Kurā mēnesī 22 grūtniecības nedēļas? Viss par divdesmit otro grūtniecības nedēļu

22. dzemdību nedēļa ir piektā dzemdību mēneša vidus. Auglis 22. nedēļā nepieaug tik ātri kā iepriekšējos mēnešos, bet aktīvi pieņemas svarā. Tas ir jau izveidojies cilvēciņš, kurš spēj atšķirt gaismu no tumsas, noteikt mammas mainīgo garastāvokli, kā arī “paziņot”, ka viņa melo, sēž vai skaļi runā nepareizi.

Kas notiek 22 grūtniecības nedēļās?

Starp grūtnieci un augli jau ir izveidojusies cieša saikne, un mazulis izjūt visas mammas emocijas un noskaņojumu. Tāpēc ir svarīgi ierobežot jebkādas stresa situācijas un emocionālu stresu, vairāk staigāt, apmeklēt kultūras pasākumus.

Divdesmit otrajā nedēļā palielinātais mātes vēdera apjoms un dzemdes spiediens uz apkārtējiem orgāniem un audiem daudzām sievietēm padara neiespējamu ilgstoši stāvēt vai staigāt. Pārsējs, kas ir elastīga, blīva lente, var atvieglot šo stāvokli un mazināt mugurkaula lieko slodzi.

Sajūtas vēderā mainās 22. grūtniecības nedēļā. Šajā periodā sieviete piedzīvo pirmās viltus kontrakcijas, ko sauc par Brekstona-Hika kontrakcijām. Tās praktiski neizraisa sāpes, tikai vieglu diskomfortu un nav regulāras, tāpēc neizraisa dzemdes kakla paplašināšanos. To nedrīkst būt vairāk par 15 dienā.

IZMAIŅAS SIEVIETES ĶERMENĪ

Dzemde palielinās, un tās dibena augstums jau ir divus pirkstus virs nabas. Augļa izmērs palielinās 22. grūtniecības nedēļā, tas kļūst smagāks par 5-7 kg, savukārt vidējam pieaugumam nedēļā jābūt 300 g Maksimālais pieļaujamais nedēļas pieaugums ir 450-500 g.

Sievietes organismā asins tilpums turpina palielināties, bet sarkano asins šūnu un plazmas skaits aug nevienmērīgi. 22. grūtniecības nedēļa ir laiks, kad grūtniecei ir visvairāk “plānāko” asiņu ar ļoti zemu sarkano asins šūnu līmeni. Tas noved pie anēmijas, tāpēc topošajai māmiņai ir jānodrošina papildu dzelzs uzņemšana organismā.

Pieaugošais vēdera izmērs, sievietes ķermeņa masas palielināšanās un dzemdes spiediens uz iekšējiem orgāniem, īpaši zarnām, var izraisīt tik bieži sastopamu komplikāciju kā. Šī slimība provocē tūpļa vēnu iekaisumu un trombozi. Tās galvenie simptomi ir nieze, sāpes zarnu kustības laikā, hemoroīdu prolapss un asiņu parādīšanās izkārnījumos.

Sajūtas 22 grūtniecības nedēļā

Topošās māmiņas stāvoklis piektā mēneša vidū saglabājas labs, taču izmaiņas organismā, kas saistītas ar dzemdes augšanu, var radīt dažādas neērtības un sarežģījumus. Tāpēc, ja rodas nepatīkamas sajūtas mugurā, muguras lejasdaļā, kājās vai vēderā, ir svarīgi konsultēties ar speciālistu.

Bērns 22 grūtniecības nedēļās veic aptuveni 200 kustības dienā. Atrodoties dzemdē, viņam joprojām ir ļoti viegli apgāzties. Amnija šķidrums samazina gravitācijas spēku, tāpēc auglim ir vieglāk kontrolēt savu ķermeni nekā pēc piedzimšanas – pacelt rokas, pieskarties nabassaitei un augļa maisiņa sieniņām.

22. grūtniecības nedēļai raksturīgas interesantas sajūtas.Topojošā māmiņa jau var precīzi noteikt mazuļa nomoda un miega periodus, jo kustības kļūst arvien izteiktākas. Auglis guļ apmēram 22 stundas diennaktī, bet ar skaļu skaņu vai troksni tā kustības var kļūt aktīvākas.

Papildus normālām kustībām sieviete var sajust vibrāciju, ko izraisa mazuļa žagas. Tas parādās diafragmas kontrakcijas rezultātā, norijot amnija šķidrumu.

IZLĀDE NO GENITĀLIJAS TRAKTA

22. dzemdību nedēļu pavada pienaini, caurspīdīgi vai viegli dzeltenīgi izdalījumi, kuru konsistencei jābūt mērenai un smaržai nedaudz skābai. Baltu pārslu, asiņu vai strutas parādīšanās ir satraucošs simptoms, kas var liecināt par iekaisuma procesu dzimumorgānos.

Smaga asiņošana norāda uz priekšlaicīgu dzemdību sākšanos vai placentas atdalīšanu, ja šī zona atrodas tiešā dzemdes kakla tuvumā. Asiņaini, bagātīgi izdalījumi bieži pavada tādas grūtniecības patoloģijas kā.

Ultraskaņa

Ultraskaņas izmeklējums šajā posmā parasti netiek veikts, bet ārsts to var nozīmēt kā daļu no otrās skrīninga pārbaudes. Tas novērtē augļa izmēru 22. dzemdību nedēļā un citus parametrus, kas liecina par pareizu mazuļa attīstību vai novirzēm, un var identificēt nopietnas komplikācijas. Visizplatītākie no tiem ir sirds defekti un smadzeņu hidrocefālija.

Veicot ultraskaņu, speciālists novērtē ne tikai embrija augšanu un attīstību, bet arī analizē amnija šķidruma daudzumu, tā caurspīdīgumu, placentas un nabassaites stāvokli.

Citas biežākās pārbaudes šajā laikā ir vispārēja urīna analīze un pilnīga asins aina.

Kas notiek ar augli 22 grūtniecības nedēļās?

Divdesmit otrajā nedēļā augļa augums ir tikai 19 cm, bet svars manāmi palielinās un sasniedz 420 g.. Pēc izmēra bērns ir līdzīgs vidēja izmēra cukini. Pa šo laiku viņš jau ir savā pareizajā stāvoklī – ar galvu uz leju, bet joprojām var aktīvi kustēties un apgāzties.

Smadzenes turpina attīstīties un pilnveidoties, bērnam apgūstot apkārtējo pasauli. Viņa vienīgā mācību metode, atrodoties dzemdē, ir pieskarties placentai, paša ķermenim un nabassaitei. Bērnam pēc 22.dzemdību grūtniecības nedēļas jau ir diezgan attīstīta sejas izteiksme, kā arī sūkšanas un rīšanas reflekss, tāpēc viņš visu garšo un bieži zīž pirkstu.

Aknas sāk pildīt vissvarīgāko funkciju organismā - pārstrādāt netiešo bilirubīnu tiešā bilirubīnā. Šis process ir hemoglobīna toksiskā sadalīšanās produkta neitralizācija ar īpašiem enzīmiem. To skaits palielinās intrauterīnās attīstības laikā, lai pēc piedzimšanas bērna ķermenis varētu patstāvīgi tikt galā ar šo funkciju.

Ja bērnam nav laika veidot pietiekami daudz enzīmu, viņa āda pēc piedzimšanas kļūst dzeltena. Šo parādību parasti novēro priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem. Šī fizioloģiskā stāvokļa terapija tiek veikta, izmantojot ultravioletās lampas.

Attīstība 22. grūtniecības nedēļā ietver arī matu augšanu uz mazuļa galvas, taču, tā kā melanīna līmenis joprojām ir ārkārtīgi zems, to krāsa nav īpaši izteikta. Skelets turpina pārkauloties, tāpēc sievietes ķermenim nepieciešams daudz kalcija. 22. nedēļā mazuļa mugurkauls jau ir pilnībā izveidots, ieskaitot skriemeļus un diskus.

IESPĒJAMĀS PROBLĒMAS

Galvenās briesmas šajā grūtniecības stadijā ir sekundāra toksikoze. Tas rodas endokrīnās sistēmas traucējumu un sirds un asinsvadu slimību dēļ. Šis stāvoklis ir ārkārtīgi bīstams, tāpēc tā terapija tiek veikta slimnīcā ārstu uzraudzībā.

