par augļa šķērsvirziena vai pēdas stāvokli.

Maņu orgāni aktīvi attīstās. Mazulis spēj atšķirt tumsu no spilgtiem stariem. Ja gaismas avots ir vērsts uz vēderu, bērns reaģēs. Bērns labi atšķir mātes un citu cilvēku skaņas, balsis, runas intonāciju. Šajā periodā jūs varat maigi runāt ar bērnu, lasīt viņam pasakas, ieslēgt mierīgu fona mūziku. Tas nomierina bērnu un izveido ciešu emocionālu kontaktu ar māti. Ir nepieciešams klausīties augļa uzvedību dzemdē. Ar asiem sitieniem bērns brīdina sievieti par neērtu stāvokli, pārāk skaļu runu, skābekļa trūkumu.

Augļa kustības 22 grūtniecības nedēļās ir izteiktas un biežas. Sieviete var noteikt, kura ķermeņa daļa mazulis atspiedās pret dzemdes sieniņu. Kustību trūkums dzemdē ir bīstama zīme, kurai nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība. Tajā pašā laikā augļa pastāvīgā maisīšana un nemiers norāda uz (skābekļa trūkumu) un var izraisīt intrauterīnās attīstības traucējumus. Savlaicīga vizīte pie ginekologa-akušiera novērš grūtniecības komplikāciju rašanos.

Augļa darbība dzemdē var nesakrist ar sievietes bioloģiskajiem ritmiem. Dienas laikā grūtniece daudz staigā, kas šūpulē mazuli. Naktī mierīgā stāvoklī bērnam ir vieglāk kustēties, un viņš sāk grūstīties un apgāzties. Lai normalizētu miegu, sievietei dienas laikā ieteicams atpūsties, lai bērns varētu pielāgot bioloģiskos miega un nomoda ritmus.

Kas notiek ar mammu

22. grūtniecības nedēļā sieviete turpina pieņemties svarā augļa zemādas tauku slāņa veidošanās perioda dēļ. Pieļaujamais svara pieaugums 4,5-7 kg. Vēders aug un izvirzās, naba ir pagriezta uz āru, jostasvieta ir izlīdzināta. Sievietes vispārējais stāvoklis joprojām ļauj viņai dzīvot normālu dzīvi, taču fiziskās aktivitātes ierobežojumi liek par sevi manīt. Mainās gaita – sieviete ejot plaši izpleš kājas un tiek pumpēta no vienas puses uz otru, arvien biežāk turoties pie muguras lejasdaļas. Palielināts vēders apgrūtina ķermeņa stāvokļa maiņu. Gulēšana uz sāniem un muguras kļūst neērta, kas var izraisīt miega traucējumus un nomodā.

Dzemdes izmērs palielinās ar katru grūtniecības nedēļu. Šajā grūtniecības stadijā dzemdes dibens paceļas 2 cm virs nabas. Orgāns jau jūtami spiež diafragmu, urīnpūsli, zarnu cilpas. Šajā sakarā vērojams elpas trūkums mērenas intensitātes vingrinājumu laikā, pastiprināta urinēšana, grēmas, aizcietējums, hemoroīdi. Izmaiņas sievietes ķermenī atstāj nospiedumu ikdienas aktivitātēs - staigāšana lielos attālumos kļūst nogurdinoša, parādās nespēks, nepieciešams biežāk apmeklēt tualeti.

22. grūtniecības nedēļā cirkulējošo asiņu apjoma palielināšanas process sasniedz maksimumu. Tajā pašā laikā šķidrās daļas (plazmas) tilpums palielinās ātrāk nekā asins šūnu saturs (eritrocīti, trombocīti, leikocīti). Šādas izmaiņas izraisa grūtnieču fizioloģiskās anēmijas rašanos, kas nekaitē veselībai un izzūd 3. grūtniecības trimestrī. Tomēr stāvokļa progresēšanas risks saglabājas augsts – var rasties vidēji smaga vai smaga dzelzs deficīta anēmija, kas noved pie sievietes un augļa ķermeņa.

Fizioloģisks asinsspiediena pazeminājums (BP) pastiprina vājumu un nogurumu, ko izraisa anēmija, svara pieaugums, dzemdes dibena spiediens uz iekšējiem orgāniem. Zema asinsspiediena mērķis ir uzturēt normālu grūtniecības gaitu.

Regulāri jāuzrauga asinsspiediena līmenis.

Pretējā gadījumā pārāk zems spiediens izraisa un izraisa spontānu abortu.

Simptomi un sajūtas 22 grūtniecības nedēļā

>22 nedēļā jau var izvēlēties grūtnieču apģērbu, kas sniedz komfortu topošajai māmiņai un mazulim.

Pirmsdzemdību pārsēja nēsāšanas jautājumu nepieciešams apspriest ar ginekologu, lai samazinātu slodzi uz mugurkaulu un novērstu striju parādīšanos uz vēdera. Pēc akušieres-ginekologa iecelšanas viņi lieto D vitamīna un kalcija preparātus, multivitamīnus grūtniecēm.

22. grūtniecības nedēļa ir nākamais solis, kas tuvina sievieti dzemdībām, sagatavo bērnu dzīvei ārpus dzemdes. Pareiza ikdienas rutīna un uzturs, savlaicīgas vizītes pie ārsta, pirmsdzemdību pārsēja nēsāšana un labs garastāvoklis palīdz šo periodu iziet bez komplikācijām.

22. grūtniecības nedēļa pēc dzemdību kalendāra atbilst pieciem ar pusi dzemdniecības mēnešiem. Tas nozīmē, ka augļa vecums attiecīgi ir 20 nedēļas. Lielākā daļa no otrā trimestra ir beidzies.

Vēders joprojām turpina augt, un mazuļa ķermenis, kas atrodas tur iekšā, kļūst arvien perfektāks. Šajā periodā arvien skaidrāk kļūst nesaraujamā saikne starp māti un bērnu. Tāpēc sievietei jābūt ļoti uzmanīgai pret savu veselību. Galu galā tagad no tā ir atkarīga arī normāla augļa attīstība.

Vissvarīgākais 22 grūtniecības nedēļā

Bērna izmērs:

• Augstums: vidēji augstums var svārstīties no 210 līdz 270 mm;
• Svars: vidējie parametri atbilst 360 g - 400 g;
• Pulss: normāls pulss no 140 līdz 160 sitieniem minūtē;
• BDP (biparietāla galvas izmērs): 49 mm līdz 60 mm ar vidēji 56 mm;
• LZR (fronto-pakauša galvas izmērs): 65 mm līdz 76 mm, vidēji 69 mm;
• OB (bērna vēdera apkārtmērs): no 148 mm līdz 190 mm, ar vidējo 165 mm;
• OG (galvas apkārtmērs): no 180 mm. līdz 212 mm, ar vidējo 206 mm.

