თუ ოდესმე დაამყარეთ ურთიერთობა ადამიანთან, რომელიც თქვენს თვალწინ ეფლირტავებოდა სხვებს, ესაუბრებოდა მიმზიდველ უცნობს და ცდილობდა ეჩვენებინა, რომ მის პრიორიტეტულ სიაში არ ხარ, ეს დიდი ალბათობით ნიშნავს, რომ ხვდებოდი ნარცისული ადამიანი.. და შესაძლებელია ეს ყველაფერი განზრახ გააკეთა.

ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ მრავალი ნარცისული თვისება, სტრატეგიულად იწვევენ ეჭვიანობას პარტნიორებში საკუთარი მიზნების მისაღწევად. ზოგიერთ შემთხვევაში, ასეთი ქცევით ცდილობენ გააკონტროლონ სხვა ადამიანი, ან პარტნიორის ეჭვიანობა ეხმარება მათ საკუთარი თვითშეფასების ამაღლებაში.

„ნარცისიები ისევე ასრულებენ თავიანთ მიზნებს, როგორც ყველა სხვა“, — ამბობს კვლევის ავტორი გრეგორი ტორტორიელო, ალაბამას უნივერსიტეტის ფსიქოლოგი. „მიუხედავად ამისა, ნარცისისტები ხშირად სცილდებიან საზღვრებს“.

საკუთარი თავის სიყვარული და დაბალი თვითშეფასება

ფსიქოლოგიური კვლევა აჩვენებს, რომ ნარცისული პიროვნებები ორ კატეგორიად იყოფა. პირველი არის გრანდიოზული ნარცისიზმი, რომელსაც ახასიათებს ექსტრავერსია და მაღალი თვითშეფასება. ასეთი ადამიანები ხშირად ზედმეტად თავდაჯერებულები არიან.

მეორე კატეგორია არის დაუცველი ნარცისიზმი. ასეთი ადამიანი ასევე ავლენს პარტნიორის ექსპლუატაციის სურვილს, რათა მიიღოს ის, რაც სურს. მაგრამ დაუცველ ნარცისებს აქვთ "ბუნებრივი სისუსტე", ტორტორიელოს თანახმად. ისინი დაუცველები არიან და აქვთ დაბალი თვითშეფასება.

ადრეული კვლევა

ტორტორიელო და მისი კოლეგები დაინტერესებულნი იყვნენ ადრეული კვლევებით, რომლებიც აჩვენებდნენ, რომ ნარცისიები ხშირად ახდენენ თავიანთ რომანტიკულ ურთიერთობებს ფლირტის მსგავსი ქცევებით. მკვლევარები ვარაუდობენ, რომ ეს ქცევა იმპულსურია და რომ ნარცისისტები ვერ აკონტროლებენ საკუთარ თავს. მაგრამ ტორტორიელომ და მისმა გუნდმა აღნიშნეს, რომ ეს ჯერ კიდევ არ შეესაბამება სიმართლეს.

მოსწავლეთა გამოკითხვა

მკვლევარებმა სთხოვეს 237 ბაკალავრიატის სტუდენტს, შეევსებინათ კითხვარები პიროვნული თვისებების, ქცევების, რომლებიც იწვევს ეჭვიანობას და ამ ქცევის მოტივაციას. მათ დაადგინეს, რომ რაც უფრო მეტი ნარცისული თვისებები აქვს ადამიანს, მით უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ ისინი შეეცდებიან შეშურონ რომანტიული პარტნიორი.

ეჭვიანობის თამაშის მიზეზები

თუმცა, ამ თამაშების მიზეზები განსხვავდება ნარცისიზმის ტიპის მიხედვით. გრანდიოზულმა ნარცისისტებმა განაცხადეს, რომ მათი ქცევის მოტივი არის ურთიერთობებში ძალაუფლებისა და კონტროლის მოპოვების სურვილი. მეორეს მხრივ, დაუცველი ნარცისიები ცდილობდნენ ეჭვიანობის გაღვივებას რამდენიმე მიზეზის გამო. ერთი მათგანი იყო ურთიერთობების კონტროლი, მეორე კი მათ ძლიერებას ამოწმებდა. ასეთი ნარცისისტები ცდილობდნენ თავიანთი ურთიერთობის უზრუნველყოფას დაბალი თვითშეფასების კომპენსირებით და პარტნიორებთან „ცუდი“ ქცევის გამო.

"ისინი, ჩვენი კვლევის მიხედვით, იწვევენ პარტნიორებში ეჭვიანობას, როგორც სპეციალური საშუალება, რომელიც აუცილებელია სხვა მიზნების მისაღწევად", - თქვა ტორტორიელომ. "ნარცისიები ამას მიზანმიმართულად აკეთებენ."

კვლევის ლიმიტები

მიუხედავად ამ შედეგებისა, გასათვალისწინებელია, რომ კვლევას აქვს შეზღუდვები. მონაცემები უშუალოდ მონაწილეებისგან იქნა მიღებული და, შესაბამისად, მეცნიერები მიზეზობრივ კავშირს ვერ ამტკიცებენ. მათ შეუძლიათ მხოლოდ განსაზღვრონ კორელაცია ნარცისულ თვისებებსა და ქცევას შორის, რომელიც იწვევს ეჭვიანობას. გარდა ამისა, კვლევაში მონაწილეობა მიიღეს მხოლოდ სტუდენტებმა, ასე რომ, არ შეიძლება ველოდოთ, რომ მსოფლიოს დანარჩენი მოსახლეობაც ასე მოიქცევა. თუმცა, კვლევისთვის სტუდენტების მონაცემების გამოყენებას ერთი უპირატესობა აქვს: მათ უფრო მეტად აქვთ ნარცისული თვისებები, ვიდრე ზოგადად მოსახლეობას.

კვლევაში მონაწილე სტუდენტები არ იყვნენ პათოლოგიურად ნარცისისტები და არ ჰქონდათ ნარცისული პიროვნების აშლილობა, რაც ნარცისიზმის ყველაზე ექსტრემალური ვარიანტია. მაგრამ შედეგები შეიძლება გამოყენებულ იქნას კლინიკურ თერაპიაში უფრო მძიმე შემთხვევებისთვის. მაგალითად, მოსაზრება, რომ ნარცისული ადამიანები მიზნებს ისე ატარებენ, როგორც სხვები, მიუხედავად იმისა, რომ ნაკლებად ზრუნავენ იმაზე, თუ ვის შეიძლება ზიანი მიაყენონ, ვარაუდობს, რომ შესაძლოა ამ მიზნების შეცვლის გზა არსებობს. თეორიულად, ნარცისისტებმა შეიძლება იპოვონ თავიანთი მიზნების მისაღწევად სხვა გზები, რომლებიც მსგავსია, თუ არა უფრო არაადეკვატური, ამიტომ შესაძლოა მათი მიზნების შერბილება სასარგებლო იყოს.

ერთ-ერთი ყველაზე მზაკვრული ფსიქიკური დაავადებაა ნარცისული პიროვნების აშლილობა. მოქმედებს თუ არა თვითშეფასება ადამიანის ქცევაზე, მეცნიერებმა შეძლეს დაედგინათ მხოლოდ ამ დაავადების სასაზღვრო ფორმების შესწავლის შემდეგ. შემდეგ წარმოგიდგენთ მათი კვლევის დეტალურ შედეგებს.

ნარცისის მითი

ჯერ კიდევ ძველთა შორის იყო ამბავი ნარცისი ახალგაზრდა კაცის შესახებ. შემსწავლელი ამბავი მოგვითხრობს სიმპათიური ახალგაზრდა მამაკაცის - ნარცისის შესახებ, რომელიც სიყვარულის ძიებაში იყო. იმდენად მაღალი წარმოდგენა ჰქონდა მის სილამაზეზე, რომ ლამაზ ნიმფა ექოს უარიც კი თქვა. ცოტა ხნის შემდეგ ნარცისმა შემთხვევით შენიშნა წყალზე საკუთარი ანარეკლი. თვალი ვერ მოაშორა თვალწარმტაცი სახეს, ერთ ადგილას გაიყინა. შემდგომში იქვე გაიზარდა ამავე სახელწოდების ყვავილი, რომელიც მოგვაგონებდა გადაჭარბებულ სიყვარულს.

მითის წყალობით, ეგოცენტრულობამ, ადამიანისთვის დამღუპველმა, მიიღო ხმამაღალი სახელი. ნარცისული და ამპარტავანი პიროვნების კოლექტიური იმიჯი იდეალურადაა განსახიერებული უძველეს ლეგენდაში. მოკლე იგავმა შეძლო გადმოეცა არსი - პრეტენზიული და დამახინჯებული საკუთარი თავის აღქმა, რომელიც საერთოა ყველა ნარცისიისთვის. განვიხილოთ ნარცისიზმის ფენომენი უფრო დეტალურად.

არის თუ არა ნარცისიზმი სინდრომი?

უპირველეს ყოვლისა, ეს არის რთული ფსიქიკური აშლილობა, რომელიც ზიანს აყენებს არა მხოლოდ "გადამზიდველს", არამედ სხვებსაც. საქმე აქ არ შემოიფარგლება უბრალო გაბერილი თავმოყვარეობით და ხალხის აღტაცების არაადეკვატური მოთხოვნილებებით. ადამიანს ნამდვილად ჰგონია, რომ სხვებზე (თუნდაც ნათესავებსა და პარტნიორებზე) მაღლა დგას. ნარცისი განსაკუთრებულ ყურადღებას, სამეფო პრივილეგიებს ითხოვს. ის საზოგადოებაში ქედმაღლურად იქცევა, ზიზღით ეპყრობა მის მონაწილეებს. მოზარდობის ასაკიდან დაწყებული, ასეთი ადამიანების საკუთარი თავის თაყვანისცემა შემდგომში ყოველგვარ ზღვარს კვეთს. ადამიანს აქვს აკვიატებული ფანტაზიები წარმოსახვით სიდიადეზე. მაღალი თვითშეფასება კი ამას არ ამართლებს. ნარცისისტებისთვის ის საკმაოდ გაბერილია, არ არის აუცილებელი ეფუძნებოდეს კონკრეტულ მიღწევებს ცხოვრებაში.