Citas iespējamās problēmas ietver:

• dzemdes hipertoniskums, kas negatīvi ietekmē bērna attīstību;
• cukura diabēts grūtniecības laikā;
• fizioloģiskā anēmija;
• flebeirisma.

Šo patoloģisko stāvokļu klātbūtnē ginekologam īpaši rūpīgi jāuzrauga grūtniecības gaita.

KAM PIEVĒRST UZMANĪBU?

Strauja vēdera palielināšanās var radīt diskomfortu divdesmit otrajā nedēļā, kas liecina par ādas sasprindzinājumu. Šī procesa rezultātā uz epidermas vēdera un augšstilbu daļā veidojas sarkanas svītras, ko sauc par strijām jeb strijām. Tie paliek uz ķermeņa visu mūžu, tāpēc, lai no tiem izvairītos, regulāri jāieeļļo ādu ar mitrinošiem krēmiem.

Lai mazinātu sāpes mugurā un muguras lejasdaļā, topošajām māmiņām jāveic vingrinājumu komplekss muskuļu nostiprināšanai. Šajā periodā ir svarīgi ierobežot nepārtrauktu sēdēšanu uz krēsla (maksimums stundu), atteikties valkāt augstpapēžu kurpes, kā arī veikt regulārus vingrinājumus.Daudzām sievietēm šajā periodā ieteicams valkāt pārsēju, kas atvieglos slodzi uz muguras.

Intimitāte šajā periodā nav aizliegta, bet tikai tad, ja no ginekologa puses nav nekādu ierobežojumu. Mazuļu droši aizsargā amnija maiss un ūdeņi, tāpēc nekas viņu nevar apdraudēt. Gluži pretēji, fiziskajai tuvībai ir viena svarīga priekšrocība - pozitīvas emocijas no mātes tiek pārnestas uz mazuli, auglis attīstīsies mīlestībā un harmonijā.

Šajā periodā svarīgi ievērot racionāla uztura principus, izvairīties no pārēšanās un klausīties, kas notiek vēderā. Visā grūtniecības laikā jūsu uzturā jāiekļauj pārtikas produkti ar augstu kalcija, dzelzs un olbaltumvielu saturu - rieksti, žāvēti augļi, sautēti dārzeņi, liesa gaļa, biezpiens. Ir svarīgi ierobežot ogļhidrātu uzņemšanu.

Atradāt kļūdu? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter

Jekaterina Morozova

Lasīšanas laiks: 23 minūtes

A A

Šo ierakstu pārbaudīja ginekologs-endokrinologs, mammologs un ultraskaņas speciālists.

22 grūtniecības nedēļas atbilst ieņemšanai. Topošā māmiņa joprojām ir diezgan aktīva, viņas garastāvoklis ir jautrs un arī viņas stāvoklis nav apmierinošs. Paaugstinās libido, kas ir absolūti normāla ķermeņa reakcija šajā trimestrī.

22. nedēļā sieviete jau ir nedaudz vairāk kā pusceļā uz ilgi gaidīto dzemdību brīdi. Saikne starp bērnu un mammu jau ir diezgan spēcīga, mazulis daudz kustas un pamazām gatavojas atsevišķai eksistencei.

Sievietes sajūtas 22 nedēļā

Topošās māmiņas sajūtas vēl neaptumšo viņas stāvokli un neliedz viņai baudīt dzīvi. Vēders jau pieklājīgā izmērā, bet pēdas vēl var redzēt un kurpju šņores pats sasiet.

Joprojām ir pieejamas vairākas jaunas funkcijas:

• Mazuļa kustības kļūst aktīvākas un biežākas. Dažreiz jūs pat varat uzminēt, kuras ķermeņa daļas viņš spārda. Dienas laikā jājūt vismaz desmit bērna kustības;
• Kļūst grūti atrast ērtu stāvokli atpūtai;
• Sieviete kļūst ārkārtīgi jutīga pret notikumiem, vārdiem, kā arī smaržām un garšām.

Ko viņi saka forumos?

Nata:

Un šī ir mana pirmā grūtniecība. Es uztaisīju ultraskaņu. Mēs gaidām zēnu))

Miroslava:

Mums bija ultraskaņa! Viņi mums parādīja mūsu rokas, kājas un sirdi))) Tur peldas mazie, un viņiem mutē nav vēja! Es tiešām izplūdu asarās. Toksikoze beigusies, vēders apaļš, paldies dakterei - draudu vairs nav.))

Valentīna:

Un mums ir meita!)) Galvas izmērs tomēr bija nedaudz mazāks par visu ultraskaņu noteikto termiņu, bet ārsts teica, ka tas ir normāli.

Olga:

Šodien man bija kārtējā ultraskaņa. Termiņš 22 nedēļas. Mazais guļ ar galvu uz leju un ļoti zemu. Dzemde ir labā formā((. Daktere nenolika glabāšanā, tikai izrakstīja kilogramu tabletes. Esmu ļoti noraizējusies, kurš varētu pateikt, ko darīt...

Ludmila:

Man bija ultraskaņa 22. nedēļā, bija arī tonuss gar dzemdes priekšējo sienu. Viņi mani nosūtīja uz slimnīcu. Galvenais nesatraukties, vairāk atpūsties. Un ja absolūti - ātrā palīdzība, protams.

Kas notiek sievietes ķermenī 22 nedēļu laikā

• Šajā posmā sieviete var būt apgrūtināta izdalījumu pārpilnība. Iemesls ārsta apskatei ir nepatīkama smaka un zaļgans (brūns) nokrāsa izdalījumiem. To caurspīdīgums, ja nav niezes, ir normāla parādība, ko var atrisināt ar ikdienas spilventiņiem;
• Ēst Iespējama smaganu sāpes un asiņošana. Jāizvēlas speciāla zobu pasta un jālieto multivitamīnu preparāti (protams, pirms lietošanas konsultējieties ar savu ārstu);
• Aizlikts deguns var parādīties arī šajā laikā. Tas ir labi. Asiņojošam degunam ārstam jāpārbauda augsts asinsspiediens. Pilieni uz jūras sāls bāzes mazina sastrēgumus;
• Iespējams vājuma un reiboņa lēkmes. Paaugstinātās jutības iemesls, kas šajā laikā attīstās, ir fizioloģiska anēmija. Asins tilpums palielinās, bet šūnām nav laika veidoties vajadzīgajā daudzumā;
• Ir ievērojami palielināta apetīte;
• Svara pieaugums - vairāk nekā 300-500 grami nedēļas laikā. Šo rādītāju pārsniegšana var liecināt par šķidruma aizturi organismā;
• Sekss ir īpaši patīkams 22. nedēļā. Tieši šajā periodā sievietes bieži piedzīvo pirmo orgasmu savā dzīvē;
• 22. nedēļa kļūst arī par periodu, kad topošā māmiņa pirmo reizi uzzina, kas tas ir pietūkums, grēmas, varikozas vēnas, muguras sāpes Un tā tālāk.

Bīstamākie simptomi 22. nedēļā

1. Sāpīgu sāpju sajūta vēderā, stīvums un dzemdes kontrakcija;
2. Nesaprotama rakstura izdalījumi: brūni, oranži, zaļgani, bagātīgi ūdeņaini, kas pastiprinās ejot, un, protams, asiņaini;
3. Nedabiska augļa uzvedība: pārmērīga aktivitāte un kustību trūkums ilgāk par dienu;
4. Temperatūra paaugstināta līdz 38 grādiem (vai augstāka). (ARVI ārstēšanai nepieciešama konsultācija ar ārstu);
5. Sāpes muguras lejasdaļā, urinējot un kopā ar drudzi;
6. Caureja (caureja), spiediena sajūta starpenē un urīnpūslī (šie simptomi var būt dzemdību sākums).

Kādas briesmas jūs sagaida 22. dzemdību nedēļā?

Viens no iemesliem grūtniecības pārtraukšanai 22. nedēļā dažreiz ir ICI (istmiska-dzemdes kakla mazspēja). Ar ICI dzemdes kakls ir nekompetents un ir jutīgs pret atvēršanos zem augļa svara. Kas savukārt izraisa infekciju, pēc tam membrānu plīsumu un kā sekas priekšlaicīgas dzemdības.