Jūties

Šajā laikā gandrīz visām grūtniecēm vajadzētu justies. Mammas sāk atpazīt pat kāju vai rokturi, ar kuru mazulis spiež. Starp citu, vismaz 10 kustības dienā tiek uzskatītas par normu šajā laikā. Ja augļa kustība samazinās uz dienu vai divām, tad nekavējoties jādodas pie ārsta. Tas var apdraudēt grūtniecības izzušanu.

Mazulis, kuram jau ir 20 nedēļas, pat reaģē uz mammas noskaņojumu. Tāpēc ir vērts parūpēties ne tikai par savu pašsajūtu, bet arī par labu emocionālo stāvokli. Galu galā šajā laikā sievietes gaita mainās, kustībās parādās neveiklība. Par izmaiņām attēlā nav jārunā. Lai uzmundrinātu, jums vajadzētu vairāk staigāt, atpūsties, doties uz izstādēm, klausīties savu iecienīto mūziku. Neatsakieties iegādāties jaunus skaistus un ērtus tērpus, apavus.

22. nedēļā (saskaņā ar dzemdību kalendāru) grūtniecei var rasties slikta dūša un pat vemšana. Šīs ir pirmās tā sauktās vēlīnās toksikozes pazīmes. Par to nav īpaši jāuztraucas. Bet, ja vemšana kļūst pastāvīga, jums tomēr jākonsultējas ar ārstu.

Krūškurvja pietūkuma sajūta nepāriet. Viņa joprojām paliek izlieta, un no sprauslām izceļas pilieni. Tieši šo jaunpienu jaundzimušais ēdīs pirmajās dienās.

Šajā periodā sievietei var šķist, ka izdalījumu daudzums ir nedaudz palielinājies. Ja tie paliek tādi paši caurspīdīgi, bālgans vai nedaudz dzeltenīgs un tiem nav nepatīkamas smakas, tad šī situācija tiek uzskatīta par normālu.

22. nedēļā grūtnieces pašsajūta pārsvarā ir laba. Dažreiz sieviete pat var aizmirst par savu īpašo stāvokli, ko aizrauj kāds bizness. Viņa ir diezgan aktīva un kustīga.

Fizioloģiskas izmaiņas

Visā grūtniecības laikā topošajai māmiņai īpaša uzmanība jāpievērš viņas labklājībai. Ir jāuzrauga jebkādas izmaiņas organismā un, ja tās rada diskomfortu, jāmeklē padoms un palīdzība pie speciālistiem.

22. dzemdību nedēļa nav izņēmums. Sievietes organismā turpina norit noteikti fizioloģiski procesi un ar grūtniecību saistītas izmaiņas.

Kas notiek sievietes ķermenī?

Sakarā ar augļa intensīvo augšanu turpinās dzemdes lieluma palielināšanās process, un tai jāatrodas jau 2 vai 3 cm virs nabas.Attiecīgi aug vēders, pieaug arī grūtnieces svars.

Auglis aktīvi pārvietojas. Dažreiz mamma jūt trīsas pat naktī. Turklāt ar skābekļa trūkumu var palielināties drupatu kustības.

Šajā laikā sievietes ķermenī var rasties pārmērīga šķidruma uzkrāšanās. Attiecīgi parādās tūska. Jāķeras pie ārsta palīdzības un, saņemot padomu, jāveic radikāli pasākumi.

Tajā pašā periodā grūtnieces ķermenī notiek asinsrites palielināšanās process. Līdz pilnā grūtniecības perioda beigām sievietes asins tilpums būs par 1,5 litriem vairāk nekā pirms grūtniecības. Tas uzlabo asins piegādi ne tikai pašai topošajai māmiņai, bet arī placentai un attiecīgi auglim.

Bet, ņemot vērā straujo asins tilpuma pieaugumu, dažām asins šūnām (eritrocītiem) var nebūt laika veidoties pietiekamā daudzumā, kas izraisa tā saukto fizioloģisko. Hemoglobīna līmenis samazinās, un līdz ar to rodas reibonis un vājums.

Dažreiz sievietes uztraucas par asiņošanu no deguna. Tas var būt paaugstināta spiediena (arteriālā) simptoms. Savukārt vājuma sajūta un reibonis var liecināt, gluži pretēji, par spiediena samazināšanos. Visos šajos gadījumos ir vērts vērsties pie ārsta, lai situācija nepasliktinātos.

Bēdīgi slavenais hormonālais fons turpina mainīties. Kopā ar mikroelementu deficītu šajā laikā tas dažkārt izraisa smaganu asiņošanu.

Izmaiņas bērna ķermenī. Kā attīstās mazulis?

22. nedēļa ir nākamais svarīgais mazuļa intrauterīnās attīstības posms. Viņa smadzenes uzlabojas, un mazulis sāk aktīvāk izpētīt sevi un apkārtējo pasauli. Protams, tā joprojām ir tikai daļa mātes iekšienē. Galvenais šādu zināšanu veids ir pieskāriens. Mazulis var satvert nabassaiti, sūkt pirkstu, pieskarties sejai, rokām, rumpim, noliekt galvu. Turklāt šīs kustības kļūst apzinātas.

Vēl viena 22 nedēļu iezīme ir tā, ka auglim palielinās tā saukto zemādas tauku veidošanās. Bērns sāk pieņemties svarā un mazāk izstiepties garumā. Mugurkaula attīstība ir pabeigta. Šajā periodā veidojas skriemeļi, kā arī starpskriemeļu diski.

Mainās arī mazuļa seja. Uzacis jau ir skaidri izdalītas kopā ar skropstām. Uz pirkstiem veidojas kliņģerītes, uz galvas parādās caurspīdīgi matiņi.

Mazulis sāk atšķirt balsis. Pat nosaka, kura balss tā ir, mātes vai tēva. Starp citu, dzirdes orgāns ir piemērots attīstībai. Šajā laikā ir pienācis laiks paņemt īpašu mūzikas bibliotēku drupatas. Tam vajadzētu sastāvēt no skaistām, mierīgām un maigām melodijām.

Attīstās ne tikai augļa dzirdes spējas, bet arī, tā teikt, vizuālās. Galu galā mazulis jau ir atvēris acis un reaģē uz gaismu. Spilgta gaisma, kas vērsta uz vēdera priekšējo sienu, liek mazulim pagriezties tā avota virzienā.

Bet tomēr lielāko dienas daļu (vidēji 22 stundas) mazulis pavada sapnī.