ფსიქიკური აშლილობის სპექტრი საკმაოდ დიდია: „ნორმალური“ ნარცისიიდან პათოლოგიურ დაავადებამდე. ფენომენი შეიძლება კლასიფიცირდეს შემდეგნაირად:

1. კონსტრუქციული ნარცისიზმი

ამ ტიპის აშლილობას მოიხსენიებენ, როგორც ეგრეთ წოდებულ „ჯანმრთელ“ გამოვლინებებს. დომინირების, კომუნიკაციისა და ყურადღების მოთხოვნილება, ასე თუ ისე, ბევრი ჩვენგანისთვისაა დამახასიათებელი. და სულაც არ არის აუცილებელი, რომ ყველა საზოგადოებრივი ადამიანი (სპორტსმენები, პოლიტიკოსები თუ მსახიობები) წინასწარ დავადანაშაულოთ ​​გადაჭარბებულ ნარცისიზმში. სავსებით შესაძლებელია, რომ ადამიანს უბრალოდ სურდეს გამოავლინოს თავისი ნიჭი, დაეხმაროს საზოგადოებას, გააცნობიეროს ჯანსაღი ამბიციები. გამონაკლისი მხოლოდ ის ადამიანები არიან, რომლებიც საზოგადოებაში მაღალ თანამდებობას აღწევენ, რათა დომინირონ დანარჩენზე. სხვათა შორის, ეს ნარცისიზმის ყველაზე გავრცელებული სახეობაა.

2. დაუცველი ნარცისიზმი

ამ ტიპის აშლილობა გარკვეულწილად ნაკლებად არის შესწავლილი, რადგან მისი წარმომადგენლების იდენტიფიცირება რთულია. სოციალური ნიღბისა და მოჩვენებითი ბრაზის მიღმა მალავენ დაბალ თვითშეფასებას, ფსიქიკის დაუცველობას. კონსტრუქციული ტიპისგან განსხვავებით, დაუცველ ნარცისებს ეშინიათ საკუთარი თავის საჯაროდ გამოჩენის: მათი მგრძნობელობა კრიტიკის მიმართ ძალიან მაღალია. თუმცა, ისევე როგორც საკუთარ საყვარელ ადამიანებზე ფიქსაცია. ფლეგმატურ და შეუმჩნეველ ბიჭებსაც კი სჯერათ მათი უნიკალურობის და არ უშვებენ მასში ეჭვის შეტანას. თუმცა, მათი დისბალანსი უფრო ადვილია, ვიდრე საჯარო ნარცისისტები. მათი თვითშეფასება რყევია.

3. ნარცისული პიროვნების აშლილობა

ნარცისიზმის განვითარების უკიდურესი ხარისხი მისი პათოლოგიური ფორმაა (NRL). ამ შემთხვევაში, ადამიანის ეგოიზმი სცილდება ყველა მორალურ ზღვარს. ნარცისის ქცევა ზოგიერთი გარეული ცხოველის ჩვევებს ჰგავს. ის ადვილად იღებს დაუფიქრებელ და ამორალურ გადაწყვეტილებებს, აგრესიულად რეაგირებს სამართლიან შენიშვნებზე, ამახინჯებს თუნდაც აშკარა ფაქტებს მის სასარგებლოდ. სხვების ხარჯზე ასეთი თვითდადასტურება დიდ ტანჯვას მოაქვს ნარცისის ნათესავებსა და პარტნიორებს.

ნარცისიზმი და მისი ნიშნები

არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ამა თუ იმ გზით ნარცისული პიროვნების ჩამოყალიბებაზე:

1. გენეტიკური ფაქტორები (მემკვიდრეობას აქვს მნიშვნელობა);

2. ბიოლოგიური (NPD-ის მქონე პირებში მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ნაცრისფერი ნივთიერების ნაკლებობა ტვინის არეში, რომელიც პასუხისმგებელია ემოციურ ქცევაზე);

3. სოციალური (თუ აღზრდის მკაცრ მანერას შეუძლია ბიძგი მისცეს ლატენტური ნარცისიზმის განვითარებას, მაშინ მუდმივი შექება დაავადების კონსტრუქციული ტიპია).

გადაჭარბებულმა მგრძნობელობამ, გამოცდილმა ძალადობამ, ოჯახში არსებულმა პრობლემებმა ან მიმტევებლობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს აშლილობის განვითარება. თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ დაავადების დაწყება დამახასიათებელი ნიშნებით:

- გრანდიოზული ამპარტავნობა და საკუთარი ექსკლუზიურობის ილუზია;

- უპირატესობის განცდა და, შედეგად, სხვების ექსპლუატაციის ტენდენცია;

- ჩადენილი ამაზრზენი ქმედებებისთვის დანაშაულის ოდნავი გრძნობის არარსებობა.

ნარცისი ოსტატურად აფასებს სხვებს და ამავე დროს იდეალიზებს საკუთარ თავს. ეს მას გარკვეულ სიმშვიდეს მოაქვს. ის ნამდვილად ზრუნავს საკუთარი იმიჯით სხვების თვალში და არ უშვებს თავის კრიტიკას. ის მუდმივ ძიებაშია ისეთი ფასეულობებისა და სტატუსების, რაც ადასტურებს მის რეპუტაციას, როგორც განსაკუთრებულად მაღალგანვითარებულ პიროვნებას. ეს არის ბოჰემიის, ელიტარული კლასის მომხრე. ნარცისი აპრიორულად უნდა შეძლოს ნებისმიერი წესის დარღვევა. ძლიერი პიროვნების ყველა ბრძანება უნდა შესრულდეს უდავოდ და მოტივები არ უნდა დადგეს ეჭვქვეშ. ასეთია მისი მრწამსი.

ამავდროულად, ადამიანის თვითშეფასებას შეიძლება ახასიათებდეს არასტაბილურობა, სისუსტე. გრანდიოზული ეგოს დამცავი რედუქტები ხანდახან იმდენად ფარავს რეალურ პიროვნებას, რომ თავად ადამიანი ვერ იგებს საკუთარ თავს.

პერვერსიული ნარცისიზმი და მისი მკურნალობა

ყველა ნარცისი არ მოაწყობს არეულობას, თუ როგორმე განაწყენებული იქნება. ბევრი ადამიანი NPD-ის სიმპტომებით ებრძვის თავის მდგომარეობას. თუმცა არის ადამიანთა კატეგორიაც, რომლებიც მართლაც საშიშია საზოგადოებისთვის. მათ გარყვნილ ნარცისებს უწოდებენ. ასეთი ბავშვების ფსიქიკის მახასიათებელია მორალური ძალადობისადმი მიდრეკილება ყველა ფორმით. ძალადობას ხშირად ახლავს არსებული მდგომარეობის დამახინჯება. პარტნიორის სიტყვებისა და არგუმენტების გამუდმებით შიგნიდან გადაქცევით, გარყვნილი ნარცისი მას ადვილად შეუძლია თვითმკვლელობამდე მიიყვანოს.

ამავდროულად, როგორც მსხვერპლს, ისინი არავითარ შემთხვევაში არ ირჩევენ სუსტ ან თავდაპირველად ყბადაღებულ ადამიანებს. პერვერსიული ნარცისისტები დაინტერესებულნი არიან კაცობრიობის წარმატებული წარმომადგენლებით, სავსე ჯამრთელობისა და ძალით. ისინი ისე გამოწურავენ წვენს, რომ მსხვერპლს მრავალი წლის განმავლობაში ფსიქოლოგიური ტრავმის განკურნება უწევს. შენიღბვის კარგი უნარების მიუხედავად, გარყვნილი მანიაკის ამოცნობა შესაძლებელია შემდეგი ნიშნებით:

- ნეგატიური დამოკიდებულება ყოფილი პარტნიორების მიმართ, მათ მხრებზე უფსკრული პასუხისმგებლობის გადატანა;

- საკუთარი შეცდომების აღიარების უუნარობა, ასევე სხვების განსჯის და კრიტიკის ტენდენცია;

- ნარცისის მუდმივი სურვილი იცხოვროს ერთად, დააკავშიროს პარტნიორი საკუთარ თავთან;

- კეთილდღეობის შესამჩნევი გაუარესება, ფსიქოსომატიკასთან დაკავშირებული პრობლემები გარყვნილ ვამპირთან ურთიერთობის დაწყების შემდეგ;

- ადამიანის ემოციების ოსტატურად მიბაძვა ცხოველისთვის ან ფსიქოპათისთვის დამახასიათებელი რეაქციების გამოვლინებასთან ერთად;

- პათოლოგიური შური, რომელსაც თან ახლავს მითვისების წყურვილი;

- სიამოვნების მიღება სხვისი ტანჯვით;

- მსხვერპლის შეგნებული პოზიცია პარტნიორთან დანაშაულის კომპლექსის განვითარებისთვის;

- რეალობის უარყოფა, პასუხისმგებლობის თავიდან აცილება.

გარყვნილი ნარცისის მიზანია სხვას შეუყვარდეს ის საკუთარ თავზე მეტად. ლეჩივით - ადამიანის ენერგიაზე მიჯაჭვა. ურთიერთობის პირველ ეტაპზე ის იყენებს „კანფეტ-ყვავილების პერიოდის“ ტაქტიკას. ის უმასპინძლებს საყვარელ კერძებს, აძლევს ძვირფას საჩუქრებს. თუმცა, შინაგანი უმნიშვნელოობის განცდა, სასოწარკვეთილი შური და საკუთარი სიდიადის ილუზია საბოლოოდ თავის თავს იკავებს. ნეგატიური გრძნობები ყინულოვანი შხაპივით იფეთქებს „საყვარელ“ ადამიანზე. კომუნიკაცია ხდება საშინელი, სხვისი პიროვნების პატივისცემა სადღაც ქრება და ქცევა აუხსნელი ხდება ჩვეულებრივი ლოგიკის თვალსაზრისით. მოსიყვარულე პარტნიორის ნაცვლად დაუნდობელი მონსტრი ჩნდება.