Draudu izpausmes 22 nedēļās:

• Sāpes vēderā ar vilkšanas un griešanas raksturu;
• Paaugstināta un neparasta izdalīšanās;
• Bieži vien dzemdības šajā posmā sākas ar pēkšņu un priekšlaicīgu amnija šķidruma plīsumu (katrs trešais gadījums). Jums nekavējoties jāsazinās ar savu ārstu, ja rodas kādi traucējoši simptomi.

Augļa attīstība 22 nedēļā

Mazuļa svars jau sasniedz 420-500 gramus, kas dod viņam iespēju priekšlaicīgu dzemdību gadījumā izdzīvot. Garums no mazuļa vainaga līdz krustu kaulai- apmēram 27-27,5 cm.

• 22. nedēļā mazuļa smadzeņu aktīvā augšana palēninās. Intensīvās attīstības stadija sākas sviedru dziedzeros un taustes sajūtās. Ar pieskārienu auglis pārbauda sevi un visu, kas to ieskauj. Viņa mīļākā spēle ir pirkstu sūkšana un satveršana ar rokām visa, ko vien var aizsniegt;
• Mazulim vēl ir pietiekami daudz vietas mammas vēderā, ko viņš izmanto, aktīvi mainot pozu un spārdot māti visās pieejamajās vietās. No rīta viņš var apgulties ar dibenu, bet naktī ir otrādi, kā jūtas grūtniece kustības un trīce;
• Mazulis guļ lielāko daļu laika – līdz 22 stundām diennaktī. Turklāt vairumā gadījumu mazuļa nomoda periodi notiek naktī;
• Mazuļa acis jau ir atvērtas un reaģē uz gaismu.– ja virzīsiet gaismu uz vēdera priekšējo sienu, tā pagriezīsies pret savu avotu;
• Tas rit pilnā sparā neironu savienojumu izveidošana. Tiek veidoti smadzeņu neironi;
• Bērns reaģē uz mātes uzņemto ēdienu u. Kad māmiņa ēd pikantas garšvielas, mazulis saraujas (arī garšas kārpiņas mutē jau darbojas), un, ēdot saldumus, viņš norij augļa šķidrumu;
• Reaģē uz skaļiem trokšņiem un atceras balsis;
• Ja jūs uzliekat roku uz vēdera, jūs varat atbildēt ar grūdienu.

Sievietes ķermenis un vēders

22. nedēļā vēders vēl nav pārāk ierobežojošs topošajai māmiņai. Dzemdes dibens tiek noteikts tieši virs nabas par diviem līdz četriem cm.. Iespējama diskomforta sajūta sastieptu dzemdes saišu dēļ. To izsaka sāpes vēdera sānos.

Grūtnieces ķermenis pamazām pielāgojas bērna nēsāšanai. Vēdera izmērs šajā posmā ir atkarīgs no vēdera priekšējās sienas muskuļu tonusa un, protams, no augļa stāvokļa.

Vēdera fotogrāfija 22. nedēļā

Ultraskaņa, augļa attīstības fotogrāfijas un video

22 nedēļas ir svarīgs skrīninga periods.

Ultraskaņas laikā galvenā uzmanība tiek pievērsta šādiem punktiem:

1. Attīstības defektu izslēgšana (atklāšana).
2. Augļa lieluma atbilstība paredzamajam termiņam
3. Placentas un amnija šķidruma stāvokļa izpēte

Vai ultraskaņa ir kaitīga nedzimušam bērnam?

Šīs procedūras radītajam kaitējumam nav zinātniska skaidrojuma vai pierādījumu. Bet nevar teikt, ka ultraskaņa neietekmē cilvēka ģenētisko materiālu, jo ultraskaņas metode tika ieviesta ne tik sen.

Bērna biometriskie parametri, kas atspoguļoti ultraskaņas stenogrammā:

1. Bērna augums
2. Coccyx-parietālais izmērs
3. Biparietāla galvas izmērs
4. Augšstilba garums
5. Un citas normas

Ultraskaņa - 22 nedēļas

Video: trīsdimensiju ultraskaņa 3D/4D

Video: mazuļa attīstība 22 nedēļu vecumā

Video: zēns vai meitene?

Video: kas notiek 22 grūtniecības nedēļās?

Šādi izskatās auglis 22. nedēļā

1. Tam ir jēga rakstīt dienasgrāmatu. Ar tās palīdzību jūs varat iemūžināt savas emocijas un sajūtas visā grūtniecības laikā un pēc tam, kad jūsu mazulis paaugsies, uzdāviniet viņam dienasgrāmatu;
2. Ir svarīgi sazināties ar mazuli. Galu galā viņš jau zina savas mātes balsi. Ir vērts ar viņu runāt, lasīt pasakas un dziedāt dziesmas. Galvenais ir atcerēties, ka bērns jūtīgi izjūt mātes noskaņojumu un kopā ar viņu pārdzīvo visas savas emocijas;
3. Mēs nedrīkstam aizmirst par fizioloģiju: slodze uz muguras lejasdaļu un mugurkaulu pieaug, un jums vajadzētu mācīties sēdēt, gulēt, stāvēt un pareizi staigāt. Jums nevajadzētu sakrustot kājas, bet vēlams gulēt uz cietām virsmām;
4. Apaviem jābūt ērtiem un bez papēžiem – tagad staigāšanas komforts ir ļoti svarīgs. Vajag atteikties no ādas un gumijas, ortopēdiskās zolītes arī nesāpēs;
5. Ar katru jaunu nedēļu svars un vēders augs, bet veselība un vispārējais stāvoklis nedaudz pasliktināsies. Neaizmirstiet par savu stāvokli un neveiklību. Bērna gaidīšana sievietei nav slimība, bet gan laime. Staigāt, atpūsties, nodarboties ar seksu un baudīt dzīvi;
6. Otrajā trimestrī hemoglobīna līmenis var pazemināties. Jums jābūt uzmanīgam pret sevi, pēkšņa vājuma gadījumā jums ir nepieciešams apsēsties un atpūsties vai lūgt palīdzību;
7. Vēlams gulēt uz sāniem un izmantot spilvenus;
8. Jāizvairās no aizsprostotām telpām un pavadīt pēc iespējas vairāk laika ārpus telpām, lai samazinātu ģīboņa iespējamību;
9. Diēta palīdz kontrolēt asinsspiedienu, kas šajā periodā var paaugstināties;
10. Tagad vairāk;
11. Tam ir jēga pirkt svarus mājas lietošanai. Jums vajadzētu nosvērties reizi nedēļā no rīta, vēlams tukšā dūšā un pēc tualetes apmeklējuma. Svara pieaugums, kas pārsniedz normu, var liecināt par šķidruma aizturi organismā.

Detalizētākais grūtniecības kalendārs pa nedēļām

Kā jūs jutāties 22. dzemdību nedēļā? Dalies ar mums!

Topošās māmiņas svarīgākās sajūtas tagad paliek arvien skaidrākas augļa kustības. Sieviete jau tagad ļoti labi jūtas, kad viņas vēl nedzimušais mazulis ir nomodā un guļ. Mazulis sāk būt aktīvs visbiežāk vakarā vai agri no rīta. Dažreiz pat var redzēt, kā maza kājiņa no iekšpuses balstās uz vēdera.

Tiek uzskatīts, ka ir normāli dzirdēt līdz desmit kustībām dienā.

22. dzemdību nedēļā (embrionālais vecums atšķiras par 1-2 nedēļām) grūtniece bieži pamana savu lēnumu un neveiklību. Pat tie, kuri pirms grūtniecības bija tievi, jūt, cik lēni sāk kustēties, kā kustības kļūst arvien uzmanīgākas.

Šajā posmā vēders vairs neļauj zemu noliekties, ātri pagriezties vai veikt nekādas kustības tik ātri kā iepriekš.

Grūtniecei kļūst neērti gulēt pozā, kādā sieviete ir pieradusi. Lai atrisinātu šo problēmu, iegādājieties īpašu spilvenu vai sakārtojiet balstus, kas tiek novietoti zem sāniem vai vēdera. Tad būs ērtāk atpūsties, un tās ķermeņa daļas, uz kurām pastāvīgi jāguļ - sāni, piemēram, nekļūs nejūtīgi.