Svara pieaugums

Vidēji topošās māmiņas svara pieaugums var svārstīties no 300-550 g nedēļā. 22. grūtniecības nedēļā no tās sākuma kopējais svara pieaugums var būt robežās no 4,5 līdz 7 kg. Šis skaitlis būs tieši atkarīgs no topošās mātes ķermeņa uzbūves, augšanas un vielmaiņas.

Protams, nav obligāti jāēd ar kalkulatoru rokās, nemitīgi skaitot kalorijas, taču ir svarīgi ievērot saprātīgu pieeju ēšanai un diētas sastādīšanai.

vēdera izmērs

22. grūtniecības nedēļas sākums raksturīgs ar lielāku māmiņas vēdera apaļumu. Dzemde jau paceļas virs nabas līdz diezgan lielam attālumam. Draugi un paziņas, visticamāk, jau mēģina iepriekš noteikt mazuļa dzimumu pēc vēdera formas.

Ja sievietei iepriekšējās nedēļās nebija jāpiesakās, tad šonedēļ tās būs jāiegādājas un jāsāk lietot.

Analīzes un izmeklējumi

Šajā grūtniecības posmā sievietei tiks noteikts urīna un asins analīzes. Viņai tiks veikta arī vēdera apkārtmēra mērīšanas un svēršanas procedūra.

Urīna analīze šajā laikā ir nepieciešama, lai uzraudzītu urīnceļu sistēmas un nieru stāvokli. Un asinis sniegs rādītājus par sievietes, topošās mātes, veselības līmeni.

objektīvi dati

Dzemdes dibena augstums šajā laikā būs 22 cm.Neuztraucieties, ja atšķirība ir viens līdz divi centimetri no normas. Tas var radīt bažas tikai tad, ja ir izmaiņas dzemdes augšanas dinamikā.

Ultraskaņas izmeklēšana

Ja sievietei šonedēļ bija paredzēta ultraskaņas izmeklēšana, tad tā koncentrēsies uz placentas stāvokļa izmeklēšanu.

Tās brieduma pakāpe saskaņā ar tabulas datiem jāuzskata par nulli, un tā biezumam jāatbilst gestācijas vecumam, kas izteikts tādā pašā milimetru skaitā. Tas ir, 22. grūtniecības nedēļa - placentas biezumam jābūt vienādam ar 22 mm.

Ja nepieciešams, var noteikt Doplera pētījumu par asins plūsmas stāvokli sievietes ķermenī un precīzāk nabas artērijās. Šie dati ļaus izslēgt vai identificēt sākušos placentas asinsrites nepietiekamību.

HCG 22 grūtniecības nedēļā

Pašreizējā grūtniecības nedēļā, ja sievietei tiek nozīmēta asins analīze, cilvēka horiona gonadotropīna hormona rādījumiem jābūt no 4720 līdz 80100 mIU / ml.

Faktori, kas ietekmē augli

Šajā laikā augļa attīstību turpina ietekmēt šādi faktori:

• alkohols jebkurā formā, ieskaitot alkoholiskos augu uzlējumus;
• smēķēšana (nikotīna ietekme var izraisīt augļa nosmakšanu un grūtniecības izbalēšanu);
• anaboliskie steroīdi un antibakteriālie līdzekļi;
• narkotiskās vielas;
• ķimikālijas, tostarp gaisa suspensija (tas ietver visus krāsu un laku izstrādājumus);
• jonizējošā radiācija.

Pēc placentas barjeras pilnīgas izveidošanās dažas zāles ir apstiprinātas lietošanai grūtniecības laikā (tās otrajā pusē). Bet bez ārsta nozīmējuma šīs zāles joprojām ir aizliegts lietot.

Pašas zāles un to devu kopā ar shēmu aprēķina tikai ārstējošais ārsts, ņemot vērā visas sievietes ķermeņa īpašības un grūtniecības gaitu.

Iespējamās grūtniecības komplikācijas

Šajā periodā palielinās slodze uz traukiem vēdera lejasdaļā, līdz ar to palielinās spiediens uz resno zarnu. Ar biežu aizcietējumu sievietei var attīstīties hemoroīdi. Pat ja tās pazīmes vēl nav atklātas, viss ir vērts veikt preventīvus pasākumus pret šo slimību. Pirmkārt, nevajadzētu pieļaut aizcietējumus, nesēdiet pārāk ilgi uz cietiem krēsliem, vairāk kustieties.

Zāles un medicīniskās procedūras

Tāpat kā iepriekšējās nedēļās, arī šobrīd medikamentus var lietot tikai tā, kā noteicis ārstējošais ārsts. Tikai ārsts var novērtēt komplikāciju riska līmeni un saistībā ar paredzamajiem ieguvumiem no konkrētas zāles.

Pat terapija ar homeopātiskiem līdzekļiem var izraisīt neatgriezeniskus procesus, piemēram, smagas dzemdes kontrakcijas un spontānu abortu. Un šobrīd tas ir ārkārtīgi bīstams un pilns ar negatīvām sekām.

22 grūtniecības nedēļas ar IVF

Lai novērtētu augļa placentas kompleksa stāvokli, tiek nozīmēta ultraskaņas izmeklēšana 22. grūtniecības nedēļā pēc in vitro apaugļošanas.

Turklāt, lai izslēgtu problēmas mazuļa attīstībā, jums būs jānokārto noteikti testi.

Pretējā gadījumā iestājas grūtniecība šajā laikā pēc IVF, kā arī grūtniecība ar dabisku ieņemšanu.

Daudzaugļu grūtniecības pazīmes

Grūtniecības brīdī, iznēsājot divus vai vairāk mazuļus, topošās māmiņas vēders jau ir krietni lielāks nekā ar vientuļo grūtniecību.

Dvīņu māmiņai šajā periodā ir paaugstināts noguruma līmenis, biežāk un intensīvāk parādās muguras sāpes, tāpēc viņai ieteicams pēc iespējas vairāk atpūsties un nepārspīlēt.

Mazuļi ir aktīvi mammas vēderā, žestikulē ne tikai ar rokām, bet arī ar kājām. Tas, protams, iepriecina māti, bet tajā pašā laikā dažreiz rada diskomfortu sajūtās.

Pretējā gadījumā daudzaugļu grūtniecība šajā laikā neatšķiras no vientuļas.