ასეთი მკვეთრი ცვლილება აუცილებელია ნარცისისტისთვის, რათა მისმა მსხვერპლმა თავი დამნაშავედ იგრძნოს იმაზე, რაც ხდება. პარტნიორის თვითშეფასების მეთოდური განადგურება, მისი დამცირება და დეკლასიფიცირება მხოლოდ ხანდახან იცვლება კეთილგანწყობილი განწყობის აფეთქებებით. ეს მოკლევადიანი „თაფლობის თვის“ აღორძინება მხოლოდ პარტნიორის გარშემო შესანარჩუნებლად, თანადამოკიდებულების ფორმირებისთვისაა საჭირო.

შემდეგ მოდის არაჯანსაღი ურთიერთობის მეორე ეტაპი: ნარცისი აქტიურად იყენებს გონებრივ ბლოკებს და მზაკვრულ ხრიკებს. ურთიერთობაში სიცივე, სიბრაზის ირაციონალური შეტევები, დუმილით წამება, განშორების მუქარა, პარტნიორის მგრძნობელობის დაცინვა, ვალდებულებების დემონსტრაციული შეუსრულებლობა, დრამატიზაციის ბრალდება - ეს ყველაფერი გარყვნილი მანიაკის არსენალშია. ის ცდილობს მანამდე ჯანსაღი ადამიანის პიროვნების დეპერსონალიზაციას, რათა მთლიანად დაიმორჩილოს იგი საკუთარ თავს.

ნარცისიზმი ქალებში

მაშინვე შესამჩნევია NPD-ით დაავადებული ქალების გადაჭარბებული ამბიცია. ისინი დიდ დროს და ფულს ხარჯავენ პირად მოვლაზე, პარტნიორებს ექცევიან სამომხმარებლო გზით. ისინი ცდილობენ თავად აირჩიონ მზრუნველი და მგრძნობიარე მამაკაცები, შემდეგ კი უმოწყალოდ გამოიყენონ ისინი. აბსოლუტურად არანაირ პატივს არ სცემენ მათ, თითქმის პირდაპირ უწოდეს ნაგავს. ამასთან, საჭიროდ არ თვლიან საკუთარი თავის შოვნას, ეძებენ სპონსორებს. ქალის ნარცისიზმის კიდევ ერთი დამახასიათებელი ნიშანი შეიძლება ჩაითვალოს პრობლემები საკუთარ შვილებთან ურთიერთობაში. დედა-შვილს შორის ნამდვილი სიყვარული არ არსებობს. ქალები ხშირად ძალიან ბევრს ითხოვენ და არ ისვენებენ. მშობლების ნარცისიზმი ბავშვებს ცხოვრებაში სიხარულს არ მოაქვს. მამაკაცები, თავდაპირველად, აღფრთოვანებული არიან თავიანთი ამპარტავანი ქალბატონებით.

ნარცისიზმი მამაკაცებში

თუ გადავხედავთ სტატისტიკას, მაშინ NPD უფრო ხშირად შეინიშნება მხოლოდ მამაკაცებში. ეს ყველაფერი იწყება მოზარდობის ასაკიდან, შემდეგ კი ნელა და სტაბილურად პროგრესირებს. აშლილობის პიკი, როგორც წესი, დგება 35 წლის შემდეგ, როცა ადამიანი საზოგადოებაში მაღალ სტატუსს აღწევს. მას ეძლევა შესაძლებლობა დაამტკიცოს საკუთარი თავი და დაუმტკიცოს გარშემომყოფებს თავისი ექსკლუზიურობა. მამაკაცი ნარცისი ღიად იყენებს ქალებს სოციალურ კიბეზე ასასვლელად. დაავადების სასაზღვრო ფორმებში ისინი ხდებიან შინაური ტირანები და მორალური მოძალადეები. თუმცა, ამ გზით ორსახე ბიჭები მხოლოდ თავიანთი მარტოობის მომენტს აახლოებენ. ყველა ქალი ვერ გაუძლებს მათ რეჟიმს.

ნარცისიზმი და მისი მკურნალობის ფორმები

ვინაიდან ჩვენ უკვე განვიხილეთ NPD-ის ქცევის ნიმუშები და ძირითადი სიმპტომები, ახლა წარმოგიდგენთ მისი მკურნალობის გზებს. ამ უკანასკნელის სირთულე იმაში მდგომარეობს, რომ ნარცისიები იშვიათად მიმართავენ პროფესიონალ ფსიქოლოგებს. ისინი თითქმის არ აღიარებენ, რომ პრობლემები აქვთ. ყველაზე ხშირად, ეს ბიჭები იღებენ შეხვედრას პარტნიორთან კონფლიქტის გამო. გამოცდილი თერაპევტი სწრაფად ამოიცნობს ნარცისის ქცევას მათ ურთიერთქმედებებზე დაკვირვებისას.

კიდევ ერთი რეალობა, რომელსაც ფსიქოლოგები უნდა შეეგუონ, არის პიროვნების რადიკალური ცვლილების შეუძლებლობა. თერაპიის პროცესში შესაძლებელია მხოლოდ ადამიანის დამოკიდებულების შეცვლა საკუთარი ქცევის მიმართ, თვალების გახელა ყველა მხარისთვის მიყენებულ ზიანს. მკურნალობა შეიძლება ჩაითვალოს წარმატებულად, თუ კლიენტი იწყებს უკეთესად გაიგოს თავისი მწირი ემოციები, განიხილოს ისინი სხვებთან. სწავლობს პასუხისმგებლობის აღებას, უარს ამბობს მაღალ და არარეალურ მიზნებზე. ტოლერანტულია სხვისი და საკუთარი შეცდომების მიმართ, ადეკვატურად აღიქვამს კრიტიკას. თუმცა, ნარცისის თავდაცვითი პოზიციის გარშემო დგომა ძალიან რთულია. ხანდახან გიწევს საჩუქრის თამაში - ყოველმხრივ აჩვენე შენი პატივისცემა, რათა შეცვალო ადამიანის თვითშეფასება.

მკურნალობა უნდა იყოს როგორც ინდივიდუალური, ასევე ჯგუფური. ჯგუფური თერაპიის მსვლელობისას პაციენტი სწავლობს ადამიანის ღირსების აღქმას და პატივისცემას.

ნარცისიზმი და პიროვნების ტრანსფორმაცია

ფროიდი საუკუნის დასაწყისში წერდა პათოლოგიურ თავის სიყვარულზე უარყოფით ასპექტში. ნარცისიზმი ფსიქოანალიზში განიხილებოდა ექსკლუზიურად დამამცირებლად: პაციენტს უარი ეთქვა წარმატებული თერაპიის შესაძლებლობაზე მისი ემოციური შეუღწევადობის გამო. ანუ პიროვნებებს დაუსვეს წერტილი, უარყვეს ადამიანი. ფროიდის მიხედვით ნარცისიზმი დიდი ხანია ემსახურებოდა ფუნდამენტურ საფუძველს ფსიქოლოგიური კვლევისთვის, მაგრამ შემდგომმა პრაქტიკამ აჩვენა ოსტატის მცდარი განსჯა. მეცნიერებმა გამოავლინეს ეგოსა და ნამდვილ პიროვნებას შორის ურთიერთქმედების ძირითადი დარღვევები და შეძლეს ფსიქიკური აშლილობების კლასიფიკაცია უფრო სტრუქტურული გზით. ნარცისიზმის განხილვა დაიწყო არა მხოლოდ კლინიკურ ფსიქიატრიაში, არამედ ჩვეულებრივ ფსიქოანალიტიკოსთა კაბინეტებშიც.

პროფესიონალებმა დაიწყეს NPD-ის მქონე პირის ობიექტური რეაქციების ამოცნობა, რომელმაც გაიარა გარკვეული ტრავმული გამოცდილება. პიროვნების ნამდვილი იდენტობის განსაზღვრამ თერაპევტებს საშუალება მისცა ისაუბრონ პიროვნების ტრანსფორმაციის შესაძლებლობაზე. უფრო მეტიც, თანამედროვე სამყარო თავდაპირველად ადგენს არარეალურ სტანდარტებს, რომლებიც ძირს უთხრის ადამიანის ფსიქიკას. ახლა თქვენ უნდა იყოთ ჭკვიანი, მდიდარი, სამუდამოდ ახალგაზრდა და ა.შ., რომ მოერგოთ დროს. სრულყოფილების შეუძლებლობა ძირს უთხრის თვითშეფასებას და იწვევს ადამიანში ფსიქიკური პრობლემების გაჩენას. Სოციალური მედიაშეიძლება პირდაპირ არ გამოიწვიოს ნარცისიზმი, მაგრამ ყოველმხრივ წვლილი შეიტანოს მის განვითარებაში. ნარცისი, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა ადამიანი, იღებს შესანიშნავი შესაძლებლობას თვითგამოხატვისთვის. ამავდროულად, ინტერნეტში მისი დაცვის დონე ბევრჯერ იზრდება: მას შეუძლია ნებისმიერ დროს წაშალოს უარყოფითი კომენტარი, წაშალოს საძაგელი თანამოსაუბრე. დაბალი თანაგრძნობა თავის გამართლებას ვირტუალურ ეტიკეტში პოულობს. და ექსკლუზიურად დადებითი ასპექტების ჩვენება ხელს უწყობს დაავადების კონსოლიდაციას.

იმისდა მიუხედავად, რომ ექიმები ახლა ფსიქიკური აშლილობის მკურნალობას იძლევიან, ადამიანის შინაგანი თვითგანვითარება და ტრანსფორმაცია მისთვის ხშირად აუტანელი ამოცანაა. ამ მიმართულებით მნიშვნელოვანი წარმატების მისაღწევად აუცილებელია თავად ნარცისის შეგნებული და ძლიერი სურვილი.