Ļoti bieži šajā posmā sievietes traucē roku un kāju pietūkums. Man ir jāpērk kurpes lielāka izmēra, gredzeni vairs neder uz pirkstiem. Ja pietūkums nav smags, tad nav jāuztraucas. Bet, ja problēma rada smagu diskomfortu, tad skrien pie ārsta. Pietūkums var būt signāls par nopietniem ķermeņa traucējumiem. Visbiežāk pietūkumu var atrisināt, pielāgojot diētu, kontrolējot asinsspiedienu un olbaltumvielu klātbūtni urīnā.

Kā šajā posmā izskatās grūtnieces vēders? Tas viss ir atkarīgs no katras sievietes ķermeņa individuālajām īpašībām. Dažiem ir mazs un kārtīgs vēderiņš, bet citi jau izskatās un jūtas kā pingvīni. Bet tomēr vēders jau ir pietiekami liels, lai grūtniece piedzīvo muguras sāpes un nevar kustēties tik ātri kā iepriekš.

Šajā periodā daudzi cilvēki ievēro tādu nepatīkamu lietu kā pastāvīgi aizlikts deguns. To sauc par rinītu grūtniecēm - bieži sastopama un nekaitīga parādība. Labākais variants ir nevis asinsvadu sašaurināšanai izmantot pilienus, bet parasto sāls (vai jūras) ūdeni, kas labi izskalo gļotas un atvieglo elpošanu.

Daudz nepatīkamu sajūtu sagādā arī kuņģa-zarnu trakts, jo augošā dzemde visus orgānus spiedusi uz augšu un tie “sacēlās”: kuņģis reaģē ar dedzināšanu, zarnas ar aizcietējumiem.

Augļa attīstība 22 grūtniecības nedēļā

Tagad augļa svars sasniegs 500 gramus, un augums tuvojas 30 cm.Embrijs jau ir tik attīstīts, ka priekšlaicīgas dzemdības gadījumā tam jau ir diezgan labas izredzes izdzīvot. Vismaz mūsdienu medicīnas apstākļos ir daudz gadījumu, kad ārsti auklēja šādus puskilogramus mazuļus.

Divdesmit otrajā grūtniecības nedēļā notiek aktīva embrija attīstība. Tiek veidots mugurkauls, tāpat kā smadzeņu neironi. Ir izveidoti nervu savienojumi.

Ievērības cienīgs ir fakts, ka smadzeņu augšana nedaudz palēninās, bet taustes sajūtu attīstība auglim ievērojami attīstās. Tā, piemēram, tagad topošais mazulis jau aktīvi pieskaras visam sev apkārt, ķermenim, zīst pirkstiņus, spēlējas ar nabassaiti un pat mēģina spiest, reaģējot uz pieskārienu vēderam.

Ņemiet vērā, ka tagad mazulim ir vieta kustēties. Auglis var apgriezties un spert vairākas reizes dienā, dažreiz ļoti jūtīgi. Bet dienas laikā tas nenotiek ļoti bieži, jo mazulis guļ apmēram 22 stundas. Un tas sāk aktivizēties vakarā, naktī vai no rīta. Kāpēc? Jā, jo pa dienu sieviete staigā, kustas un līdz ar to it kā šūpo bērnu miegā.

Bieži vien mazulis sāk kļūt aktīvs, kad sieviete ēd. Embrijs jau reaģē uz amnija šķidruma garšu, ko tas norij un kas maina tā garšu atkarībā no pārtikas produktiem, ko grūtniece patērē. Bērns var spert savu māti, ja viņa ēd pārāk asu ēdienu, un ar prieku izbaudīs “saldo” augļūteni.

Šajā stadijā embrijs jau dzird diezgan labi. Topošajai māmiņai vajadzētu runāt ar mazuli un dziedāt viņam dziesmas. Tas ļauj stiprināt emocionālo saikni pēc dzemdībām.

Atcerieties, ka auglis tagad reaģē uz gaismu. Piemēram, ja jūs apgaismojat lampas gaismu uz vēdera, embrijs pagriezīs seju pret gaismas avotu.

Kādi faktori ietekmē augļa attīstību

Embrija aizsargbarjera - placenta - jau nopietni aizsargā nedzimušo bērnu no kaitīgas ārējās ietekmes. Tomēr ne no visa. Bīstamību rada alkohols, nikotīns, narkotikas, antibiotikas un dažas toksiskas ķīmiskas vielas (piemēram, arsēns, dzīvsudrabs, kālija cianīds). Placentas barjera nevar pilnībā aizsargāt augli no šīm vielām, un to iedarbība ir ārkārtīgi bīstama. Tāpēc jums vajadzētu vadīt veselīgu dzīvesveidu un visos iespējamos veidos izvairīties no kaitīgas vides ietekmes un izvairīties no saskares ar ķīmiskām vielām.

Kādas komplikācijas var rasties 22 grūtniecības nedēļā?

Šajā posmā mazulis jau ir diezgan attīstīts, un placenta labi aizsargā augli. Bet ar noteiktu iedarbību pastāv briesmas embrijam.

Jums nevajadzētu pašārstēties ne tagad, ne visā grūtniecības laikā. Daudzas zāles, pat visnekaitīgākās no pirmā acu uzmetiena, var nopietni kaitēt mazuļa ķermenim.

Smēķējošām mātēm auglis piedzīvo skābekļa badu, nikotīns izraisa asinsvadu spazmas.

Lieki piebilst, cik alkohols ir bīstams nedzimušam bērnam. Etanols, īpaši, pastāvīgi lietojot alkoholiskos dzērienus, var izraisīt nopietnus defektus un novirzes bērna attīstībā, tas iznīcina šūnas.

Tajā pašā laikā alkohols, nikotīns un narkotikas izraisa atkarību bērnam, kas vēl atrodas dzemdē. Un piedzimstot viņi pat sāk izjust “atņemšanos” no šo vielu trūkuma.

Topošajai māmiņai ir noteiktas briesmas. Piemēram, liekais svars grūtniecības laikā ir pilns ar diabētu nākotnē. Kalcija trūkums izraisa varikozas vēnas vai hemoroīdus.

Izmaiņas sievietes ķermenī 22 grūtniecības nedēļās

Grūtnieces ķermenis mainās nenozīmīgi, visi ķermeņa spēki ir vērsti tikai uz normālas embrija attīstības uzturēšanu, visu nepieciešamo vielu piešķiršanu un sagatavošanos gaidāmajām dzemdībām. Dažos gadījumos tas nav tik viegli panesams, šī iemesla dēļ rodas vienkārši alkatīga bada un reiboņa lēkmes. Auglis aug un attīstās katru dienu, pieaug mazuļa svars, kā arī augums.

Asins daudzums topošās māmiņas ķermenī palielinās. Turklāt ir vērts atzīmēt, ka šajā apjomā ūdens daivas, eritrocītu un leikocītu skaits palielinās nevienmērīgi. Apmēram 22 grūtniecības nedēļās asins šūnu skaits plazmā ir viszemākais. Sarkano asins šūnu, kā arī hemoglobīna trūkums izraisa anēmiju. Ir ļoti svarīgi kontrolēt šo procesu un novērst anēmiju. Lai to izdarītu, grūtniecei ir jāēd pēc iespējas vairāk ar dzelzi bagātu pārtiku (piemēram, gaļu) vai jālieto ārsta ieteiktie medikamenti.
Dzemde nepārstāj augt, tā paceļ arvien augstāk citus orgānus, kas dabiski rada jaunas un ne vienmēr patīkamas sajūtas. Piemēram, šis process var izraisīt grēmas un citas gremošanas problēmas.
Daudzām daiļā dzimuma pārstāvēm 22 grūtniecības nedēļās rodas grūtības ar smaganām, piemēram, sāpīgums un asiņošana. Pēc mazuļa piedzimšanas visam vajadzētu atgriezties savās sliedēs, taču tagad tīrot zobus jābūt uzmanīgiem.

Šajā posmā grūtniece var pieņemties svarā līdz septiņiem kilogramiem.22 cm jābūt dzemdes dibena augstumam. Tajā pašā laikā izaugsmei jābūt pamanāmai. Ja pieauguma nav, tad tas ir pamats bažām un papildu izmeklējumiem.