Atgādinājumi un noderīgi padoms

1. Lai novērstu anēmiju, jums jāveic pasākumi: iekļaujiet uzturā vairāk pārtikas produktu ar augstu dzelzs saturu;
2. No 22. nedēļas ir rūpīgi jāuzrauga mazuļa motoriskā aktivitāte, dažreiz pārmērīga aktivitāte vai otrādi, tā ilgstoša prombūtne var liecināt par diskomfortu bērnam;
3. Straujš maksts izdalījumu apjoma pieaugums un to konsistences izmaiņas var liecināt par amnija šķidruma noplūdi - jums tas jāuzrauga;
4. Izveido sarakstu ar visām lietām, kas jāpaveic pirms mazuļa piedzimšanas;
5. Jūtieties brīvi uzdot jautājumus savam ārstam;
6. Pārrunājiet ar viņu visus ultraskaņas izmeklēšanas rezultātus;
7. Atgādiniet saviem mīļajiem, ka attieksmei pret jums tagad jābūt īpaši vērīgai.

Vēderu fotogrāfija

Fotoattēlu ultraskaņas skenēšana

Video par 22 grūtniecības nedēļām

Sievietes nepieciešamība pēc vitamīniem un minerālvielām veselīga bērna attīstībai nezaudē nozīmi:

A vitamīns (beta-karotīns). Dienas nepieciešamība ir 2000-3000 SV. Vitamīns ir atbildīgs par kaulu augšanu un veidošanos, redzi, ādas veselību. Ēdot, viņi pievērš uzmanību zivju eļļai (lasis, menca, sterlete, jūras veltes), liellopu aknām, burkānu-ābolu sulai ar krējumu (dzēriens lieliski absorbē visu beta-karotīna daudzumu).

B9 vitamīns (folijskābe). Dienas nepieciešamība ir 300-500 mg. Atbild par normālu nervu caurules darbību, nostiprinot centrālo nervu sistēmu kopumā. Pietiekami satur saulespuķu sēklas, sojas pupiņas, mencu aknas, pētersīļi, avokado.

B1 vitamīns (tiamīns). Dienas likme ir 1,5-2 mg. Atbild par vielmaiņas procesiem, nepieciešams locītavu, muskuļu struktūru veselībai. Jāēd saulespuķu sēklas, ķirbji, rieksti, žāvēti augļi, lobīti zirņi, halva.

B2 vitamīns. Dienas likme ir 1,5-2 mg. Atbild par normālu minerālu kompleksu, retinola vai beta-karotīna uzsūkšanos, ir nepieciešams kvalitatīvam asins sastāvam, saistaudu attīstībai. Augsta koncentrācija ir atrodama piena pulverī, kaltētās cūku sēnēs, liellopu nierēs, vistu sirdīs.

Atsauksmes par dzemdību namiem
pilsētā:

Tula Maskava Sanktpēterburga Krasnodara Jekaterinburga Novosibirska Rostova pie Donas Čeļabinska Almati Kazaņa Ņižņijnovgoroda Kijeva Samara Ufa Voroņeža Omska Krasnojarska Volgograda Perma Saratova Minska Tjumeņa Barnaula Astana Soči Orenburga Toļanti Harkova Irka Lipaka Irina Kalis k Belgorod Stavropole Makhachkala Jaroslavļa Vladivostoka Rjazaņa Karaganda Dņepropetrovska Tver Brjanska Kemerova Iževska Tomskas Naberežnije Čelnija

B3 vitamīns (PP vitamīns, nikotīnskābe, niacīns). Dienas norma ir 20-30 mg. Piedalās vielmaiņā, tauku, ogļhidrātu uzsūkšanā, noderīga jebkura rakstura intoksikācijām. Niacīns pazemina holesterīna līmeni, normalizē vielmaiņas procesus. Satur zemesrieksti, tuncis, klijas, vistas un paipalu olas, trušu un mājputnu gaļa.

B5 vitamīns (pantotēnskābe). Dienas norma ir 5-10 mg. Nepieciešams, lai atjaunotu vielmaiņu, regulētu olbaltumvielu-tauku līdzsvaru, samazinātu holesterīna līmeni. Sastopams aunazirņos, lēcās, kviešu klijās, pilngraudu maizē, makrelē, valriekstos.

B7 vitamīns (biotīns). Dienas norma ir 200 mg. Atbild par ādas veselību, stiprina nervu sistēmu, ir dažu B vitamīnu vadītājs.Tas ir zemenēs, melonēs, persikos, pākšaugos, gaļā un orgānu gaļā.

C vitamīns (askorbīnskābe). Dienas norma ir 70-100 mg. Askorbīnskābei piemīt izteikta antioksidanta, stiprinoša iedarbība, stimulē vietējo un sistēmisko imunitāti. Augstas koncentrācijas ir citrona mizās, mandarīnos, greipfrūtos, smiltsērkšķos, upenēs, skābenēs, rožu gurnu novārījumā (bez cukura).

D vitamīns (D3, holekalciferols vai saules vitamīns). Dienas norma ir 10-50 mkg, devu var palielināt reģionos ar īsu dienasgaismas stundu, aukstu klimatu. Novērš skeleta deformācijas, samazina saslimstību ar rahītu bērniem līdz viena gada vecumam. Satur treknās siļķes, mencas, zivju eļļu. Ja nepieciešams, tiek nozīmēts D3 vitamīna šķīdums.

E vitamīns (tokoferols). Dienas norma ir 10-20 mg. Nepieciešams, lai novērstu intrauterīnu augļa hipoksiju, normālu saistaudu, plaušu un citu orgānu struktūru, ādas veidošanos. Lielā koncentrācijā tas ir atrodams augu eļļā, ķirbju un saulespuķu sēklās, halvā, lazdu riekstos, Indijas riekstos un valriekstos.

K vitamīns. Dienas norma ir 150 mcg. Tas ir nepieciešams veselīgai sirds un asinsvadu sistēmas darbībai, hipoksijas profilaksei un skeleta kaulu attīstības traucējumu profilaksei. Sastāvā visi zaļumi, rieksti, žāvēti augļi, baltie kāposti, granātāboli, gurķi, mellenes.

P vitamīns (rutīns, rutosīds). Dienas norma ir 50 mg. Novērš augļa iekšējo orgānu anomālijas, spontānos abortus un priekšlaicīgas dzemdības, normalizē vairogdziedzera darbību, stiprina sirds un asinsvadu sistēmu. Sastāvā āboli, ķirši, sarkanie pipari, tomāti, skābenes, bietes.

Dzelzs. Dienas norma nav mazāka par 30 mg. Dzelzs līdzsvars nodrošina asinsrades orgānu veselību, normālu asins kvalitatīvo un kvantitatīvo sastāvu, novērš intrauterīnu hipoksiju, dzelzs deficīta anēmiju sievietēm. Satur orgānu gaļā (aknas, nieres, sirdis), mieži, soja, austeres, olas dzeltenums, liesa mājputnu gaļa, truši.