ჩვენ ყველას რაღაც მომენტში შეგვხვედრია გამოხატული ნარცისი. მისი ეგოცენტრიზმი არ შეიძლება შეუმჩნეველი იყოს, ის იმდენად თვალსაჩინოა. მაგრამ ასევე არსებობს ფარული ნარცისები, რომელთა გაშიფვრა არც ისე ადვილია. მიუხედავად გარეგანი განსხვავებებისა "ნათელ" და "ფარულ" ნარცისებს შორის, ორივეს მიერ მიყენებული ზიანი თითქმის იგივეა. სინამდვილეში, მათ შორის განსხვავება მხოლოდ მათი მოქმედების გზაა, უფრო სწორად, გავლენა. გამოხატული ნარცისისტები გულუბრყვილოდ თვლიან, რომ მათ ვერავინ დაინახავს - და შესაბამისად იქცევიან. ფარული ნარცისისტები შეგნებულად და ოსტატურად იკეთებენ ცრუ ნიღაბს. მათ უკეთ ესმით ადამიანის ფსიქოლოგია და ამ ცოდნას თავიანთ სასარგებლოდ იყენებენ. ასე რომ, ნარცისიზმის 8 ნიშანი, რომელსაც ბევრი ადამიანი ან (ა) განზრახ უგულებელყოფს, ან (ბ) უბრალოდ ვერ ამჩნევს.

1. ისინი ნაკლებად ზრუნავენ სხვებზე.

ნარცისიები ამარტივებს ან ამცირებენ სხვა ადამიანების მოთხოვნილებებსა და მოთხოვნებს და არ იწუხებენ თავს მათი ქცევისა და დამოკიდებულების ახსნაზე. ტიპიური ნარცისი ყოველთვის იზრუნებს საკუთარ თავზე და არავისზე.

2. მათ არ იციან მოსმენა

როდესაც ნარცისი არ ლაპარაკობს (რაც იშვიათია), ისინი ალბათ არ უსმენენ. დიდი ალბათობით, წარმოქმნილი პაუზის დროს ის მხოლოდ ელოდება როდის დაიწყებს საუბარს ისევ და ყველაზე ხშირად საკუთარ თავზე. ამ ადამიანებს არ სურთ მოსმენა და პრინციპში არ იციან როგორ.

3. მათ არ შეუძლიათ კომუნიკაცია

ნარცისიები საშინელი კომუნიკაბელურები არიან. ისინი ძალიან მგრძნობიარეები არიან და კრიტიკის მინიშნებებსაც კი აღიქვამენ როგორც პირად შეურაცხყოფას. ფაქტობრივად, მათ არც მოთხოვნილება აქვთ და არც სურვილი რაიმეზე, რაც მათ სარგებელს არ მოაქვს. ნარცისებს ასევე აქვთ პასიურ-აგრესიული ქცევა.

4. მოჩვენებითობას იჩენენ

ნარცისიები სხვისი ძაფების აყვანის ოსტატები არიან. ისინი ხშირად ავლენენ ცრუ თავმდაბლობას და მოკრძალებას, რათა გამოიწვიონ თანაგრძნობა და აღტაცება. Რისთვის? ტიპიური ნარცისი იზიდავს სხვებს თავის გავლენის სფეროში და შემდეგ მანიპულირებს მათ ძალით და მთავარი.

5. მათ აკლიათ თანაგრძნობა

ნარცისიები არასოდეს გითანაგრძნობთ. მათთვის თქვენ უბრალოდ საშუალება ხართ მიზნის მისაღწევად. ნარცისიზმის ყველა გარეგნული ნიშნიდან, თანაგრძნობის ნაკლებობა, ალბათ, ყველაზე გავრცელებულია. როგორც კი ამას შეამჩნევთ, სასწრაფოდ მოიშორეთ ასეთი ადამიანი, ეს დაგიზოგავთ ნერვებს და შეინარჩუნებთ სიმშვიდეს.

6. უყვართ ბიძგი თავიანთი „ინტელექტით“

სასაცილოა ნარცისისტების ყურება, რომლებიც აჩვენებენ მათ გონებრივი უნარებითუნდაც ეს შორს იყოს სიმართლისგან. უყვართ უპირატესობის განცდა. გარდა ამისა, ნარცისისტებთან თანამშრომლობა თითქმის შეუძლებელია, რადგან ისინი თავს ცალსახად უკეთესად, ჭკვიანად და სწრაფად თვლიან.

7. ნარცისებს აქვთ განცდა, რომ ყველას ევალება.

თუ ნარცისისტს ნამდვილად სურს რაიმე, ის იქცევა ისე, როგორც ორი წლის ბავშვი ითხოვს თავის საყვარელ სათამაშოს. ნარცისი უნდა ჰქონდეს მხოლოდ იმიტომ, რომ მას ეს სურს - და ეს არის ერთადერთი კრიტერიუმი და მოტივი. ნარცისი კი ყოველთვის ეძებს მარტივ გამოსავალს ნებისმიერ სიტუაციაში.

8. ისინი ბედნიერების გაუთავებელ ძიებაში არიან.

მათ ვერაფერი და ვერავინ გააბედნიერებს. ისინი ყოველთვის არიან და ყველაფერი საკმარისი არ არის, მათ შორის დიდება, ფული და ძალაუფლება. სხვათა შორის, ნებისმიერი ჩვეულებრივი ადამიანი ეძებს ბედნიერებას, სიმშვიდესა და ჰარმონიას მისთვის ახლობელი და საყვარელი ადამიანებისგან, მაგრამ ნარცისი ამას არასოდეს გააკეთებს.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ნარცისისტები არიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ რეალური, მტკიცებულებებზე დაფუძნებული პიროვნული აშლილობა. ის იწყება ბავშვობაში, როცა ბავშვს ან ზედმეტ ყურადღებას აქცევენ, ან პირიქით, მკაცრად უგულებელყოფენ. ასევე მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ჩვენ არ უნდა ვიყოთ ნარცისული ქცევა ან მანიპულირება, როგორც თქვენი ემოციური, გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობაპირველ რიგში უნდა იყოს.

საკვებზე დამოკიდებულებით, უმეტეს შემთხვევაში, ჩვენ ვქმნით თანადამოკიდებულ ურთიერთობას. კოდამოკიდებულ ურთიერთობებში, როგორც წესი, ჩართულია ნარცისისტი ადამიანები ან ადამიანები, რომლებსაც ჰყავთ ნარცისისტი მშობლები.

საინტერესოა, რომ ჯერ კიდევ არ არის ჩატარებული კვლევები იმის შესახებ, თუ ვინ არის უფრო მეტად ნარცისისტებს შორის: მამაკაცი თუ ქალი.

IN თანამედროვე სამყაროტერმინი "ნარცისი" არაფერს ნიშნავს, თუ არა ადამიანს, რომელსაც ძალიან უყვარს საკუთარი თავი და ცდილობს კარგად გამოიყურებოდეს, მაგრამ ნარცისიზმი ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე ეს ზედაპირული კონცეფცია. ნარცისიზმი მრავალ ფერებშია, ზედმეტი ჯანსაღიდან პათოლოგიურ გრანდიოზულობამდე. აუცილებელია განვასხვავოთ „ნარცისის“ ვიწრო აზროვნების კონცეფცია სრული ნარცისული პიროვნების აშლილობისგან.

თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ როგორ განვითარდება ურთიერთობა ნარცისთან წყვილში უკვე პირველ პაემანზე.

როდესაც ვცდილობთ წარმოვიდგინოთ ნარცისი, როგორც წესი, კომუნიკაბელური, თავდაჯერებული ადამიანი, ჩვენს წარმოსახვაში ჩნდება კომპანიის სული, რომელიც ყოველთვის ცდილობს იყოს ყურადღების ცენტრში. თუმცა, ეს მხოლოდ ზოგადი კოლექტიური სურათია, მიუხედავად იმისა, რომ სინამდვილეში არსებობს ნარცისული პიროვნების აშლილობის მრავალი სახეობა და გამოვლინება.

ფსიქოთერაპიაში ნარცისული პიროვნების აშლილობის მთელი მრავალფეროვნება იყოფა 3 მთავარ ქვეტიპად: გახსენით(კონსტრუქციული ნარცისიზმი) დახურულია(დეფიციტური ნარცისიზმი) და შხამიანი(დესტრუქციული ნარცისიზმი). თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ სხვადასხვა კლასიფიკაცია და სახელები სხვადასხვა ავტორისგან, ასევე შეიძლება განსხვავდებოდეს გამორჩეული ქვეტიპების რაოდენობა. ის ნარცისიები, რომლებსაც მე შხამიანებს ვეძახი, გამუდმებით აკრიტიკებენ საკუთარ თავს და გარშემომყოფებს. ზოგადად, იმისათვის, რომ გავიგოთ განსხვავება ამ სამ ქვეჯგუფს შორის, საკმარისია გამოვყოთ მათი ძირითადი ფსიქოლოგიური საჭიროება. მოკლედ, მაშინ:

• გახსენით ნარცისები:სურს იყოს აღფრთოვანებული;
• დახურული ნარცისები:ემოციურად დამოკიდებული პარტნიორზე, მის წარმატებასა და პოზიციაზე საზოგადოებაში;
• შხამიანი ნარცისები:იბრძოლეთ დომინირებისკენ და შეეცადეთ მორალურად გაანადგუროთ სხვა ადამიანი.

რატომ უნდა იცოდეთ რომელ ქვეჯგუფს ეკუთვნის თქვენი ნარცისი?