Pārbaudes un medicīniskās pārbaudes

Grūtniece turpina regulāri apmeklēt pirmsdzemdību klīniku. Katru reizi jums būs jāveic vispārējs urīna tests. Ginekologs mērīs asinsspiedienu, svaru, vēdera tilpumu un dzemdes dibena augstumu. Dažreiz noteiktām indikācijām tiek nozīmēta vispārēja asins analīze, lai novērstu anēmijas risku.

Ultraskaņa 22 grūtniecības nedēļā

Ultraskaņas izmeklēšana tiek nozīmēta, ja vēl nav pabeigta otrā obligātā ultraskaņas izmeklēšana.

Augļa biometriskie parametri, kurus pārbauda speciālists:

• Garums no vainaga līdz astes kaulam
• Augšstilba garums
• Roku garums
• Galvas izmērs

Pamatojoties uz ultraskaņas rezultātiem, tiek izdarīts secinājums par embrija atbilstību gestācijas vecumam.

Turklāt ārsts novērtēs amnija šķidruma daudzumu un kvalitāti, kā arī placentas biezumu un briedumu. Šajā posmā augļa aizsargapvalkam jābūt nulles briedumam un apmēram 22 mm biezam.

Tagad jums vajadzētu atcerēties, ka jūs vairs neesat tik traki kā agrāk un jūsu ķermenis var pilnīgi negaidīti reaģēt uz jebkādām ārējām ietekmēm. Tāpēc centieties nestaigāt vienatnē, neskrieniet pēc aizejoša autobusa un nemurdieties rindās. Pasargājiet sevi no traumām.

Labs uzturs, bez stresa un pēc iespējas vairāk svaiga gaisa ir absolūti nepieciešams.

Jums jāuzrauga diēta. Skaidrs, ka grūtniecei tagad nemitīgi gribas kaut ko košļāt. Un daudzi cilvēki pārstāj sevi ierobežot. Viņi saka, ka bērns to pieprasa. Bet liekā svara pieaugums un neveselīga pārtika bez ierobežojumiem (ātrā uzkoda, sāļa, salda) ir bīstama. Tāpēc jums rūpīgi jāpārskata diēta. Galu galā jūs varat pastāvīgi košļāt pārtiku, kas neradīs kaitējumu, bet tikai vitamīnus un barības vielas. Piemēram, bulciņu un kūku vietā ēd augļus – arī tie ir saldi. Ēdiet vārītu gaļu, noteikti ne ceptu vai kūpinātu.

Ja nevēlaties staigāt pastāvīgi pietūkuši, samaziniet sāls patēriņu.

Aizliegumi un kontrindikācijas grūtniecības laikā

Var teikt īsi, bet skaidri: grūtniecei ir aizliegts viss, kas ir kaitīgs. Ja jums ir svarīga nedzimušā bērna veselība, atsakieties no sliktiem ieradumiem un pārskatiet savu dzīvesveidu. Ir skaidrs, ka dažreiz tas var būt grūti izdarāms, taču pārlieciniet sevi, ka tagad jūs pirmām kārtām esat māte un no jums ir atkarīgs mazs neaizsargāts radījums.

Sekss 22 grūtniecības nedēļā

Ja grūtniecība norit bez komplikācijām, tad īpašu kontrindikāciju seksam nav. Var mierīgi izbaudīt sajūtas, kas grūtniecības laikā kļūst vēl asākas un spilgtākas. Jums tikai jābūt uzmanīgiem, izvēloties seksa pozīcijas grūtniecības laikā. Uzmanieties no spiediena uz vēderu.

Sports un fiziskā izglītība

Fiziskie vingrinājumi nav ne tikai aizliegti, bet pat ieteicami 22 grūtniecības nedēļās. Protams, mērenās devās, ņemot vērā “interesanto” situāciju.

Šajā periodā jūs varat droši reģistrēties īpašiem kursiem grūtniecēm, jogas, pilates un ūdens aerobikas kursiem. Protams, visi vingrinājumu komplekti jāveic kompetenta instruktora uzraudzībā.

Vitamīni un medikamenti 22 grūtniecības nedēļās

Šajā laikā vitamīni tiek uzņemti, ja tos nepietiek ar pārtiku. Tajā pašā laikā īpašie kompleksi grūtniecēm neko ļaunu nenodarīs. Ārsts jums pateiks, kādi vitamīni jālieto.

Vai ir iespējams ārstēt zobus 22 grūtniecības nedēļās? Šeit arī ārstam jāpieņem lēmums. Placenta jau ir pietiekami izveidota, lai anestēzijas līdzekļi nekaitētu auglim. Tomēr dažkārt, lai būtu droši, šī medicīniskā procedūra netiek veikta pirms bērna piedzimšanas, lai novērstu iespējamo risku.

Tetraciklīna antibiotikas ir aizliegtas. Citas zāles jālieto tikai saskaņā ar instrukcijām, taču tās nekādā gadījumā nedrīkst izrakstīt sev.

Lai mazinātu muguras sāpes, varat izmantot īpašu pārsēju un ērtus apavus. Tas palīdzēs nedaudz samazināt diskomfortu, īpaši dienas laikā, ja joprojām strādājat.

Vai ir iespējams dzert kafiju grūtniecības laikā? Noteikti, ne tādos daudzumos, kā tika patērēts pirms grūtniecības. Lielos daudzumos kofeīns veicina kalcija izskalošanos no organisma. Un šis elements ir ļoti svarīgs gan mazulim, gan mātei.

22 dzemdniecības grūtniecības nedēļas -Šis ir grūtniecības vidus, sava veida pagrieziena punkts mazuļa attīstībā. Sievietes vēders jau ir skaidri redzams, un dzemde sasniedz nabas dobumu, kādēļ naba var nedaudz izvirzīties uz āru.

Bērns aktīvi kustas, viņam ir miega un nomoda periodi, un nav pamata bažām, ja viņš visas dienas garumā uzvedas klusi. Šajā periodā sievietes ķermenī strauji palielinās asins daudzums, mainās hormonālais līmenis un palielinās libido.

Augļa izmērs un attīstība 22 grūtniecības nedēļā

Kā izskatās bērns?

Auglis divdesmit otrajā grūtniecības nedēļā iegūst vispārēju cilvēkam raksturīgo proporcionalitāti: aug viņa ķermenis, un galva vairs nešķiet tik liela, kājas un rokas pagarinās, un uzacis parādās uz sejas!

Āda kļūst mazāk caurspīdīga, maigas pūkas pārklāj visu ķermeni. Augļa galvā sāk augt mati, un virs joprojām aizvērtajām acīm ir skaidri redzamas uzacu izciļņi. Augļu garums 22 grūtniecības nedēļās ir aptuveni 27 centimetri, svars vidēji 400 grami.

Orgānu veidošanās

Bērna iekšējie orgāni pilnībā izveidojusies, bet plaušas vēl nav pietiekami attīstītas un mazulis nespēs izdzīvot ārpus dzemdes. Tagad mazulis kosmosā atgādina astronautu: viņš peld ar nulles gravitāciju, tiek apgādāts ar skābekli un uzturu, un atkritumi tiek izvadīti caur nabassaiti. Māte un placenta kalpo kā dzīvības atbalsta pakete. No šī brīža placentas augšana, kas iepriekš bija tik intensīva, palēninās un augļa augšana pastiprinās.

Bērna smadzenesšajā periodā attīstās tik ātri, ka tikai četru nedēļu laikā palielinās piecas reizes. Smadzeņu strukturālajā struktūrā ir gandrīz pilns neironu komplekts, un nākotnē smadzenes tikai pieaugs neironu savienojumu pieauguma dēļ. Mazulis veic haotiskas kustības ar rokām un kājām, var satvert un sūkt pirkstu. Uzlabojas kustību koordinācija.

Augļa mugurkauls pabeigta veidošanās, notiek intensīva kaulu audu nostiprināšanās. Kauli satur kaulu smadzenes, kas spēj ražot sarkanās asins šūnas. Pat ja sieviete nelieto minerālvielu piedevas, augļa kauli tiks stiprināti, uzņemot nepieciešamos mikroelementus no mātes ķermeņa.