Jods. Dienas nepieciešamība ir 150-200 mcg. Nepieciešams normālai vairogdziedzera un hipofīzes darbībai, tas ir nepieciešams neatkarīgi no gestācijas vecuma. Ja nepieciešams, multivitamīnu uzņemšanu nepieciešams papildināt ar papildu joda preparātiem. Satur jūras zivīs, jūras kāpostos, jūras veltēs, zivju eļļā.

Selēns. Dienas norma ir 55-70 mg. Atbild par muskuļu audu, locītavu un skrimšļa struktūru stiprināšanu. Sastāvā ir graudaugi, auzu klijas, biezpiens, rozā lasis, aunazirņi.

Varš. Dienas norma ir 1000-1500 mkg. Svarīgs mikroelements, kas atbild par sirds stāvokli, asinsvadiem, stabilu hemodinamiku. Ar vara trūkumu ādas un gļotādu daļā parādās patoloģijas. Varš novērš dzelzs deficīta anēmijas, hipoksijas attīstību. Sastopams zemesriekstos, rupjos kviešu makaronos, griķos, rīsos, valriekstos, jaunajos kartupeļos.

Kalcijs. Dienas norma ir 500 mg, bet ar hipokalciēmiju sievietei - 1000 mg. Atbild par muskuļu un skeleta sistēmas veselību, normālu skeleta veidošanos, augļa augšanu. Sastāvā mājās gatavots biezpiens, pilnpiens, raudzētie piena produkti, jogurts no mājās gatavota rūgpiena. Govs piena nepanesības gadījumā ieteicams papildus lietot kalcija glikonātu.

Magnijs. Dienas norma ir 400-500 mg. Tas ir nepieciešams, lai novērstu anomālijas nieru, hroniskas nieru mazspējas, aknu un aizkuņģa dziedzera attīstībā. Lielos daudzumos satur sezama, auzu klijas, griķu un linu milti, priežu rieksti, piena pulveris.

Cinks. Nepieciešamība dienā ir 12-15 mg. Mikroelements aktīvi iesaistās osteoģenēzē, nepieciešams asinsrades sistēmas veselībai, asins kvalitatīvajam un kvantitatīvajam sastāvam. Sastopams sieros (holandiešu, Šveices, Čedaras), olu pulverī, priežu riekstos, liellopu gaļā un vistas gaļā.

Fosfors. Dienas norma ir 1000-1500 mkg. Nepieciešams adekvātai vielmaiņai, normālai augļa kuņģa-zarnu trakta attīstībai, osteoģenēzes traucējumu profilaksei. Sastāvā tomāti, sezama, sarkanie ikri, griķi, avenes, žāvēti augļi, rieksti.

Nātrijs. Dienas norma ir 500 mg, ja nepieciešams, devu palielina līdz 1000 mg. Nepieciešams stabilam asins plazmas ūdens-elektrolītu līdzsvaram, veido veselīgu nervu sistēmu. Devas pārsniegšana palielina tūskas risku. Satur jūras vai galda sāli, jūras zivis, sālītos sierus.

Silīcijs. Dienas norma ir 30-50 mg. Palielina organisma imūno aizsardzību, novērš gestācijas nefropātijas, cukura diabēta attīstību. Tam ir antioksidanta un detoksikācijas iedarbība. Lielos daudzumos tas ir atrodams rīsos, auzās, pupās, kviešu dīgļos.

Kobalts. Dienas norma ir 50 mcg. Mikroelements ir iesaistīts asins sastāva veidošanā, novērš anēmiju, stabilizē hemoglobīna līmeni, palielina dabiskā feritīna piegādi. Atrodas vistas krūtiņā, baltajās vīnogās, liellopu aknās, tītaros.

Chromium. Dienas norma ir 50 mcg. Tas novērš diabētu grūtniecēm, aktīvi piedalās normālā olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu metabolismā un ir neaizstājams asins veselībai. Sastāvā ir tuncis, rozā lasis, voble, pollaks, skumbrija un citas zivis, sieri, gaļas izstrādājumi.

Vitamīnu un minerālvielu nozīmei nepieciešama kompetenta pieeja ikdienas uztura sagatavošanā - dažādība, līdzsvars, mērenība.

Viens no mierīgajiem un bez mākoņiem, gaidot drupatas, ir otrais trimestris, kas nozīmē 22. grūtniecības nedēļu. Toksikoze jau sen ir atkāpusies, tāpēc sievietes stāvoklim jābūt labam. Vēders turpina augt, taču tā izmērs vēl nav tik liels, lai ietekmētu topošās māmiņas pašsajūtu un miegu. Viņa pastāvīgi jūt mazuli un izbauda laimes un miera mirkļus.

Ārēji mazulis jau ir diezgan izveidojies. Viņš izskatās kā tievs jaundzimušais miniatūrā.

Kā izskatās mazulis?

Augļa ķermeņa svars svārstās no 420-470 gramiem, un augums ir 27,5-29 cm - mazulis šādus fiziskos parametrus sasniedza 22 grūtniecības nedēļās. Kas ar viņu notiek šajā laikā? Šis jautājums ļoti satrauc sievietes, kuras atrodas delikātā stāvoklī. Augļi ir ieguvuši jauku izskatu. Protams, viņa galva ir pārāk liela attiecībā pret ķermeni, un viņa āda ir klāta ar grumbām, jo ​​ir mazs tauku nogulsnes. Bet zemādas tauku veidošanās process turpinās, un ļoti drīz āda kļūs gluda un rozā. Jūs joprojām varat redzēt vēnu tīklu caur ādu. Arvien vairāk pamanāmas ir maigas pūkas uz mazuļa ķermeņa, kas pārklātas ar oriģinālo krēmveida lubrikantu. Tas veic aizsargfunkciju - aizsargā drupatas jutīgo ādu no nobrāzumiem un ūdens vides iedarbības.

Bērna mutei un degunam jau ir diezgan skaidras kontūras. Ausis ir ieguvušas savu galīgo formu. Acis jau ir labi izveidotas, bet varavīksnenei joprojām trūkst pigmentācijas. Auglis periodiski kustina plakstiņus. Virs acīm var atšķirt uzacu sloksni un pamanīt pirmās skropstas – šādi izskatās auglis, kad sievietei tiek diagnosticēta 22. nedēļu grūtniecība. Augļa fotoattēlā, kas uzņemts ar modernām ultraskaņas ierīcēm, redzams, ka mazuļa matiņiem, uzacīm un cilpiņām nav krāsas. Šobrīd viņa organismā joprojām nav pietiekami daudz melanīna - tas ir iemesls. Tomēr šādi zinātnieku novērojumi ir interesanti: tumšādaino rasu drumstalās matiņi jau ir krāsoti un diezgan pamanāmi.