თუ გეგმავთ გააგრძელოთ ურთიერთობა ნარცისული პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანთან, მკაფიოდ უნდა გესმოდეთ, რა გელით და როგორ განვითარდება თქვენი ურთიერთობა. უკვე იმ მომენტში, როცა ხვდები, რომ შენი პოტენციური პარტნიორი რატომღაც ნარცისული აშლილობით იტანჯება, შეძლებ იმის გარკვევას, როგორი ადამიანია ის. თუ უკვე საკმარისად შეისწავლეთ ნარცისიზმის თემა, ალბათ შენიშნეთ, რომ ნარცისი:

• ზედმეტად დაკავებულია თვითშეფასების საკითხით;
• ეგოცენტრული;
• სხვებთან თანაგრძნობის შეუძლებლობა;
• განსხვავდება ჰიპერმგრძნობელობით განვითარებული მოვლენების მიმართ;
• ადვილად კარგავს თვითკონტროლს;
• არ შეუძლია ადეკვატურად შეაფასოს საკუთარი თავი და სხვები;
• ის ძალიან შეშფოთებულია მისი რეპუტაციით.

ეს მახასიათებლები ნარცისული პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანებს ართულებს სტაბილური მეგობრობისა და რომანტიული ურთიერთობების შენარჩუნებას.

ნარცისისტული ქვეჯგუფები

ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარე, ინდივიდის ამა თუ იმ ქვეჯგუფზე მინიჭება საშუალებას გვაძლევს საკმაოდ ზუსტად განვსაზღვროთ როგორ განვითარდება ურთიერთობა.

არ არის გამორიცხული, რომ ერთხელაც გაგიცნობიათ ნარცისი.

სამი ნარცისული ქვეჯგუფიდან თითოეულს აქვს ურთიერთობების განვითარების საკუთარი „სცენარი“. პრობლემა ის არის, რომ საზოგადოებაში ჩვეულებრივად არის მიჩნეული მხოლოდ ისინი, ვინც ღია ქვეჯგუფს მიეკუთვნება, როგორც ნარცისი. ამიტომ, ბევრმა შეიძლება არც კი იცოდეს, რომ მათ აქვთ ნარცისული პიროვნების აშლილობა. არ არის გამორიცხული, რომ მრავალი წელია დახურულ ნარცისტზე იყო დაქორწინებული, არც კი აცნობიერებთ.

როდესაც ურთიერთობა იშლება და მეუღლის ნარცისიული აშლილობა მოულოდნელად იწყება, ხალხი მეკითხება: "როგორ შეიძლება ჩემი ქმარი მოულოდნელად გახდეს ნარცისი ამდენი წლის შემდეგ?" პასუხი უარყოფითია. ნარცისული პიროვნების აშლილობა ბავშვობაში ყალიბდება და მისი დიაგნოსტირება შესაძლებელია უკვე ადრეულ ზრდასრულ ასაკში. თქვენ უბრალოდ ვერ შეამჩნიეთ მისი გამოვლინება ამ კონკრეტულ მომენტამდე.

რატომ ვლინდება ახლა მოულოდნელად ნარცისული აშლილობა?

სავარაუდოდ, თქვენმა მეუღლემ ახლახან განიცადა რაიმე სერიოზული ცხოვრებისეული კრიზისი, რამაც სერიოზულად შეარყია მისი თვითშეფასება. ამ გამოწვევასთან გამკლავების მცდელობისას მას მოუწია გაეძლიერებინა თავისი ნარცისული „თავდაცვა“. და ამან, თავის მხრივ, გაიძულებს, ყურადღება მიაქციო მის ნარცისულ აშლილობას.

მთელი თქვენი ურთიერთობის განმავლობაში, შესაძლოა, თქვენს მეუღლეს არაერთხელ გამოუყენებია მსგავსი თავდაცვითი ტაქტიკა და გამოავლინა თავისი ნარცისისტული „მახასიათებლები“. თქვენ უბრალოდ ვერ გაიგეთ ადრე ნამდვილი მიზეზი. მაგრამ როგორც კი დაადგენთ, რა დგას ამის უკან, საბოლოოდ შეძლებთ გაიგოთ, რა იდგა იმ მრავალი კონფლიქტისა და ჩხუბის უკან, რომელთა გადატანა მოგიწიათ ამ გრძელი წლების განმავლობაში.

შევეცადოთ მივცეთ მოკლე აღწერასამი ნარცისული ქვეჯგუფიდან თითოეული და მათი ტიპიური „სცენარები“ ურთიერთობების განვითარებისთვის.

შემდეგი არის მოკლე აღწერანარცისული პიროვნების აშლილობის სამი ძირითადი ტიპი, ისევე როგორც ნარცისისტების ყველაზე ტიპიური ქცევა პირველ პაემანზე. ის, თუ როგორ იქცევიან ისინი პირველ პაემანზე, საშუალებას გაძლევთ წინასწარ განსაზღვროთ, როგორ აშენდება თქვენი მომავალი ურთიერთობა. ასე რომ, წინასწარ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, რამდენად მიზანშეწონილია ამ ურთიერთობის გაგრძელება. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ პირველ პაემანზე ნარცისი შეეცდება იმაზე უკეთ გამოიყურებოდეთ, ვიდრე სინამდვილეშია. და თუ უკვე პირველ პაემანზე თავს არაკომფორტულად გრძნობთ მის კომპანიაში, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ მომავალში ეს გრძნობა მხოლოდ გაძლიერდება.

ნარცისისტები საკმაოდ ადვილად „იკითხება“ მათი ქცევით. უფრო მეტიც, ისინი მიდრეკილნი არიან ატარონ ერთი და იგივე მოდელი ყველა მათ ურთიერთობაში. ასე რომ, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ის, როგორც ის იქცევა პირველ პაემანზე, ისევ და ისევ განმეორდება.

ღია ნარცისები

ალბათ ეს არის ყველაზე პოპულარული ქვეჯგუფი. ამ ადამიანებს უყვართ ყურადღების ცენტრში ყოფნა. ისინი დომინირებენ საუბრებში, გრძნობენ განსაკუთრებული მოპყრობის უფლებას, მოქმედებენ უაღრესად თავდაჯერებულად და უყვართ ისტორიების მოყოლა და რჩევების მიცემა. საფრთხის შემთხვევაში ისინი იწყებენ მოქცევას, როგორც „დიდი ყოვლისშემძლე კრიტიკოსები“.

ამ ქცევით ნარცისიები ცდილობენ დაახრჩონ თავიანთი დაუცველობა და დაბალი თვითშეფასება. იმის ნაცვლად, რომ დარჩნენ ჩვეულებრივი ადამიანები საკუთარი ძლიერი და სუსტი მხარეებით, ისინი იწყებენ გარშემომყოფთა დარწმუნებას, რომ ისინი განსაკუთრებულები არიან და რომ მათ ყოველთვის ყველაზე კარგად იციან რა უნდა გააკეთონ მოცემულ სიტუაციაში. ისინი ასევე მოელიან, რომ სხვები დაეთანხმებიან მათ თვალსაზრისს, რაც არ შეიძლება.

თუმცა, ეს არის მხოლოდ ძალიან თხელი დამცავი „ფასადი“, რომლის მიღმაც ნარცისიები მალავენ თავიანთ გამოცდილებას. ამიტომ ღია ნარცისიები ჰიპერმგრძნობიარეები არიან ყველა გარეგანი სტიმულის მიმართ. ისინი ძალიან სწრაფად კარგავენ მოთმინებას და ადვილად კარგავენ. მათ შეუძლიათ გამოიჩინონ სისასტიკე სხვების მიმართ იმის გამო, რომ მათ არ შეუძლიათ თანაგრძნობა.

იმ იშვიათ მომენტებში, როდესაც ისინი არ ტრაბახობენ თავიანთი მიღწევებით ან არ ყვებიან ისტორიებს საყვარელ ადამიანებზე, აკრიტიკებენ და აფასებენ ყველას, ვინც მათ არ ეთანხმება. მათ შეუძლიათ სასტიკად დასცინონ მათ, ვინც ყურს არ ექვემდებარება: "ღმერთო ჩემო, ის საშინლად მსუქანი გამოიყურება ამ კაბაში!" ან "არ მჯერა, რომ ჩვენი მიმტანი ასეთი სულელია!" მათ არ აინტერესებთ სხვა ადამიანების რეაქცია მათ დამოკიდებულებებსა და ქმედებებზე. ისინი იმდენად დაბრმავებულნი არიან თავიანთი დაცვით, რომ ჰგონიათ, რომ ყველა ან ეთანხმება მათ, ან თვლიან, რომ რასაც ამბობენ სასაცილოა.

მაგალითი: პაემანი სერგეისა და ელენას შორის.

სერგეი, მეწარმე, ღია ნარცისი, სთხოვა ელენას, ლამაზ ქალს, რომელსაც იგი ინტერნეტში შეხვდა გაცნობის საიტზე. ასე აღწერდა თითოეულმა მათგანმა ეს თარიღი მოგვიანებით:

სერგეი:

ელენა:„დაკარგული საღამო იყო. თარიღი უბრალოდ საშინელი იყო. მხოლოდ საკუთარ თავზე საუბრობდა მთელი საღამო. ის საერთოდ არ ზრუნავდა ჩემზე. ჩემი პროტესტის მიუხედავად სტეიკი და წითელი ღვინო შემიკვეთა. მე არ ვჭამ წითელ ხორცს და ვაპირებდი ორაგულის სტეიკის შეკვეთას - ძალიან მადისაღმძვრელი ჩანდა! მინდოდა მესინჯა ეს ატმის კოქტეილი არაყთან ერთად, მაგრამ ის დაჟინებით მოითხოვდა წითელ ღვინოს... და ასე გაგრძელდა მთელი საღამო. ერთხელ მაინც რომ დამირეკოს ან მომწეროს, ტელეფონსაც არ ავიღებ!“

ურთიერთობების განვითარების ტიპიური სცენარი ღია ნარცისისტთან:ისინი უგრძნობი და ძლიერები არიან. ისინი ელიან, რომ აღფრთოვანებული იქნებით და ყველაფერში ეთანხმებით მათ. უთანხმოება განიხილება როგორც კრიტიკა და იწვევს მკვეთრ უარყოფით პასუხს. მათ სჭირდებათ პარტნიორი, რომელიც მუდმივად შეახსენებს მათ, რომ ისინი განსაკუთრებულები არიან, სრულყოფილები და ყოველთვის მართლები არიან ყველაფერში.