Mazuļa uzvedība un prasmes

Bērns šajā posmā jau var strādāt diezgan labi koordinēt savas kustības, nolieciet galvu vai paceliet roku, ja vēlaties sūkt pirkstu. Viņš aktīvi kustina rokas, viņa kājas gandrīz vienmēr paliek saliektas, bet dažreiz mazulis ar tām manāmi spārda.

Peldoties amnija šķidrumā, viņš dažreiz to norij, un daži ārsti apgalvo, ka jau šajā periodā bērni atpazīst skābu un rūgtu garšu.

Skaņas sasniedz bērnu apslāpēti, bet viņš ir diezgan spēj dzirdēt mūziku vai balsis.

Mātes emocionālais stāvoklis bērnam tiek nodots daudz labāk nekā apkārtējās skaņas, tāpēc ļoti svarīga ir sievietes pozitīvā attieksme. Klasiskās mūzikas klausīšanās nav obligāts priekšnoteikums sirdsmieram un pareizai mazuļa attīstībai, tāpēc sievietei jādara tas, kas viņai patīk.

Dvīņi 22 grūtniecības nedēļā

Dvīņi šajā posmā savā attīstībā neatšķiras no viena augļa, bet no diviem bērniem viens vienmēr būs daudz mazāks. Parasti augstuma starpība nepārsniedz trīs centimetrus, un svars var svārstīties no 400 līdz 450 gramiem. Sievietes vēders ir lielāks nekā vienas grūtniecības laikā.

Kas notiek ar mammu 22 nedēļā

Vēdera augšana un svara pieaugums

Sievietes vēders, sasniegusi 22. grūtniecības nedēļu, ir pamanāma, taču parasti neērtības nesagādā un pirmmātēm tas tikai sāk parādīties. Dzemdes augstums sasniedz 25 centimetrus, tas lielā mērā ir atkarīgs no augļa stāvokļa. Nelielas sāpes, kas rodas sānos, nekādus draudus nerada: tiek izstieptas dzemdes saites, un pēc pāris nedēļām sāpes pazudīs bez pēdām. Iepriekš varat redzēt vēdera fotoattēlu 22 grūtniecības nedēļā.

Iespējamie piešķīrumi

22. nedēļā tās var kļūt intensīvākas, tas ir saistīts ar izmainītu hormonālo līmeni. Caurspīdīga gļotāda vai bālgana, bez smaržas, nekairina ādu – šādas izdalījumi tiek uzskatīti par normāliem. Iemesls ir dzeltenīgu, zaļganu, svītrainu vai brūnu izdalījumu parādīšanās nekavējoties sazinieties ar ginekologu.

Arī krūtis jau var sākt izdalīties, kas ir norma un par to nemaz nevajadzētu uztraukties.

Psiholoģiskais stāvoklis

Sieviete 22 grūtniecības nedēļā jūtas aktīva, pilna spēka un enerģijas. Šķiet, ka viņa var pārvietot kalnus, viņa ir laimīga un jūt bērnu kā daļu no sevis. Hormonu ietekmē topošā māmiņa jūtas seksuālās enerģijas pieplūdums, paaugstināts libido.

Vēders vēl nesagādā īpašas neērtības, tāpēc sievietei pieejami daudzi dzīves prieki, no kuriem viens ir pūra pirkšana mazulim. Ārsti iesaka šajā periodā vairāk pastaigāties, apmeklēt cilvēkus un vispār baudīt mātes stāvokli.

Pārbaudes, izmeklējumi un ultraskaņa 22. grūtniecības nedēļā

Plānota vizīte pie ginekologa 22 nedēļā nenes neko jaunu diagnostisko pētījumu ziņā. Ārsts regulāri mēra dzemdes augstumu, iegurņa izmēru un mēra topošās māmiņas svaru. Sieviete, ja nav sūdzību, pāriet Vispārēja urīna un asiņu analīze.

22. grūtniecības nedēļā tas tiek nozīmēts gandrīz ikvienam, jo ​​ļauj noteikt augļa attīstības jeb fetometrijas parametrus, identificē dažādas grūtniecības norises patoloģijas, novirzes no normas. vai oligohidramnijs, dzemdes hipertoniskums un placentas vai augļa malformācijas – šīs problēmas ir redzamas ultraskaņā.

Aicinām noskatīties video ar augļa ultraskaņu 22 grūtniecības nedēļās, kā arī apskatīt iepriekš redzamo mazuļa fotoattēlu.

Iespējamas novirzes no normas

Šajā periodā var rasties šādas problēmas, kurās jums ir nepieciešams: nekavējoties dodieties uz slimnīcu:

• spēcīgas dzemdes kontrakcijas vai spriedze;
• sāpes vēderā, kas nav saistītas ar gremošanas traucējumiem;
• bagātīgi ūdeņaini izdalījumi, kas parādījās pēkšņi;
• jebkura vai strutas;
• augsta temperatūra kopā ar sāpēm muguras lejasdaļā vai sāpēm urinējot;
• augļa kustību trūkums ilgāk par dienu (kas ir simptoms) vai neparasti augsta bērna mobilitāte;
• spēcīga spiediena sajūta taisnajā zarnā un urīnpūslī.

Ja parādās kāds šāds simptoms, nav jākrīt panikā, vienkārši dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru pēc iespējas ātrāk tuvākā slimnīca. Iespējams, ka bažām nav pamata, taču ārstam noteikti ir jāveic pārbaude.

Mammas diēta, ādas kopšana un vingrošana 22. nedēļā

Ja sievietei nav nekādu veselības problēmu, tad viņas uzturs var saturēt jebkuri dabīgi produkti ka viņa grib ēst. Anēmijas gadījumā noderīga ir vārīta liellopu gaļa, liellopu aknas, sarkanie augļi un griķi. Pienam un piena produktiem jābūt ikdienas ēdienkartē.

Ieteicams izvairīties sāļi ēdieni, cepti un trekni ēdieni, tas ir, viss, kas apgrūtina nieru darbību. Sievietes ķermenis grūtniecības laikā strādā diviem, tāpēc tai ir nepieciešama palīdzība. Var ēst saldumus, bet ar mēru, bet stipru kafiju, tēju un alkoholu kontrindicēta.

Ādas aprūpe topošajai māmiņai šī ir patīkama procedūra, jo grūtniecēm ieteiktajiem losjoniem un eļļām ir smalks, relaksējošs aromāts. Topošajām māmiņām paredzēto kopšanas līdzekļu galvenais uzdevums ir mitrināšana. Tie nenovērš striju parādīšanos, kas rodas hormonālo izmaiņu dēļ. Daudzām sievietēm strijas neveidojas vispār.

Lai saglabātu muskuļu tonusu, šo procedūru ieteicams veikt līdz septītajam grūtniecības mēnesim un tikai tad, ja nav nekādu patoloģiju. Jogu var praktizēt līdz dzemdībām, jo ​​šī mācība māca pareizu elpošanu, relaksāciju un mieru. Fitnesa joga nav piemērota topošajām māmiņām, tāpēc jāsazinās ar specializētu dzemdību sagatavošanas centru.

Ūdens aerobika indicēts tikai absolūti veselām sievietēm. Ūdens labvēlīgi ietekmē vispārējo pašsajūtu, sieviete var viegli kustēties, nejūtot sava ķermeņa svaru. Ūdens aerobikas nodarbībās tiek tērēts daudz enerģijas, un, ja grūtniecei patīk ūdens vingrinājumi un pēc tiem viņa nejūtas ļoti nogurusi, tad nodarbības dos tikai labumu.

Seksuālās attiecības 22 nedēļu vecumā

Sakarā ar to, ka daudzas grūtnieces 22. nedēļā libido palielinās, tad šajā laikā tie var būt īpaši harmoniski.

Šajā periodā nav īpašu ierobežojumu, jo bērns ir droši aizsargāts, nav spontāna aborta draudu, tāpēc varam ieteikt baudīt seksu. Starp citu, pateicoties dzimumorgānu piepildīšanai ar asinīm, orgasmu sasniegt ir viegli.

Nav jāuztraucas par to, ka jūsu bērns jūtas neērti. Viņš saņem tādus pašus prieka hormonus kā viņa māte, pateicoties asiņu pieplūdumam iegurņa zonā, viņš saņem vairāk skābekļa un barības vielu, un sitieni kalpo kā pirmās šūpoles.