Sasniegumi augļa ķermenī

Mazuļa smadzenes ir gandrīz pabeigušas savu veidošanos, un tajās ir pilns nepieciešamo šūnu komplekts – tā zinātnieki raksturo mazuli 22. grūtniecības nedēļā. Augļa izmērs joprojām nav pietiekami liels, tāpēc mazulis vēl nav pieblīvēts: viņš nepārtraukti klīst, pētot savas ķermeņa daļas (vēderu, pirkstus, rokas, kājas, rumpi), pieskaras nabassaitei, jēgpilni saliec un atloka ekstremitātes. . Augļa refleksi ir daudz sarežģītāki un uzlaboti. Tagad viņš bezjēdzīgi nesūc nevienu pirkstu, bet izvēlas, ko konkrētā brīdī darīt: noliekt galvu interesējošā pirksta priekšā vai otrādi - ienest to pie mutes.

Apskatāmajai nedēļai raksturīgi šādi procesi mazuļa ķermenī: intensīva sviedru dziedzeru uzlabošanās, sirds muskuļa palielināšanās, aizkuņģa dziedzera attīstības turpināšana, kas kontrolē hormonu ražošanu. Līdz tam laikam auglim jau ir pilns starpskriemeļu disku un skriemeļu komplekts, un tā mugurkaula veidošanās ir gandrīz pabeigta. Piena zobu embriji jau ir parādījušies drupatas smaganās. Paies gads, un viņš varēs uzsmaidīt mammai un demonstrēt savu baltumu.

Augļa orgāni visā intrauterīnās dzīves laikā pielāgojas noteiktu funkciju veikšanai, un bērns 22 grūtniecības nedēļās nav izņēmums. Piemēram, mazuļa aknām ir nedaudz atšķirīga funkcionalitāte nekā viņa mātes. Auglim toksiskais netiešais bilirubīns (hemoglobīna sadalīšanās produkts) veidojas lielākā mērā nekā pieaugušam cilvēkam. Tāpēc aknu uzdevums augļa dzīvē ir pastiprināta organismam kaitīgā netiešā bilirubīna pārvēršana drošā tiešā analogā.

ultraskaņa

Saskaņā ar Krievijas medicīnas standartiem, kad iestājas 22. grūtniecības nedēļa, sievietei jāapmeklē skrīninga speciālists un jāveic otrā plānotā ultraskaņa. Šis laiks ir piemērots diagnostikai, kuras mērķis ir identificēt daudzas augļa attīstības un veidošanās patoloģijas. Pētījuma laikā ārsts pārbaudīs drupatas skeletu no tā pareizas veidošanās viedokļa, kā arī novērtēs atbilstoši normālam izmēram atsevišķām ķermeņa daļām. Procedūras laikā speciālists pievērš uzmanību iekšējo orgānu darbībai un to uzbūvei. Obligāti jānovērtē amnija šķidruma daudzums un caurspīdīgums, lai identificētu tādas problēmas kā oligohidramniju vai polihidramniju. Pārbaudes laikā ārsts noteiks nabassaites stāvokli un placentas novecošanās pakāpi.

Daudzām māmiņām aizraujošākais brīdis: ja agrāk, lai precīzi noteiktu dzimumu, bija nepieciešama plānveida ultraskaņas skenēšana, bija nepieciešams tikai ļoti veiksmīgs drupatu leņķis, tad šajā laikā gandrīz vienmēr ir redzami mazuļa dzimumorgāni, tāpēc speciālists pateiks, kurš drīz piedzims.

Vēdera izmēri un fotogrāfijas

Augošā dzemde sievietei nav īpaši apkaunojoša, kad pienāk 22. grūtniecības nedēļa. Vēdera fotoattēli, kurus priecīgās māmiņas ievieto dažādos resursos, liecina, ka tas ir skaidri redzams, bet vēl nav pietiekami liels.

Dzemdes dibenu nosaka ar palpāciju guļus stāvoklī 2-4 cm virs nabas. Vēdera izmērs un forma ir atkarīga no sievietes ķermeņa uzbūves, vēdera sienas muskuļu tonusa un augļa stāvokļa. Resnajām dāmām vēders nav tik pamanāms kā tievajām. Sievietei, kura ir pirmatnēji dzemdējusi vai piekopj sportisku dzīvesveidu, vēdera rajonā ir salīdzinoši spēcīgi muskuļi, tāpēc viņas grūtniecība ārēji ir pamanāma vēlāk.

Tiksim galā ar termiņiem

Saskaņā ar medicīnas standartiem dzemdību mēnesis atšķiras no kalendārā mēneša. Tāpēc viss bērna gaidīšanas periods ir sadalīts trimestros, mēnešos un nedēļās. Uzskaitītie termini tiek lietoti medicīniskajā dokumentācijā, literatūrā. Tāpēc dažas mammas vēlas noskaidrot sekojošo: 22. grūtniecības nedēļa – cik mēnešus tas ir? Dzemdību mēnesis ietver četras nedēļas. Tātad augļa vecums šajā laikā ir 5 mēneši. Grūtniecība pārcēlās uz otro trimestri, 22. nedēļā tā atbilst piecarpus dzemdību mēnešiem.

Kas jauns ar mammu?

Mati kļūst kuplāki un iegūst skaistu spīdumu – tā ir laba ziņa 22. grūtniecības nedēļai. Kas ar viņiem notiek, kāpēc mati uzlabojas? Fakts ir tāds, ka topošajai māmiņai praktiski neizkrīt mati. Tas turpināsies līdz dzemdībām. Pēc drupu piedzimšanas tās ātrāk izkritīs.

Arī šonedēļ nagi var mainīties. Tagad tie aug daudz ātrāk. Dažām sievietēm smalkā stāvoklī nagu plāksne kļūst stiprāka, citās - mīkstāka.

Melanīna daudzums katru dienu palielinās, tāpēc var parādīties līnija, kas savieno nabu un kaunuma kaulu, vai arī kļūst tumšāka gadījumos, kad sloksne parādījās agrāk nekā šonedēļ.

Mainās arī mammas krūtis: areolas un sprauslas kļūst tumšākas un lielākas.

Augsts estrogēna līmenis var izraisīt zirnekļa vēnu veidošanos krūtīs, kaklā un sejā - tā ir dīvaina parādība, kas var izraisīt 22 grūtniecības nedēļas.