დახურული ნარცისები

პირველი ქვეჯგუფის „ძმებისგან“ განსხვავებით, დახურულ ნარცისებს არ უყვართ ყურადღების ცენტრში ყოფნა. მათ უნდათ იყვნენ „განსაკუთრებულები“, მაგრამ ამავდროულად ძალიან აგრესიულები არიან. ბავშვობიდან ასწავლიან, რომ გარშემომყოფებს შურთ იმიტომ, რომ ისინი
"განსაკუთრებული". ასეთი ბავშვები ხშირად იზრდებიან მშობლებთან – ღია ნარცისისტებთან, რომლებიც ბავშვობიდან ამცირებენ შვილის ღირსებას, რადგან მას კონკურენტად ხედავენ. ერთადერთი შემთხვევა, როდესაც მშობელმა შეაქო ან აღაფრთოვანა ასეთი ბავშვი, იყო ის, როდესაც ბავშვი აღფრთოვანებული იყო თავისი მშობლით. ამგვარად, საკუთარი „მეგალომანია“ მუდმივად თრგუნავს და ბავშვი ღრმად დაუცველად იზრდება.

დახურულ ნარცისებს არასასიამოვნოა ყურადღების ცენტრში ყოფნა და კომპლიმენტების მიღება. მათ ეშინიათ, რომ ადრე თუ გვიან „დაისჯებიან“ ამ ქების გამო და მათი მიღწევები გაუფასურდება - როგორც ამას მათი მშობლები ბავშვობაში აკეთებდნენ. ასეთი ადამიანები ხშირად შედიან არაჯანსაღ დამოკიდებულ ურთიერთობებში, რელიგიურ სექტებში და ა.შ. ამ გზით ისინი თავს დაცულად გრძნობენ.

მათგან ვერასოდეს გაიგებთ:"მე განსაკუთრებული ვარ, უნდა აღფრთოვანდე!". პირიქით, ის დაგარწმუნებთ მისი პარტნიორის განსაკუთრებულობასა და უნიკალურობაში, გატაცებებში, გატაცებებში, რელიგიაში.

იმის მაგივრად, რომ ღიად მოითხოვონ რაღაცეები, დახურული ნარცისიები ზოგჯერ ცდილობენ ადამიანების მანიპულირებას, მიიღონ ის, რაც სურთ. მათ შეუძლიათ ითამაშონ მსხვერპლი და დააჭირონ თანაგრძნობას, რომ დაგარწმუნონ რაღაცაში. ისინი ხშირად ცდილობენ იმაზე უკეთ გამოჩნდნენ, ვიდრე სინამდვილეში არიან.

დახურული ნარცისული პიროვნული აშლილობის მქონე ბევრი ადამიანი თავის ზედმეტად თავდაჯერებულ მეგობრებს მათზე მანიპულირების საშუალებას აძლევს. ისინი იმედოვნებენ, რომ მიიღებენ ქებას მათი ძალისხმევისა და მცდელობისთვის.

მაგალითი: პაემანი სერგეისა და ეკატერინას შორის.

ჩვენ უკვე ვიცნობთ სერგეის პირველი მაგალითიდან. ახლა მას აქვს პირველი პაემანი ეკატერინასთან, დახურულ ნარცისტთან. აი, როგორ გააკეთეს მოგვიანებით კომენტარი იმ საღამოს:

სერგეი: ზოგადად, მისი შთაბეჭდილებები ეკატერინასთან პაემანზე დიდად არ განსხვავდება ელენასთან პაემნისგან - შეიძლება ითქვას, რომ ის ყველა გოგოსთან ურთიერთობის ერთნაირ სცენარს იყენებს. ღია ნარცისისტებისთვის, როგორიცაა სერგეი, პარტნიორები ურთიერთშემცვლელნი არიან, სანამ ისინი ასრულებენ მისთვის საჭირო ფუნქციას.

„ვფიქრობ, შთაბეჭდილება მოვახდინე მასზე! მე ვუთხარი მას ჩემი ძლიერი მეგობრების შესახებ, წავიყვანე ფანტასტიკურ რესტორანში, შეუკვეთე შესანიშნავი ვახშამი და ავირჩიე შესანიშნავი ღვინო, რომელიც მას აქამდე არასდროს უგემოვნებია. ვერ ველოდები შემდეგ პაემანს. Სექსუალურია! შემდეგ ჯერზე რესტორნის შემდეგ ჩემს სახლში წავალთ“.

ეკატერინე:”მე ძალიან მომეწონა სერგეი, ის საოცარია! არც კი მჯერა, რომ მისით დაინტერესება შემიძლია. ის ისეთი თავდაჯერებულია! მომეწონა, რომ თვითონ აწყობდა ყველაფერს და რესტორანში კერძის არჩევაშიც მეხმარებოდა. გასაოცარია, რომ მან გამოიცნო, რომ მე მიყვარს სტეიკი და კარგი წითელი ღვინო!

როგორც დახურული ნარცისი, ეკატერინე იდეალიზებს სერგეის და აფასებს მის ნარცისულ თვისებებს, რომლებიც ელენას არც ისე ძალიან მოსწონდა. გარდა ამისა, ეკატერინე ვერ ხედავს სერგეის ნამდვილ მოტივებს. ელენასგან განსხვავებით, რომელმაც სწრაფად დაინახა ეგოისტი სერგეი, ეკატერინა იდეალიზებს მის იმპერიულ თვისებებს. ის ერთმანეთში ურევს თავდაჯერებულობას და ეგოიზმს.

დახურულ ნარცისტთან ურთიერთობის განვითარების ტიპიური სცენარი:პარტნიორებად ირჩევენ მათ, ვინც იდეალიზაციას უკეთებს მათ პიროვნულ თვისებებს, რომლებსაც ეჭვი არ ეპარებათ მათ სრულყოფილებასა და უპირატესობაში. ისინი ძალიან დამოკიდებულნი არიან ამ შექებაზე და მადლიერნი არიან თუნდაც მცირე კომპლიმენტისა და შექებისთვის მათ მიმართ. ისინი ხშირად შედიან ურთიერთობაში ღია ნარცისისტებთან, რადგან თავიანთ გარეგნულ „დიდებულებას“ ნამდვილ თავდაჯერებულობას უკავშირებენ.

შხამიანი ნარცისები

ალბათ ეს არის ყველაზე უსიამოვნო ქვეჯგუფი. მათთვის საკმარისი არ არის მხოლოდ ყურადღების ცენტრში ყოფნა, მათ ასევე სჭირდებათ მორალურად გაანადგურონ და დათრგუნონ გარშემომყოფები. მათ შორის ხშირად არიან სადისტები, რომლებსაც უყვართ სხვა ადამიანების დამცირება და შეურაცხყოფა. მათ სურთ, რომ პარტნიორი დაემორჩილოს და ეშინოდეს მათ.

ზოგიერთი მათგანი შეიძლება გახდეს ღია ნარცისი, მაგრამ
რაღაც მომენტში, რაღაც არასწორედ წარიმართა... შიგნით ისინი იკავებენ უკმაყოფილებას იმის გამო, რომ ვერ ამართლებდნენ უსაზღვრო მიღწევების არარეალურ ფანტაზიებს. ისინი უსაზღვროდ ეჭვიანობენ მათზე, ვისაც აქვს ისეთი რამ, რისი ქონა თავადაც სურდათ. იმის ნაცვლად, რომ შექმნან პირადი ბედნიერება და კეთილდღეობა, ისინი ყველაფერს აკეთებენ იმისათვის, რომ გაანადგურონ სხვების ცხოვრება და გაათანაბრონ მათი მიღწევები.

მათი შხამიანი ზრახვები სავსებით აშკარაა, როცა ისინი ღიად არიან გამოხატული. ამის მაგალითი იქნება კლასის უფროსი მოძალადე, რომელიც გამუდმებით დასცინის მასზე სუსტებს, ან უფროსს, რომელიც ყოველდღიურად ამცირებს ქვეშევრდომებს კოლეგების წინაშე: „ისევ დაანგრიე ყველაფერი! რა იდიოტი ხარ! იქნებ მხოლოდ სამსახურიდან გათავისუფლება გინდათ, რომ სახლში დარჩეთ და უმუშევრობის შემწეობა მიიღოთ, რადგან ძალიან გეზარებათ მუშაობა?!"

შხამიან ნარცისებს ასევე შეუძლიათ თავიანთი ნამდვილი მოტივების დამალვა საკმაოდ კარგად. ალბათ გყავს დეიდა, რომელიც გამუდმებით გატანჯავს არასასიამოვნო კითხვებით, არასასიამოვნო მდგომარეობაში გაყენებს მთელი ოჯახის წინაშე, მაგალითად: „რატომ ხარ ასეთი მსუქანი? შენს ასაკში მშობლები არც ისე მსუქნები იყვნენ“ ან „მართლა უნდა გრცხვენოდეს, რომ ისევ სამსახური დაკარგე! რამდენჯერ გაათავისუფლეს? უცნაურია, შენნაირი კაშკაშა გოგო რატომ ვერ ჩერდება ერთ ადგილზე?

მაგალითი: სერგეი და ჯულია

ჩვენმა ძველმა მეგობარმა სერგეიმ პაემანზე დაპატიჟა იულია, შხამიანი ნარცისი. სერგეიმ კიდევ ერთხელ სცადა იგივე სქემის გატარება. და ეს არის ის, რაც გამოვიდა მისგან.

სერგეი:„ნება მომეცით შეგიკვეთოთ. ვიცი, რომ აღფრთოვანებული დარჩები."