Grūtniecība ir normāls, dabisks process, kura laikā vēlams tikai palīdzēt savam organismam:

• jūsu uzturam jābūt līdzīgam bērna uzturam - produktiem jābūt dabīgiem;
• nepārēdiet, dzeriet vairāk ūdens un vērojiet savu svaru;
• pēc iespējas vairāk novērst stresu un vairāk staigāt svaigā gaisā;
• valkājiet grūtnieču drēbes un nevalkājiet stingras drēbes;
• neaizmirstiet mitrināt ādu un veikt vieglu masāžu;
• neaizmirstiet par savu vīru un seksuālajām attiecībām ar viņu;
• neaizmirstiet par vizītēm pie ārsta un savlaicīgi veiciet pārbaudes.

Video par 22 grūtniecības nedēļām

Tām māmiņām, kuras interesējas par to, kā izskatās mazulis šajā 22 nedēļu posmā, kā notiek ultraskaņas procedūra un ko var redzēt ekrānā, kā arī izpētiet galveno asanas veiksmīgām dzemdībām, ieteicams noskatīties šo video ceļvedi.

Jau 22 grūtniecības nedēļā. Bērna ķermenis uzlabojas. Šis mazuļa dzemdību periods topošajai māmiņai ir ļoti svarīgs – viņa jau tagad labi jūt savu mazuli, vienlaikus paliekot diezgan kustīga un gracioza. Mazais vēderiņa izmērs ļauj aktīvi iesaistīties ikdienas aktivitātēs, vienlaikus veltot pietiekami daudz laika saziņai ar bērnu; Mamma var uzraudzīt viņa darbību un jau saprot, kad mazulim ir neērti vai ir garlaicīgi.

Pa šo laiku jūsu mazulis ir cukini izmērā – apmēram 25–27 cm garš un 350–400 g smags.

Cik mēneši ir pagājuši? Ir pagājuši pieci ar pusi jūsu grūtniecības dzemdību mēneši, un jūs jūtaties arvien labāk un labāk, jūtat tievu saiknes pavedienu starp jums.

Jūsu mazulis ir gandrīz pabeidzis savas dzīves svarīgāko posmu – gandrīz visu orgānu veidošanos; nākotnē tas pārsvarā augs un nobriest.

Kas notiek 22 grūtniecības nedēļās?

Mazuļa izmērs turpina augt, visu galveno orgānu un pat sistēmu veidošanās ir pabeigta, tagad viņa orgāni augs un nobriest. Izmaiņas notiek arī topošās māmiņas organismā – tieši 22. nedēļā ievērojami palielinās cirkulējošo asiņu apjoms, kas nozīmē, ka ar asinīm tiek nodrošināta ne tikai placenta un mazulis, bet arī visas māmiņas orgāni, uzlabo.

22 grūtniecības nedēļā māmiņas parasti vairs neslimo ar toksikozi, kamēr vēders joprojām ir kārtīgs un netraucē ikdienu. Pateicoties labai veselībai un tuvībai ar mazuli, mātes dzīve spēlējas ar jaunām krāsām - šis ir labākais laiks atpūtai, saziņai ar mīļajiem un pastaigai dabā.

Auglis 22 grūtniecības nedēļā un tā attīstība

Ir pienākusi 22. grūtniecības nedēļa - augļa attīstība nonāk jaunā fāzē, ir pabeigta galveno orgānu un sistēmu veidošanās. Protams, mazulis vēl ir tālu no pilnbrieduma, viņa orgāniem un sistēmām vēl ilgi jāaug, bet galvenās struktūras jau ir pilnībā samontētas. Šajā intrauterīnās attīstības stadijā bērns vēl nevar iztikt bez mātes, tāpēc dzemdības 22. grūtniecības nedēļā parasti beidzas traģiski. Tāpēc topošajai māmiņai jābūt uzmanīgai, jārūpējas par sevi un jāievēro visi ieteikumi, lai dzemdētu veselīgu mazuli.

Šajā posmā augļa smadzenes var sasniegt 100 g svaru, un uz tās virsmas sāk veidoties savijumi. Visas smadzeņu šūnas jau ir izveidojušās, un smadzeņu tālāka augšana turpinās neironu procesu veidošanās dēļ. Tā veidojas dažādi savienojumi starp dažādām galvas un muguras smadzeņu daļām.

Arī mugurkauls pabeidz savu veidošanos – arvien vairāk kalcija nogulsnējas kaulu struktūrās, veidojas skriemeļi un starpskriemeļu diski.

Mazuļa sirds ievērojami palielinās, tā saraujas ar frekvenci 140-160 sitieni minūtē. Dažreiz jūs varat dzirdēt sirdspukstus, pieliekot ausi pie mātes vēdera.

Bērnam sāk augt mati un nagi, parādās uzacis un skropstas. Mati joprojām ir plāni un caurspīdīgi, bet jau diezgan pamanāmi. Nagi nedaudz stiepjas no pirkstiem.

Kad bērna nervu sistēma aktīvi nobriest, viņa motoriskā aktivitāte kļūst mērķtiecīgāka. Agrākos posmos mazulis haotiski kustināja rociņas un kājas, bet tagad ar pirkstiem cenšas satvert nabassaiti, otru roku vai kājas. Turklāt, ja uzliekat plaukstu uz vēdera, mazulis var pietuvoties plaukstai un spilgtā gaismā, gluži pretēji, paslēpties no tā.

Mazuļa fotogrāfija. Ultraskaņa 22 nedēļā

Zemāk mēs piedāvājam jūsu uzmanību mazuļa ultraskaņas fotoattēlam šajā grūtniecības stadijā.

Vēl viena lieta

Mazuļa kustības 22 grūtniecības nedēļās

Parasti pirmās grūtniecības laikā māte sāk izjust izteiktas mazuļa kustības līdz 20. grūtniecības nedēļai. Un līdz 22. nedēļai māte jau var skaidri atšķirt mazuļa kustības no iekšējo orgānu darba.

Bērns ar katru dienu kļūst aktīvāks, un tagad viņš trenē koordināciju. Ja māte ieņem bērnam neērtu pozu vai viņam nav pietiekami daudz skābekļa, viņš sāk aktīvāk kustēties un var pat radīt sāpes mātei. Mēģiniet mainīt pozu - mazulim vajadzētu nomierināties.

Ja mazulis pēkšņi kļūst pārāk aktīvs, nenomierinās, mainot pozu vai otrādi - neesi jutis viņa kustības ilgāk par dienu, steidzami jāsazinās ar klīniku, tas var liecināt par grūtniecības gaitas traucējumiem. un auglim, kas cieš no smagas hipoksijas.

Pareizs uzturs

Topošās māmiņas vēders vēl nav īpaši liels, dzemde vēl var neizspiest kuņģi un zarnas tik daudz, cik tas būs vienas līdz divu nedēļu laikā. Tomēr sievietei vajadzētu pieradināt ēst vieglākas un mazākas maltītes, tad viņa tik ļoti necietīs no grēmām. Grēmas rodas tāpēc, ka grūtnieces dzemde nospiež kuņģi, izraisot kuņģa skābes noplūdi barības vadā.

Uzturā svarīgākais ir iekļaut uzturā visas nepieciešamās vielas un dzert pietiekami daudz šķidruma. Galu galā māmiņai ne tikai pašai labi jāēd, viņai ir jānodrošina mazulis ar visiem plastmasas materiāliem, viņš ātri aug, un normālai attīstībai viņam nevajadzētu trūkt makro un mikroelementu.

Mammai jāuzņem pietiekams daudzums šķiedrvielu (augļu un dārzeņu ēdieni, graudaugi), olbaltumvielas (zivis, liesi gaļas produkti, pākšaugi), uzturā jāiekļauj raudzēti piena produkti. Labāk atteikties no vienkāršiem ogļhidrātiem – cukura un saldumiem, bet baltmaizi aizstāt ar pilngraudu maizi. Svaram 22 grūtniecības nedēļās vajadzētu palielināties ne vairāk kā par 6 kg no sākotnējā. Ja pamanāt, ka svara pieaugums ir pārāk liels, vajadzētu pārskatīt savu uztura plānu, pretējā gadījumā līdz dzemdībām patoloģisks svara pieaugums liks jums justies diezgan slikti, un iespējamas problēmas dzemdību laikā.