Vēdera fotogrāfijas māmiņu attēlos ļauj saprast, ka interesantu stāvokli vairs nevar noslēpt. Dažiem vēdera augšana ir ļoti ātra, tāpēc uz ādas parādās mikroskopiskas plīsumi – strijas. Tās rodas apmēram pusei topošo māmiņu. Tomēr daudzās no tām striju parādīšanās ir saistīta ne tikai ar krūškurvja un vēdera palielināšanos, bet arī ar hormonālām izmaiņām un ķermeņa individuālajām īpašībām. Pēc mazuļa piedzimšanas svītras uz ādas laika gaitā kļūs bālākas.

perturbācijas

Viens no trīcīgākajiem grūtniecības brīžiem ir drupu kustību sajūta. Viņa vitālo aktivitāti jau 22. grūtniecības nedēļā labi izjūt topošā māmiņa. Mazuļa kustības ir dažādas. Viņu raksturs ir atkarīgs no individuālajām īpašībām un temperamenta. Šajā laikā auglis joprojām ir mazs attiecībā pret vietas daudzumu dzemdē. Viņš var pārvietoties pa to dažādos virzienos. Topošā māmiņa jūt smalku trīci visās vēdera zonās – vairumā gadījumu tā sievietes raksturo savas sajūtas 22. grūtniecības nedēļā. Kustības palīdz viņiem noteikt, kad dēlam vai meitai ir miega un nomoda periods.

Jums jāieklausās mazuļa kustībās, jo tās norāda, ka ar viņu viss ir kārtībā. Ja mamma uztraucas, ka mazulis ir kluss, tad vajag uzkost, atpūsties un ieņemt ērtu pozu. Uzturvielu uzņemšana aktivizē mazuļa kustības. Ir gadījumi, kad veselu dienu un pat dienu 22 grūtniecības nedēļā nav jūtama drupaču aktivitāte. Augļa izmērs nav pietiekami liels, tāpēc nevar apgalvot, ka tas nav aktīvs - dzemdē tam vienkārši ir pārāk daudz vietas. Par mazuļa kustību pazušanu ilgāk par dienu vajadzētu brīdināt māti. Jādodas uz konsultāciju pie speciālista. Tas var liecināt par nopietniem traucējumiem, piemēram, augļa hipoksiju.

Problēmas

Grūtnieces asins plazmas tilpuma palielināšanās turpinās, un šonedēļ var sākties fizioloģiska anēmija, ko pavada zems hematokrīta un hemoglobīna līmenis. Lai novērstu un labotu šo stāvokli, ir nepieciešams piepildīt diētu ar pārtiku, kas bagāta ar dzelzi.

Sāpes mugurā ir bieži sastopama topošo māmiņu sūdzība. Tie rodas nepareizas sēdēšanas un delikātas pozīcijas dēļ. Vēders 22. grūtniecības nedēļā aug un dubulto slodzi uz mugurkaulu, tāpēc sēžot jāizmanto ērts krēsls ar atzveltni un kājas nav jāliek vienu uz otras, bet jāceļ uz statīva. Katru stundu sēdus pozīcija jāaizstāj ar atpūtu, stiepšanās vingrinājumiem, iesildīšanos vai nelielu pastaigu.

Pietūkums un kāju palielināšanās vai vairāk - šīs problēmas bieži pavada topošajai māmiņai. Ērti, no dabīgiem materiāliem izgatavoti apavi bez papēža ir obligāts pasākums tūsku novēršanai un mazināšanai.

Vēdersāpes

Reizēm topošā māmiņa var sajust kontrakcijas bez sāpēm. Šīs parādības sākums var būt gan 22. grūtniecības nedēļa, gan vēlāks datums. Šīs sajūtas sauc par Breston-Higins kontrakcijām. Šāda veida īstu dzemdību mēģinājums nav bīstams.

Tomēr sievietei jābūt modrai. Kontrakciju skaits nedrīkst pārsniegt 10-15 reizes dienā. Biežas dzemdes kontrakcijas, ko pavada sāpes, prasa steidzamu hospitalizāciju, jo tās var būt priekšlaicīgas dzemdību procesa sākuma simptoms.

Piešķīrumi

Izdalījumu raksturs šajā laikā: nav bagātīgs, viegls, dažos gadījumos ar tikko jūtamu skābu smaržu. To biezpiena konsistence, gļotu klātbūtne, dzeltenīgi zaļgani nokrāsas, kā likums, ir infekcijas slimību simptomi un prasa tūlītēju ārstēšanu.

Brūnganu, sarkanīgu vai sārtu izdalījumu parādīšanās šonedēļ ir trauksmes zīme, kas simbolizē priekšlaicīgas dzemdības, placentas atslāņošanos, marginālu vai centrālu augļa izskatu. Šādi apstākļi apdraud gan topošās māmiņas, gan viņas drupatas veselību, tādēļ nepieciešama neatliekama hospitalizācija.

Svars

Parasti šajā laikā sieviete jūtas lieliski, tāpēc viņai ir lieliska apetīte. Dažreiz, protams, jūs varat atļauties garšīgus ēdienus, taču pastāvīga augstas kaloritātes pārtikas lietošana nav vēlama. Parasti 22. grūtniecības nedēļā mātes svaram vajadzētu pievienot apmēram 200-250 g.Līdz dzimšanas brīdim kopējais svara pieaugums ideālā gadījumā nepārsniedz 10-15 kg. Līdz attiecīgās nedēļas beigām sievietei pirms grūtniecības jāpievieno ne vairāk kā 7-8 kg. Sākot ar šo periodu, stingri jāuzrauga ķermeņa svars, jo līdz dzemdību sākumam nav vēlams atslogot svaru, un sievietei būs grūtāk atgriezties formā pēc mazuļa parādīšanās.

Uzturs

Pareizam svara pieaugumam ir svarīgi izstrādāt diētu, kurā kaitīgajiem un kalorijām bagātiem pārtikas produktiem jāatrod veselīgs, bet ne mazāk garšīgs aizstājējs. Uzturā vajadzētu dominēt veselīgiem dabiskas izcelsmes produktiem. Auglim 22. grūtniecības nedēļā, kā arī jebkurā tā attīstības stadijā, ļoti nepieciešami proteīni, tāpēc liesās gaļas klātbūtne uzturā ir obligāta. Piens un piena produkti (biezpiens, jogurts, siers, raudzēts cepts piens, kefīrs) papildinās sievietes organismu ar kalciju, kas intensīvi tiek tērēts drupatas kaulu veidošanai un augšanai.

Svaigi un vārīti dārzeņi, žāvēti augļi un augļi ne tikai nodrošinās māmiņu un viņas mazuli ar nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām, bet arī aktivizēs sieviešu zarnu peristaltiku, kā arī novērsīs tādas izplatītas grūtniecības problēmas kā aizcietējumi un hemoroīdi. Griķu biezputra, sarkanā gaļa, granātāboli un žāvēti augļi būs profilakses līdzeklis anēmijas profilaksei.