ჯულია: (სტეიკის გასინჯვისა და რამდენიმე ყლუპ ღვინის დალევის შემდეგ). „ოჰ, რა სამწუხაროა, რომ დღეს რესტორნებში ხარისხიანი საქონლის ხორცი არ მიირთმევენ. მაგრამ არ ინერვიულო. მარტო შენ არ ხარ მოტყუებული. ბევრს არც კი ეპარება ეჭვი, რომ ყალბს ჭამს, უბრალოდ იმიტომ, რომ მათ ცხოვრებაში არასოდეს გაუსინჯათ გემრიელი ხორცი! მაგრამ ღვინო საკმაოდ კარგია. მე მესმის, რატომ აირჩიეთ ეს - მენიუს სხვა ღვინოებთან შედარებით, ეს არაფერია ... ".

როგორც ალბათ შენიშნეთ, ჯულია ყველანაირად ცდილობს ლიდერის როლი საკუთარ თავზე გადაიტანოს და სერგეი დათრგუნოს. ის მუდმივად ანადგურებს ყველაფერს, რაც სერგეის სიამოვნებას ანიჭებს. იულიას თქმით, ის სტეიკისა და ღვინის ნამდვილი ექსპერტია, საწყალ სერგეის კი უბრალოდ არასოდეს გაუსინჯა გემრიელი ხორცი და ღვინო. ის ყველაფერს აკეთებს სერგეის დასამცირებლად.

ტიპიური ურთიერთობის განვითარების სცენარი შხამიან ნარცისტთან: მათი მთავარი მიზანია შენს ფონზე დაამტკიცონ თავი, გაგრძნობინონ არასრულფასოვნება და არაადეკვატურობა. მათთან ერთად ცხოვრება მტკნარი დამცირებაა. თქვენ ვერასოდეს გაახარებთ მათ. ისინი არასოდეს შეგაქებენ. თქვენი თავდაჯერებულობა, რომლითაც მათთან ურთიერთობა დაამყარეთ, სავარაუდოდ განადგურდება და საკუთარ თავში ეჭვი შეიცვლება.

დევალვაცია და ნარცისული პიროვნების აშლილობა

ყველა ნარცისი ამა თუ იმ გზით აფასებს სხვა ადამიანებს, რათა შეინარჩუნოს საკუთარი უნიკალურობის ილუზია. მათ შეიძლება გეთქვათ ისეთი საშინელი რამ, რაც დაგაფიქრებთ, რომ უსარგებლო ხართ. ერთადერთი, რაც განასხვავებს ნარცისისტების სამ ტიპს, არის მათი დამცირების ობიექტი.

ღია ნარცისები: ღიად დააკნინებს სხვა ადამიანებს, ვისგანაც ვერ მიიღებენ აღფრთოვანებას, ან რომლებიც მოულოდნელად გადაწყვეტენ მათ კრიტიკას. თუმცა, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისინი თავს დაესხნენ მათ, ვინც უდავოდ აღემატება მათ სტატუსს ან მიღწევებს - მხოლოდ მათ თანასწორს და მათ, ვინც, მათი აზრით, აშკარად ჩამორჩება მათ სიდიადეზე.

ამ მახასიათებლის გამო, ზოგი შეცდომით აბნევს ღია ნარცისებიშხამიანი ნარცისებით. როგორც ზემოთ მოყვანილი მაგალითებიდან ხედავთ, ღია ნარცისი სერგეი ყველანაირად ცდილობდა აღტაცების მოპოვებას, ხოლო იულიამ, შხამიანმა ნარცისიამ, მაშინვე დაიწყო სერგეის დაკნინება.

დახურული ნარცისები: შხამიანი ნარცისისტები უფრო მეტად აკრიტიკებენ საკუთარ თავს, ვიდრე გარშემომყოფებს. ისინი მუდმივად ბოდიშს იხდიან. თუ ისინი აკრიტიკებენ სხვა ადამიანებს, ეს ჩვეულებრივ მათ ზურგსუკან ან მათ შესახებ სარკასტული განცხადებების სახით ხდება. ისინი უფრო ღიად შურიან, ვიდრე საჯაროდ შეურაცხყოფენ ან თავს ესხმიან სხვებს.

შხამიანი ნარცისები:შხამიან ნარცისებს უყვართ ადამიანების დაბნეულობა. მათ ასევე უყვართ ხალხის დაბნეულობა. ისინი ხშირად იწყებენ კომუნიკაციას თანამოსაუბრის ღირსების შემცირებით, უხერხულ მდგომარეობაში ჩაყენებით - იულია და სერგეის მაგალითი. მათ შეუძლიათ ამის გაკეთება როგორც აშკარად, ასევე ფარულად. ღია ნარცისიებისგან განსხვავებით, რომლებიც თავიდან ყველანაირად ცდილობენ თანამოსაუბრეზე თავიანთი სიდიადით შთაბეჭდილებას მოახდინონ და კრიტიკას მხოლოდ მაშინ მიმართავენ, როცა სასურველ აღფრთოვანებას ვერ იღებენ, შხამიანი ნარცისები მაშინვე იყენებენ საყვარელ იარაღს. მათ ურჩევნიათ ეშინოდეთ, ვიდრე აღფრთოვანებულიყვნენ.

დასკვნა

როგორც ზემოთ მოყვანილი მაგალითებიდან ხედავთ, ნარცისები განსხვავებულია. ნარცისული პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანები შეიძლება დაიყოს სამ ზოგად ქვეჯგუფად: ღია, დახურული და შხამიანი ნარცისისტები, იმის მიხედვით, თუ როგორ უმკლავდებიან ისინი ნარცისის ცხოვრების მთავარ პრობლემას: რა გავაკეთო იმისათვის, რომ აღვადგინო დანგრეული თვითშეფასება?

ყველა ნარცისი იყენებს სხვა ადამიანებს თვითშეფასების აღსადგენად. თუ ნარცისისტთან ურთიერთობაზე ფიქრობთ (ან უკვე გაქვთ მასთან ურთიერთობა), თქვენთვის სასარგებლო იქნება იმის განსაზღვრა, რომელ ქვეჯგუფს ეკუთვნის თქვენი პარტნიორი. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ უკეთ გაიგოთ, რა როლს ანიჭებთ ის თქვენს ურთიერთობაში და რას ელოდებით მისგან მომავალში. თქვენი პიროვნებიდან და რწმენიდან გამომდინარე, შეიძლება საკმაოდ კომფორტული იყოთ ერთი ტიპის ნარცისისთან, მაშინ როცა სხვა ტიპმა შეიძლება სიტყვასიტყვით გაგაგიჟოთ.

იცოდე, არასდროს არის გვიან შენი ცხოვრებისა და ურთიერთობების შეცვლა! შესაძლებელია მამაკაცთან ჯანსაღი, სრულფასოვანი, ბედნიერი ურთიერთობის დამყარება. ხშირად ეს მოითხოვს თერაპიულ მუშაობას. ჩვენი კლინიკის სპეციალისტებს აქვთ ყველა პრაქტიკული ინსტრუმენტი თანადამოკიდებული ურთიერთობების სამკურნალოდ, განსაკუთრებით ნარცისულ ტიპებთან.

ჩვენ ყველანი ერთხელ მაინც შევხვდით ძნელად კომუნიკაბელურ ნარცისულ ადამიანებთან, რომლის ტოქსიკური ეგოცენტრულობა ძნელია გამოტოვო.

ის ტოვებს მძიმე ნარჩენებს სულში.

მაგრამ არის ფარული ნარცისიზმიც, რომლის გაშიფვრა არც ისე ადვილია., ამიტომ ოსტატურად არის შენიღბული სრულიად განსხვავებული ქცევის ქვეშ. ეს ადამიანები ისეთივე თვითშეპყრობილნი არიან, როგორც ისინი, ვინც ამას არ მალავენ, ისევე როგორც ტოქსიკური და დესტრუქციული ურთიერთობებში.

ნარცისული პიროვნების აშლილობა ბავშვობიდან მოდის და ძნელია გამოსწორება.ნარცისი გამუდმებით ეძებს მათ, ვინც მიაქცევს მას ყურადღებას, რომლის ნაკლებობას ის ვერასოდეს ახერხებს, და ყოველთვის რჩება "მარტო თავის ანარეკლთან". დარღვეული ურთიერთობები, მარტოობა, იმედგაცრუება - ეს ის შედეგია, რასაც ეს ადამიანები მოდიან.

ჩვეულებრივია ვიფიქროთ, რომ ნარცისიზმი ვლინდება თვითკმაყოფილებაში, ნარცისიზმსა და ნარცისიზმში. თუმცა, მას აქვს უარყოფითი მხარეც - მუდმივი უკმაყოფილება საკუთარი თავის მიმართ, საკუთარი თავის მიმართ სიძულვილი ნებისმიერი გამოვლინებით და საკუთარი თავის ზიზღი. ამ პროცესს შეგიძლიათ უწოდოთ „იდეალიზაცია – დევალვაცია“ და ის ვლინდება როგორც საკუთარ თავთან, ისე სხვებთან მიმართებაში.

მათი ქცევის დიდი ნაწილი იპყრობს სხვებს და ამგვარად ადამიანები ხვდებიან ნარცისის ხაფანგში, რათა შემდგომ მიაქციონ ყურადღება, რაც მას არასოდეს მიაღწევს საკმარისად.

ფრთხილად, რადგან თითოეულ ჩვენგანში პატარა ნარცისია იმალება,
და თუ ჭკუაზე ჩავვარდებით, საკუთარ დრაკონს ვაჭმევთ.

როგორ ამოვიცნოთ იგი?
ნარცისები გამოავლენენ ფარული ნარცისიზმის ამ 5 ნიშანს.

1. ცრუ თავმდაბლობა.