Mammas jūtas

22. grūtniecības nedēļa ir brīnišķīgākais laiks topošajai māmiņai. Viņa var nodarboties ar parastajām aktivitātēm, taču no mammas ne vienmēr ir skaidrs, ka viņa ir stāvoklī. Ievērojams asinsrites pieaugums atvieglo mātes celšanos, un dzimumdzīvē var notikt vesels izrāviens - uzlabojoties dzimumorgānu asinsapgādei, dzimumdzīve kļūst ļoti rosīga, daudzas sievietes pirmo reizi piedzīvo orgasmu.

Daudzi vīrieši baidās no seksuālajām attiecībām ar savu grūtnieci, viņi baidās nodarīt kaitējumu bērnam. Ir svarīgi saprast, ka bērns ir labi aizsargāts, un, ja tiek ievērota elementāra aprūpe, ir gandrīz neiespējami nodarīt kaitējumu.

Šajā periodā sievietes asins tilpums ievērojami palielinās, savukārt sarkano asins šūnu veidošanās ātrums var neatpalikt no šķidruma daudzuma pieauguma. Šī iemesla dēļ šajā laikā sievietei bieži var rasties fizioloģiska anēmija; lai to novērstu, jums jālieto vairāk dzelzs saturošu pārtikas produktu. Turklāt auglis patērē daudz kalcija, kā dēļ tā līmenis mātes asinīs var pazemināties (tas bieži izpaužas kā krampji ikru muskuļos), tāpēc jāpalielina arī kalcija uzņemšana.

Šķidruma daudzuma palielināšanās organismā var izpausties ar tūsku - daudzas mātes šajā posmā sāk pamanīt pietūkumu, var palielināties kāju izmērs, un gredzenus uz pirkstiem nevajadzētu valkāt vispār - jo tūska, tie stipri saspiež audus, dažreiz tos ir grūti noņemt.

Izdalījumi 22. grūtniecības nedēļā nav bagātīgi, gļotaini, bez nepatīkamas smakas. Jāuzmanās, ja parādās brūni vai asiņaini izdalījumi; sarecējuši un zaļgani izdalījumi var liecināt par infekciju.

Sāpes 22 grūtniecības nedēļās

Vēders aug, kas nozīmē, ka pieaug arī slodze uz mugurkaulu. Ja jūs arvien vairāk uztrauc sāpes mugurā vai jostasvietā, ir laiks padomāt par speciāla atbalsta pārsēja nēsāšanu, kas noņems lieko svaru no skriemeļiem un palīdzēs atbrīvoties no sāpēm.

Sāpes vēderā 22 grūtniecības nedēļās ir bīstamas - ja tās pavada pastāvīgs dzemdes sasprindzinājums, brūni izdalījumi vai asins recekļi, tas var liecināt par spontāno abortu draudiem, jums nekavējoties jāsazinās ar klīniku.

Šajā laikā var parādīties treniņu kontrakcijas – dzemdes muskuļi saspringst, tad atslābst. Parasti šādas kontrakcijas ir nesāpīgas un izzūd pēc ķermeņa stāvokļa maiņas, ja mamma staigā apkārt. Par dzemdību sākšanos liecina arī kontrakcijas 22. grūtniecības nedēļā, kas kļūst sāpīgas un ilgstošas, ko pavada asiņaini izdalījumi.

Nepieciešamās pārbaudes un pētījumi 22. nedēļā

Pirmsdzemdību klīnikas apmeklējumi šajā trimestrī tiek veikti katru mēnesi, pirms ārsta apmeklējuma jāveic pārbaude.

Klīnikas pieņemšanā ārsts veiks vēdera mērījumus, asinsspiediena mērīšanu, topošās māmiņas nosvēršanu un mazuļa sirdspukstu noklausīšanos ar speciālu stetoskopu. Šie mērījumi ir ļoti svarīgi, lai novērtētu mazuļa attīstību un mātes ķermeņa stāvokli.

Parasti atkārtotu ultraskaņas skrīningu veic 21-23 grūtniecības nedēļās. Ultraskaņa 22. grūtniecības nedēļā ļauj novērtēt mazuļa vispārējo stāvokli un attīstību, mazuļa vietas (placentas), augļa šķidruma stāvokli. Bieži vien ir iespējams noteikt Jūsu mazuļa dzimumu norādītajā datumā, tomēr tā mazā izmēra dēļ iespējamas kļūdas.

Protams, grūtniecība ar dvīņiem norit nedaudz savādāk. Šajā posmā mātei ar dvīņiem parasti ir skaidri redzams vēders, viņa sāk vairāk nogurt, parādās muguras sāpes. Mazuļi aktīvi kustas, kas arī var radīt neērtības mammai.

Dvīņu mātei rūpīgi jāuzrauga diēta, jāēd daudzveidīgi, bet nedrīkst pārēsties. Jums vairāk jāatpūšas, jāpastaigājas svaigā gaisā un jāpavada vairāk laika saziņai ar bērniem. Jūsu bērni jau prot atšķirt skaņas un atšķirt mammas balsi no citām (lai gan viņi labi dzird arī tēta zemāko balsi), tāpēc mēģiniet dziedāt un lasīt vairāk saviem mazajiem.

Sekss 22 grūtniecības nedēļā

Sekss 22 grūtniecības nedēļās nav ne tikai aizliegts, bet ir ļoti noderīgs un patīkams mātei. Kā minēts iepriekš, grūtnieces dzimumorgāni tiek aktīvi apgādāti ar asinīm un skābekli, tāpēc sajūtas šajā grūtniecības periodā kļūst ļoti spilgtas. Pateicoties tam, pāra attiecības var atvērt jaunas šķautnes, kļūt tuvākas un maigākas. Ja ārsti nesaskata nekādas kontrindikācijas jūsu dzimumdzīvei, neierobežojiet savu partneri un sevi priekā.

Noderīgs video

Jautājumi - atbildes

Esmu 22. grūtniecības nedēļā, bieža urinēšana jau kļuvusi par pierastu, bet periodiski urinējot jūtu sāpes. Vai tas ir normāli grūtniecības laikā?

Nē, sāpes urinēšanas laikā ir infekcijas pazīme. Nepieciešams veikt urīna analīzi un vērsties pie ārsta, lai nozīmētu ārstēšanu, jo bez savlaicīgas ārstēšanas cistīts var pāraugt pielonefrītā (nieru iekaisumā), kas ir ļoti bīstams gan topošajai māmiņai, gan viņas mazulim.

Lasīju, ka no 20. grūtniecības nedēļas var dzirdēt mazuļa sirdspukstus, vienkārši pieliekot ausi pie vēdera. Esmu 22. grūtniecības nedēļā, un ne mans vīrs, ne vīramāte nedzird augļa sirdspukstus. Vai ar mazuli viss kārtībā?

Patiešām, sākot ar 20. grūtniecības nedēļu, pieliekot galvu pie vēdera, ir iespēja dzirdēt augļa sirdspukstus. Taču, lai skaidri atšķirtu sirdi, svarīgi ir daudzi faktori – kādā stāvoklī atrodas bērns, cik daudz augļūdeņu ir dzemdē un daudz kas cits. Vēlākos posmos ir daudz vieglāk dzirdēt sirdsdarbību. Neesiet sarūgtināts, ja 22. nedēļā nedzirdat sirdspukstus – tas nenozīmē neko sliktu.

Man jau pagājuši piecarpus mēneši, liekas, ka svars pieņemas normāli, ūdeni nedzeru daudz, bet kājas un rokas sākušas pietūkt. Ko nozīmē pietūkums 22 grūtniecības nedēļās?

Līdz 22. grūtniecības nedēļai jūsu ķermenis cītīgi cenšas uzkrāt ūdeni, jo mātes un viņas mazuļa asiņu apjomam jābūt dubultā. Šajā periodā daudzām mātēm rodas pietūkums, un tas bieži vien viņus biedē. Ja jūsu pietūkums nav pārāk pamanāms un tam nav pievienoti slikti urīna analīžu rezultāti un paaugstināts asinsspiediens, tad tas ir pilnīgi normāli šajā grūtniecības stadijā.