Taču dažādi saldumi (saldumi, bagātīgi konditorejas izstrādājumi, cukurs) ir ne tikai ātri sagremojamo lieko ogļhidrātu avots, bet arī veselības problēmas. Tie var izraisīt strauju glikozes līmeņa paaugstināšanos sievietes organismā, izraisot cukura diabētu. Sāļa un kūpināta ēdiena lietošana palēnina šķidruma izvadīšanu no topošās māmiņas ķermeņa, kas var izraisīt pietūkumu un urīnceļu problēmas.

Vitamīnu un minerālvielu kompleksi palīdzēs papildināt ķermeni ar nepieciešamajiem elementiem. Tie ir īpaši aktuāli pavasara-ziemas sezonā. Jebkuras zāles drīkst parakstīt tikai ārstējošais ginekologs, pamatojoties uz pārbaužu rezultātiem.

Divdesmit otrā nedēļa. Bērns izaudzis līdz 28 cm un sver jau puskilogramu. Mainās arī tie apjomi, kas raksturo tā augšanu: galvas diametrs jau ir 53,2 mm, krūtis un vēders - 53,4 un 54,1 mm. Palielinās arī smadzeņu izmēri, to masa jau ir 100 g.. Mazuļa nervu sistēma turpina sarežģīties. Tagad viņš var ne tikai kustināt rokas un kājas, bet arī veikt galvas kustības. To pašu var teikt par sirds un asinsvadu sistēmu. Sirds masa ir palielinājusies. Kalcijs nogulsnējas kaulos, tie kļūst stiprāki. Mugurkaulā jau ir skaidri nošķirti skriemeļi un saites.

Ja kāda iemesla dēļ bērns piedzimst priekšlaicīgi, viņam jau ir visas iespējas izdzīvot. Patiesībā, pēc ārstu pieredzes, mazuli var atstāt, sākot no 500 gramiem. Un to viņš sasniedz tikai 22. nedēļā. Protams, tie ir izņēmuma gadījumi, un ideālā gadījumā līdz piegādei vēl ir daudz laika. Tomēr ārkārtas gadījumos tas ir iepriecinoši.

Priekšlaicīgi dzimušie bērni ilgu laiku atrodas zem skābekļa aparāta, tiek baroti caur zondi, un viņu stāvoklis tiek uzraudzīts ar daudzām ierīcēm, bet galvenais, lai ar laiku šādi jaundzimušie kļūst labāk, pieņemas svarā un attīstīsies tāpat kā viņu vienaudži. .

Lai gan pēdējās divas vai trīs nedēļas esat aktīvi pieņēmies svarā, jūtaties diezgan aktīvs. Tagad arvien biežāk tu sev liecies mazliet neveikls. Dzemde nepārtraukti palielinās, un attālums no tās līdz kaunuma locītavai jau ir 22 cm.Ik pa laikam vēders pievelk, sāp kājas, grūti aizmigt. Tāpēc arī pa dienu velk apgulties.

Jūs sākāt pamanīt pietūkumu – novelkot apavus un drēbes, uz ādas paliek pēdas. Iemesls tam var būt gestoze. To sauc arī par vēlu toksikozi. Bet šāda tūska var rasties ne tikai ārpusē, bet arī iekšpusē. Tad viņi runā par grūtnieču pilieniem. Pastāv stereotips, ka šo problēmu var atrisināt, atsakoties no ūdens. Tas ir fundamentāli nepareizi. Un, ja jūs dzerat pārāk maz ūdens, šie simptomi tikai pasliktināsies.

Fakts ir tāds, ka tūska var saspiest asinsvadus, kas ved uz placentu. Viņi nes barības vielas bērnam. Ja jums ir diagnosticēta šāda diagnoze, uzskaitiet bērna kustības ar divkāršu uzmanību. Ja tie kļūst mazāki, nekavējoties pastāstiet par to savam ārstam. Situācija ir ļoti nopietna.

22. grūtniecības nedēļa: izdalījumi no dzimumorgānu trakta

Normālai izdalīšanai jābūt mērenai un gaišai vai piena krāsai. Jūs jau zināt, ka ar mazākajām izmaiņām izdalījumos no dzimumorgānu trakta jums jādodas pie ārsta. It īpaši, ja ir atvērusies asiņošana vai izdalījumos parādījušās asinis. Tagad tam var būt daudz iemeslu, tostarp placentas previa. Arī ūdeņainiem izdalījumiem vajadzētu brīdināt. Tas var būt amnija šķidrums, kas nozīmē, ka pastāv priekšlaicīgas dzemdības vai bērna infekcijas risks. Jebkurā gadījumā jums ir jāmeklē medicīniskā palīdzība.

22. grūtniecības nedēļa: uzturs grūtniecei

Ja jūtat, ka daži pārtikas produkti ir sākuši izraisīt jums pastāvīgu nepatiku, uz kādu laiku atsakieties no tiem. Kādam neizturama kļūst vārītas gaļas smarža, citam – zivju. Bet, lai jūs joprojām saņemtu vitamīnus un mikroelementus, kas ir dažos produktos, mēģiniet tos aizstāt ar kaut ko citu. Parasti to produktu sarakstā, kas satur B, D, A un citus vitamīnus, tiek piedāvāts viss saraksts. Protams, kaut kur tās satur lielākos daudzumos, kaut kur - lielākos. Un pat tad, ja ar tiem nepietiek, var papildināt ar aptiekas vitamīniem. Pat ievērojot veģetāro diētu, jūs varat izveidot pilnīgi pieņemamu diētu.

Ultraskaņa:
Jūs nekad nebeidzat pārsteigt. Šajā nedēļā jūsu mazuļa smadzenes jau sver simts gramus. Turklāt viņš jau mēģina uzminēt emociju nokrāsas un pat mēģina smaidīt! Tagad tas reaģē uz visiem jūsu priekiem un bēdām kā barometrs, precīzi nosakot laika apstākļus jūsu mājā. Ārsts stāsta, ka līdz šim vecumam viņam ir visi nepieciešamie neironi un nervu sistēma ir pilnībā izveidojusies.

Pagājušajā nedēļā jūs redzējāt un dzirdējāt viņa sirdspukstus. Un tagad jums ir parādīta viņa diafragma - tā atdala vēdera un krūškurvja reģionus, kuņģi, zarnas un urīnpūsli. Mugurkauls līdz katram skriemelim un locītavas jau ir pilnībā izveidotas. Ārsts pārbauda viņa nabassaiti. Pēc tā skaidrām kontūrām attēlā var redzēt, ka viss ir kārtībā. Blakus bērnam ir redzama nabassaite.