სინამდვილეში, ეს არის სიამაყე, რომელიც ხშირად ვლინდება თვითდამცირებით. მაგალითად, ამ ტიპის ქცევა ხშირად გვხვდება ხისტი იერარქიული სტრუქტურის მქონე ოჯახებში და ორგანიზაციებში. ნარცისი არ იკლებს ქებას, მლიქვნელობასა და მიზანმიმართულ მადლიერებას და ამავე დროს საკმაოდ დამაჯერებლად გამოიყურებიან.

თუ გაქებენ და ამავდროულად აშკარად გესმით, რომ თქვენი დამსახურების ზომა ამ ადამიანის მიმართ ძალიან გადაჭარბებულია, ფრთხილად იყავით - გარკვეული პერიოდის შემდეგ აუცილებლად მოჰყვება გაბრაზებული წყენა ან უსაფუძვლო ბრალდებები თქვენს მიმართ. როგორც კი გსურთ დაიბრუნოთ ამ „კეთილი“ ადამიანის პატივისცემა და ნდობა, უნდა იცოდეთ, რომ ხაფანგში ხართ.

ნარცისებს უყვართ მსხვერპლის თამაში და თავიანთი დამოკიდებულების გამოვლენა. ისინი მზად არიან გაგხადონ თავიანთი სამყაროს ცენტრად, დაგიძახონ საუკეთესო მეგობარი და ამაყობენ კარგი ურთიერთობებიშენთან ერთად. ისინი ამას აკეთებენ მხოლოდ იმიტომ, რომ თავად ელიან ყურადღებას და მოწონებას, მაგრამ არ იციან როგორ მიიღონ ეს გარედან და არ შეუძლიათ საკუთარი თავის მოწონება და პატივისცემა. ასე რომ, მათ მხოლოდ მათი სტატუსი აინტერესებთ, არ იციან რა არის მოკრძალება და პატივისცემა.

მათი მიზანია გახდნენ თქვენთვის ისეთი მნიშვნელოვანი და მნიშვნელოვანი, რომ მიაღწიოთ საზოგადოებაში მაღალ პოზიციებს და აღიარებას. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი თავმდაბლურად არიან ჩაცმული და თქვენ მიმართ ინტერესი, ეს შეიძლება იყოს ძალიან სასიამოვნო მათთვის, მაგრამ როგორც კი ისინი გამოავლენენ თავიანთ არსს ან მიიღებენ იმას, რაც სურთ, მაშინვე შესამჩნევი ხდება, რომ ეს საერთოდ არ ჰგავს ჭეშმარიტად მოკრძალებულ პერსონაჟს. გაწონასწორებული ადამიანი, რომელმაც იცის მადლიერება. პასუხი იქნება უგულებელყოფა კომუნიკაციაზე ახსნა-განმარტების გარეშე სრულ უარს.

2. თანაგრძნობის ნაკლებობა.

ნარცისებს არ შეუძლიათ თანაგრძნობა, ჯანსაღი სიყვარული და სხვის მიმართ გულწრფელი ზრუნვა. ისინი უგულებელყოფენ თქვენს ნებისმიერ მოთხოვნას, არც კი შეეცდებიან ბოლომდე მოგისმინონ. ისინი მზად არიან გაჩუქოთ, როცა უნდათ „გააცდინონ“ და თქვენი ყურადღება მიიპყრონ, მაგრამ ვერ აცნობიერებენ თქვენს საჭიროებებს.

მათი მონოლოგის მოსმენისას შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ ეს ადამიანი დაბრმავებულია საკუთარი ტანჯვით და ახლა მას დრო არ აქვს სხვებისთვის. გახსოვდეთ - ეს არის მათი არსი. ისინი ყოველთვის მიჰყვებიან თავიანთ დღის წესრიგს ნებისმიერ ვითარებაში, უბრალოდ იმიტომ, რომ ეგოისტები არიან.

მათ არ სურთ ისწავლონ ურთიერთგაგება, დარჩნენ მარტოხელა და თავშეკავებული. ისინი იგნორირებას გაგიკეთებენ, როცა დაგჭირდებათ, მაგრამ გამოიყენებენ ნებისმიერ საშუალებას, რომ მიიღოთ თქვენგან თაყვანისცემა, როცა თავს ცუდად გრძნობენ.

3. დაუცველობა და წყენა.

ნარცისიები ძალიან მგრძნობიარეები არიან და უბრალო კრიტიკაზე დიდ შეურაცხყოფას იღებენ. ისინი მიდრეკილნი არიან გაზვიადონ წარმოსახვითი ან რეალური ნიშნების უარყოფა და უყურადღებობა იმაზე მეტად, ვიდრე იმსახურებენ. თუ ხმაურიანი ოფისის დერეფანში თქვენ გეჩქარებათ დაგავიწყდათ მიესალმეთ ასეთ ნარცისს, მას შეუძლია ეს დიდხანს ახსოვდეს და ჩათვალოს ეს მისდამი ზიზღისა და უპატივცემულობის ნიშნად, შეგიყვანთ "შავ სიაში". და ტუჩების დაკვრით, „ჩუმად იტანჯება“ ასეთი უარმყოფელი დამოკიდებულებისგან . არც კი გეპარებოდა ეჭვი, როგორ გახდი ბოროტმოქმედი მის თვალში.

მათ არ შეუძლიათ დიალოგი და ამავდროულად მოსწონთ თავიანთი რეაქციების გამო სხვებზე გადაბრალება. ოჯახში ნარცისის ჩვეული პასუხია - არ მინდა შენთან საქმეების დალაგება, საუკეთესო გრძნობებით გაწყენინე. თქვენი კითხვის პასუხად დაძაბული დუმილიც ასეთი ადამიანების ჩვეულებრივი რეაქციაა.

ისინი ცდილობენ დათრგუნონ და დამალონ თავიანთი რეაქციები იმით, რომ თითქოს არ აინტერესებთ თქვენი ქცევა, მაგრამ სხეულის არავერბალური ენა გამოხატავს მძაფრ ბრაზს, თუმცა ისინი არ არიან მზად ამის აღიარებისთვის. მათ შეუძლიათ რეაქციებში პასიურ-აგრესიულები გახდნენ და, წყენის შეკავებით, ეცადონ, არანაირად არ გამოავლინონ ეს, ნაცვლად მოლაპარაკებისა და ურთიერთგაგების საკითხების გარკვევისა.

4. უყურადღებობა სხვა ადამიანების საჭიროებებზე.

ნარცისიები მინიმუმამდე ამცირებენ გარშემომყოფთა საჭიროებების გაგებას. მათ არ აინტერესებთ კონკრეტული სიტუაციის დეტალები, რადგან ამ საკითხს არ თვლიან თავიანთი დროის ღირსად. უყვართ ადამიანების იარლიყის მიცემა და მათში პოულობენ უხეშობას, ცუდ მანერებს, ღალატს, სისულელეს, სიზარმაცეს და ა.შ, მაგრამ საკუთარ ქმედებებზე პასუხისმგებლობას არ იღებენ.

ხშირად წყვილში ფარული ნარცისი წუწუნებს, რომ იძულებულია გაუძლოს სხვისი ყურადღების ნაკლებობას, უჩივის სიყვარულისა და ინტიმურობის ნაკლებობას, ხედავს გულგრილობას და არაადამიანურობას მის "ნახევარში". როცა ვცდილობ გარკვევას რას ნიშნავს ეს, მესმის პასუხი: „მას მხოლოდ ჩემი ფული უნდა“ ან „მხოლოდ სექსი უნდა“. და კითხვაზე, თუ როგორ გაიგეს ამის შესახებ, ისინი ყოველთვის პასუხობენ: „აშ, გასაგებია! მის მსგავსს მხოლოდ ერთი რამ სჭირდება!”.

მათი მიდრეკილება რთული პრობლემების წვრილმანებამდე დაყვანის, ეხმარება მათ უარყოს თანამშრომლობითი პრობლემის გადაჭრა, როგორც სულელური ან უსარგებლო. მათ არ სურთ საქმე ფაქტებთან და ლოგიკასთან. ერთადერთი, რაც მათთვის მნიშვნელოვანია, არის საკუთარი შეზღუდვის ჩარჩო, რაც შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი, რათა არ დახარჯონ დრო და ენერგია რაიმეში, რაც ეწინააღმდეგება მათ პირად გეგმებს.

5. მათ არ იციან მოსმენა.

ნარცისიები, როგორც ამბობენ, „თეძოდან ისვრიან“, საუბრის დროს კითხვების ნაცვლად სწრაფ რჩევებს აძლევენ. მათ არ სურთ ენერგიის დახარჯვა ურთიერთობებზე, არ აინტერესებთ რას ეუბნებით, რადგან მათ სურთ დაიცვან ის, რაც მათთვის სწორია, რაც არ უნდა საერთო გქონდეთ. მათ უბრალოდ არ აინტერესებთ თქვენი ყურადღებით მოსმენა.

არის ასეთი ანეკდოტი.
მამაკაცი მანქანით მიდის გზის მოსახვევამდე, იქიდან კი ქალი მისკენ მიდის და მანქანის ფანჯრიდან ყვირის: „ფრთხილად! თხა!". მამაკაცი საპასუხოდ გაბრაზებული ყვირის: „სულელო!“, გაზს აჭერს, კუთხეს უხვევს და მაშინვე მისი მანქანა შუა გზაზე მდგარ თხას დაეჯახა.

რა თქმა უნდა, ყველა მშვიდი და მორცხვი ადამიანი არ არის ფარული ნარცისი. მაგრამ უმჯობესია ეს ნიშნები ყოველთვის გვახსოვდეს, რადგან თითოეულ ჩვენგანში ფარული ნარცისი ცხოვრობს.

ჯანსაღინარცისიზმი ხელს უწყობს ბევრის მიღწევას ცხოვრებაში და ტოქსიკურიანგრევს ჩვენს და საყვარელი ადამიანების სიცოცხლეს. საიდუმლო ნარცისიები არც ისე უვნებელია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს და შეიძლება ბევრი უბედურება გამოიწვიოს.